Sandra Dewi: Me Time agar Tetap Bugar

IBU yang baru saja melahirkan sering dilanda stres karena lelah menjalani tugas barunya mengurus bayi. Hal itu seperti dialami aktris Sandra Dewi, 36, yang baru saja melahirkan anak keduanya.

Karena kesibukan mengurus dua buah hatinya, Sandra sering kehilangan waktu sendiri atau me time untuk merawat diri dan melakukan kegiatan yang disukai. Ia pun berbagi tugas dengan suaminya, Harvey Moeis, agar dirinya bisa mendapatkan me time.

“Saya bilang ke suami saya, saya tetap harus ada me time, tolong saya,” kata Sandra Dewi di talk show Kiat Sukses Mengasihi di Jakarta, Kamis (28/11).

Diakui Sandra, me time sangat penting baginya sebab jika mengalami stres, ASI-nya akan sulit keluar dan menjadi sulit mengontrol emosi. Sandra beruntung, Harvey mau berbagi tugas mengasuh anak saat dirinya melakukan perawatan di rumah, mulai manicure, pedicure, hingga potong rambut di akhir pekan.

Tak hanya itu, pasangan ini juga memiliki waktu kencan khusus selama 3 jam setiap Jumat saat kedua buah hati mereka tidur siang. Meski cuma 3 jam, Sandra merasa bahagia dan tetap semangat melakukan kesehariannya mengurus sang buah hati. “Me time penting untuk kita tetap waras,” tandasnya. (Aiw/H-2)