#tidur
#tidur

Paparan Cahaya saat Tidur Malam Perbesar Risiko bagi Lansia
Paling tidak, dibutuhkan tidur dengan kondisi gelap total selama 5...
Pemanasan Global Kurangi Jam Tidur Warga Dunia
👤Indrastuti 🕔Kamis 16 Juni 2022, 07:15 WIBTIDUR yang baik sangat penting untuk kesehatan dan kesejahteraan. Tetapi pemanasan global meningkatkan suhu malam hari sehingga membuat banyak orang di seluruh dunia...
Ini Beberapa Posisi Tidur Terbaik yang Sesuai dengan Kondisi Tubuh
👤Nike Amelia Sari 🕔Rabu 15 Juni 2022, 08:11 WIBBerbagai faktor dapat memengaruhi kualitas dan kuantitas tidur, seperti durasi dan kondisi lingkungan tempat kita tidur. Selain itu, juga penting untuk memperhatikan...
Sering Mimpi Buruk Bisa jadi Tanda Penyakit Parkinson
👤Putri Rosmalia 🕔Jumat 10 Juni 2022, 09:20 WIBSebuah studi yang dilakukan oleh kelompok peneliti dari Centre for Human Brain Health, Universitas Birmingham, Inggris, menemukan hubungan antara mimpi buruk pada orang...
Awas! Kasur Ternyata Bisa Pengaruhi Kesehatan
👤 Mediaindonesia.com 🕔Jumat 03 Juni 2022, 08:50 WIBTIDUR merupakan kebutuhan yang sangat penting bagi setiap orang. Ketika tidur, tubuh kita beristirahat kemudian mengisi ulang tenaga yang telah dipakai untuk siap...
Tidur Bantu Proses Emosi
👤Basuki Eka Purnama 🕔Selasa 17 Mei 2022, 13:30 WIBPARA peneliti di Departemen Neurologi Universitas Bern dan Rumah Sakit Universitas Bern mengidentifikasi bagaimana otak mengatur emosi selama bermimpi saat tidur untuk...
Penting, Memperhatikan Kualitas untuk Menjaga Kesehatan
👤Mediaindonesia.com 🕔Jumat 13 Mei 2022, 13:40 WIBMASIH banyak orang yang belum tahu kaitan tidur dengan kesehatan. Mereka hanya sekadar tidur untuk melepas kantuk tanpa memperhatikan kualitasnya. Padahal tidur yang...
Ini Manfaat Tidur Cukup Bagi Anda
👤Basuki Eka Purnama 🕔Selasa 03 Mei 2022, 07:30 WIBTIDUR yang cukup terbukti secara ilmiah dapat mendatangkan efek langsung yang baik bagi tubuh. Dikutip dari siaran pers Zepp Health, Selasa (3/5), tidur yang cukup...
Atasi Stres dengan Meningkatkan Kualitas Tidur
👤mediaindonesia.com 🕔Kamis 21 April 2022, 19:02 WIBDI masa pandemi covid-19 yang serba susah, sepertinya semakin banyak orang yang sering merasa khawatir, cemas, depresi, stress, dan susah tidur. Tentu hal ini bukanlah...
Ini Tips Tekan Risiko Kurang Tidur Selama Ramadan
👤Basuki Eka Purnama 🕔Senin 11 April 2022, 07:45 WIBMENERAPKAN kebiasaan istirahat yang baik selama Ramadan dapat mengurangi risiko yang terjadi akibat kurang tidur. Hal itu dikatakan dokter umum Nugroho Anargha dari...
Marsha Timothy dan Vino Bastian Maksimalkan Waktu di Kamar Tidur
👤Mediaindonesia.com 🕔Minggu 03 April 2022, 12:01 WIBVino Bastian dan Marsha Timothy terus berkarya bagi dunia sinema Indonesia. Setiap hari aktivitas telah terjadwal rapi untuk mereka jalani. Tak jarang selesai hingga...
Pilihan Kasur yang Tepat Bantu Ciptakan Tidur Berkualitas
👤Mediaindonesia.com 🕔Kamis 24 Maret 2022, 00:39 WIBWALAU aktivitas begitu padat dan deadline semakin dekat, istirahat tetap penting. Bila terbiasa begadang atau kurang tidur, bisa-bisa malah sulit berkonsentrasi dan...
Bantu Atasi Keluhan Tulang Belakang, Dooglee Indonesia Luncurkan Lumbar Pillow.
