Berita Terbaru Gaya Hidup Sehat Hari Ini

Kemal Palevi yang Pilih Kopi Hitam tanpa Gula, Apa Manfaatnya?

Menginjak usia 36 tahun, aktor dan komika Kemal Palevi mulai memprioritaskan gaya hidup sehat, terutama dalam memilih asupan kafein.

Ini Rumus Hidup Panjang ala Ilmuwan: Kebiasaan Sehari-hari yang Bikin Tubuh Lebih Awet

Ilmuwan mengungkap rumus usia panjang bukan dari cara instan, melainkan kebiasaan konsisten seperti aktivitas fisik, pola makan sehat, dan menjaga kesehatan usus.

8 Kebiasaan Sepele diam-diam Merusak Ginjal

Ginjal bisa rusak tanpa gejala awal. Simak 8 kebiasaan sehari-hari yang diam-diam merusak fungsi ginjal menurut pakar kesehatan.

Gen Z dan Milenial Rentan Terkena Stroke, Gaya Hidup Jadi Faktor Risiko

Data Kementerian Kesehatan menunjukkan stroke masih menjadi penyebab utama kecacatan dan kematian di Indonesia. Prevalensi stroke berada di kisaran 8,3 per 1.000 penduduk

5 Kebiasaan Harian yang Baik untuk Kesehatan Jantung

Simak tips mudah menjaga kesehatan jantung, guna cegah dari berbagai penyakit serius.

Ajang Il Festino 2025 Dorong Laju Sport Tourism

GELARAN Maybank Cycling Series (MCS) Il Festino 2025 di Yogyakarta resmi ditutup.

Pasien Bedah Liposuction Diingatkan Agar Terapkan Gaya Hidup Sehat

Liposuction tidak bisa menggantikan gaya hidup yang sehat seperti makan makanan teratur, diet yang baik, rendah lemak, tinggi protein.

ODHA Rentan IMS: Ketahui Penyebab dan Cara Berhubungan Seksual yang Aman

Orang yang hidup dengan HIV (ODHA) memiliki risiko lebih tinggi terkena infeksi menular seksual (IMS). Selain berdampak langsung pada kesehatan.

6 Minuman Tidak Sehat yang Sering Diminum Setiap Hari, Waspadai Risikonya

Banyak minuman populer ternyata tinggi gula dan kalori. Dari soda hingga milkshake, konsumsi berlebihan dapat memicu obesitas, diabetes, dan gangguan jantung.

5 Rekomendasi Smartwatch GPS Terjangkau di Bawah Rp2 Juta

Di era gaya hidup sehat yang semakin populer, kebutuhan akan smartwatch dengan fitur GPS semakin meningkat. Berikut rekomendasi smartwatch terbaik dengan harga di bawah Rp2 jutaan.

Gaya Hidup Sehat Jadi Tren Baru, Kompetisi Kebugaran Kian Diminati Anak Muda

Tren gaya hidup sehat di Indonesia terus berkembang, tidak lagi hanya soal olahraga rutin di gym, tetapi juga meluas menjadi aktivitas berbasis komunitas dan kompetisi.

Komitmen Dukung Gaya Hidup Aktif dan Sehat dengan Selenggarakan Senam Sehat Zumba

SEBAGAI wujud komitmen untuk mendukung gaya hidup aktif dan sehat di tengah masyarakat, Holywings Peduli kembali menyelenggarakan kegiatan Senam Sehat Zumba.

Mercure Bandung City Centre Tawarkan Perayaan Akhir Tahun Penuh Energi Positif

Mercure Bandung City Centre mengusung konsep Sporty dalam merayakan momen akhir tahun ini.

Alazka Fun Run for Care 2025, Momentum Kebersamaan dan Semangat Kepedulian

Acara yang diselenggarakan di Sedayu City, Jakarta Utara ,Minggu ( 9/11), mencatatkan animo tinggi partisipasi lebih dari 1.729 peserta

Cabin Peduli Dorong Gaya Hidup Aktif Lewat Senam Bersama

DALAM semangat membangun gaya hidup sehat, Cabin Peduli kembali mengadakan kegiatan sosial bertajuk Senam Sehat Bersama di Cabin Bogor, Minggu (9/11) pagi. 

Kesadaran Meningkat, Gaya Hidup Sehat Jadi Tren Masyarakat Urban

Indonesia bahkan disebut sebagai ekonomi wellness terbesar di Asia Tenggara dengan kontribusi sekitar US$56,4 miliar pada 2023.

5 Cara Minum Kopi Lebih Sehat Tanpa Kehilangan Kenikmatannya

Nikmati kopi dengan cara yang lebih sehat! Kurangi gula, hindari krimer, batasi kafein, dan pilih metode seduh alami.

5 Cara Sederhana Menjaga Kesehatan Usus Tanpa Suplemen Mahal

Tren menjaga kesehatan usus semakin populer, tapi Anda tidak perlu membeli probiotik mahal. Ini lima langkah sederhana dengan bahan alami.

7 Manfaat Jalan Kaki Setelah Makan: Bantu Pencernaan, Jaga Gula Darah, dan Tidur Lebih Nyenyak

Berjalan kaki setelah makan bantu pencernaan, turunkan gula darah, jaga berat badan, hingga perbaiki kualitas tidur. Simak manfaat dan tips amannya di sini.

Kopi dan Teh: Minuman Populer dengan Segudang Manfaat Kesehatan

Konsumsi moderat kopi dan teh dapat menurunkan risiko penyakit kronis, melindungi jantung dan otak, serta berpotensi memperpanjang usia.

Menjaga Nalar di Perubahan Zaman

Privilese, Kuasa, dan Bencana

Melayani Adalah Mendidik

UMKM Perlu Adopsi Digitalisasi untuk Akses Pasar Global

1.000 Pelajar Selami Dunia Otomotif di GIIAS 2024

Polresta Malang Kota dan Kick Andy Foundation Serahkan 37 Kaki Palsu

Daikin Salurkan Donasi Tangani Gizi Buruk di Indonesia