👤Mediaindonesia.com 🕔Rabu 23 Maret 2022, 23:14 WIBKELUHAN mengenai tulang belakang banyak dijumpai di Indonesia. Hal itu menurut ahli fisioterapi, Windy Mayang, banyak disebabkan juga oleh posisi yang salah saat...
Tidur dengan Lampu Terang Perburuk Risiko Sakit Jantung
👤Nike Amelia Sari 🕔Senin 21 Maret 2022, 23:38 WIBTidur dengan lampu mati dan tirai tertutup dapat melindungi kesehatan Anda, berdasarkan sebuah studi. Sebaliknya, tidur di ruangan yang cukup terang dapat meningkatkan...
Ketahui Ciri Insomnia dan Penyebabnya
👤Mediaindonesia.com 🕔Jumat 18 Maret 2022, 13:05 WIBBicara soal gangguan tidur, insomnia salah satu yang langsung muncul di pikiran. Apa itu insomnia? Dikutip dari worldsleepday, insomnia adalah gangguan sulit tidur atau...
Ini Penyebab Kualitas Tidur Menurun Seiring Bertambahnya Usia
👤Basuki Eka Purnama 🕔Selasa 08 Maret 2022, 06:15 WIBDI usia dewasa lumrah semakin sulit mendapatkan tidur yang berkualitas, namun proses biologis yang mendasar hal itu masih kurang dipahami. Penelitian menunjukkan...
Daftar Keunggulan Spring Bed yang Disukai
👤Budi Ernanto 🕔Jumat 25 Februari 2022, 16:00 WIBSEIRING waktu, masyarakat mulai beralih dari kasur kapuk ke spring bed. Jika ditanya, pasti banyak alasan mengapa spring bed jadi pilihan. Salah satu keunggulannya...
Kurang Tidur Dapat Menurunkan Kemampuan Kognitif
👤Widhoroso 🕔Kamis 24 Februari 2022, 20:36 WIBTIDUR dalam waktu yang cukup, sangat dibutuhkan setiap orang. Saat tidur, otak dapat mengisi kembali energinya yang dikeluarkan saat seseorang beraktivitas. Otak...
Tidur Teratur dapat Menurunkan Berat Badan
👤Nike Amelia Sari 🕔Kamis 17 Februari 2022, 10:21 WIBMasalah kelebihan berat badan atau obesitas boleh dibilang telah menjadi persoalan yang dihadapi banyak orang. Pakar Tidur, University of Chicago’s Sleep Center,...
Kurangi Gangguan Kecemasan dengan Nonton Video Ini
👤Nike Amelia Sari 🕔Selasa 08 Februari 2022, 10:33 WIBTim peneliti yang tergabung dalam sebuah studi menemukan jika mendengarkan orang berbisik dan mengetuk benda dapat membantu mengurangi kecemasan, seperti video ASMR...
Lapar Menjelang Tidur? Ini Camilan yang Tepat
👤Nike Amelia Sari 🕔Jumat 04 Februari 2022, 10:01 WIBNgemil sebelum tidur sering kali tidak dianjurkan, tetapi terkadang perlu karena sering kali akibat lapar seseorang merasa kesulitan untuk tidur. Makan sebelum tidur...
E-Paper Media Indonesia
Misi Perdamaian RI Berhasil
RUSIA antara lain sepakat untuk tidak menyerang alat-alat transportasi yang mengangkut kebutuhan pangan pokok.
Ulang Kejayaan 2013 Menatap Piala Dunia 2023
PADA tiga edisi terakhir Piala AFF U-19, yakni 2017, 2018, dan 2019, skuad ‘Garuda Nusantara’ harus puas dengan status juara ketiga.
Berita Terkini
-
PIDI 4.0 bersama Industrial Transformation ASIA-PACIFIC (ITAP) menyelenggarakan acara Kick-off Digital...Jumat 01 Juli 2022, 08:30 WIB
-
Pertemuan keduanya mendiskusikan perkembangan dunia Islam khususnya di kawasan...Jumat 01 Juli 2022, 08:21 WIB
-
RUU lima provinsi tersebut dibuat dalam rangka penataan ulang dasar hukum pembentukan provinsi...Jumat 01 Juli 2022, 08:11 WIB
-
Tak banyak film Indonesia yang menyajikan kisah aksi kriminal pencurian. Hal itulah yang menjadi tantangan...Jumat 01 Juli 2022, 08:10 WIB
-
Berikut beberapa cara mencegah penyebaran kuman ke dan dari sikat gigi Anda dan cara terbaik untuk...Jumat 01 Juli 2022, 08:00 WIB
-
Diet kaya protein bisa bikin perut cepat kenyang, sekaligus menghasilkan asupan kalori keseluruhan yang lebih...Jumat 01 Juli 2022, 07:18 WIB
-
Nadal Melaju Ke Babak...Jumat 01 Juli 2022, 07:12 WIB
-
Iga Swiatek Menyamai Rekor Martina...Jumat 01 Juli 2022, 06:58 WIB
Top Tags
BenihBaik.com
-
D’Cost adakan kampanye #KembaliKeDCOST untuk memperkenalkan kembali D’Cost kepada...Selasa 28 Juni 2022, 13:25 WIB
-
Ancaman kelestariaN penyu terbilang tinggi akibat perubahan iklim, pencemaran laut, dan eksploitasi serta...Senin 27 Juni 2022, 09:44 WIB
-
Gerakan dan program yang diinisiasi oleh BenihBaik.com ini bertujuan untuk menginspirasi dan mengedukasi...Jumat 10 Juni 2022, 20:28 WIB
-
Program GEN AKTIF merupakan serangkaian kegiatan yang terdiri dari pelatihan yang ditujukan bagi guru dan...Selasa 31 Mei 2022, 16:35 WIB
-
Berkisah tentang kebaikan, Rieta menegaskan bukan harus berupa...Selasa 31 Mei 2022, 06:05 WIB
MG News
-
"Kami meminta ganti rugi sebesar Rp 100 miliar...Kamis 30 Juni 2022, 19:18 WIB
-
"Memang banyak pelonggaran dibuka, itu artinya potensi penyebaran semakin tinggi. Semakin longgar kita...Kamis 30 Juni 2022, 18:57 WIB
-
Dari hasil kajian, secara ideal pengunjung ke pulau Komodo direkomendasikan sebanyak 219 ribu wisatawan per...Kamis 30 Juni 2022, 14:49 WIB
-
Salah satunya di wilayah Rawa Buaya, Jakarta Barat, yang nama jalannya berubah menjadi Guru...Kamis 30 Juni 2022, 14:10 WIB
-
Holywings Pekanbaru juga terpaksa membatalkan sejumlah event penting yang telah dijadwalkan sebelumnya,...Rabu 29 Juni 2022, 15:13 WIB
Berita Populer
-
FRANCESCO 'Peco' Bagnaia menjadi yang tercepat dalam kualifikasi MotoGP Belanda di Sirkuit Assen,...Sabtu 25 Juni 2022, 20:50 WIB
-
Ketiga perusahaan tersebut antara lain Lockheed Martin dari Maryland, Westinghouse dari Cranberry Township,...Sabtu 25 Juni 2022, 15:00 WIB
-
"Kami saat ini tengah berkoordinasi dengan ANOC (Asosiasi Komite Olimpiade Nasional), khususnya terkait...Sabtu 25 Juni 2022, 10:00 WIB
-
"Kesehatan dan keselamatan atlet adalah nomor satu. Meski FINA menyadari keputusan ini pasti...Sabtu 25 Juni 2022, 10:15 WIB
-
UU yang menunggu ditandangani Biden ini telah mengatur sejumlah syarat kepemilikan senjata. Misalnya terdapat...Sabtu 25 Juni 2022, 09:47 WIB
-
Komisi Kejaksaan berharap penanganan kasus pelanggaran HAM Paniai dapat berjalan baik. Serta, memenuhi rasa...Sabtu 25 Juni 2022, 17:35 WIB
-
KASUS penyalahgunaan kredit PT Titan Infra Energy di Bank Mandiri serta sindikasi bank lainnya harus menjadi...Sabtu 25 Juni 2022, 21:20 WIB
Berita Weekend
-
Tak banyak film Indonesia yang menyajikan kisah aksi kriminal pencurian. Hal itulah yang menjadi tantangan...Jumat 01 Juli 2022, 08:10 WIB
-
Berikut beberapa cara mencegah penyebaran kuman ke dan dari sikat gigi Anda dan cara terbaik untuk...Jumat 01 Juli 2022, 08:00 WIB
-
Diet kaya protein bisa bikin perut cepat kenyang, sekaligus menghasilkan asupan kalori keseluruhan yang lebih...Jumat 01 Juli 2022, 07:18 WIB
-
Tujuan utama GYP untuk memotivasi pikiran para pemuda dalam pekerjaan sosial, kewirausahaan, demokrasi, dan...Jumat 01 Juli 2022, 06:30 WIB