Berita Terbaru Gaya Hidup Sehat Hari Ini

Mercure Bandung City Centre Tawarkan Perayaan Akhir Tahun Penuh Energi Positif

Mercure Bandung City Centre mengusung konsep Sporty dalam merayakan momen akhir tahun ini.

Alazka Fun Run for Care 2025, Momentum Kebersamaan dan Semangat Kepedulian

Acara yang diselenggarakan di Sedayu City, Jakarta Utara ,Minggu ( 9/11), mencatatkan animo tinggi partisipasi lebih dari 1.729 peserta

Cabin Peduli Dorong Gaya Hidup Aktif Lewat Senam Bersama

DALAM semangat membangun gaya hidup sehat, Cabin Peduli kembali mengadakan kegiatan sosial bertajuk Senam Sehat Bersama di Cabin Bogor, Minggu (9/11) pagi. 

Kesadaran Meningkat, Gaya Hidup Sehat Jadi Tren Masyarakat Urban

Indonesia bahkan disebut sebagai ekonomi wellness terbesar di Asia Tenggara dengan kontribusi sekitar US$56,4 miliar pada 2023.

5 Cara Minum Kopi Lebih Sehat Tanpa Kehilangan Kenikmatannya

Nikmati kopi dengan cara yang lebih sehat! Kurangi gula, hindari krimer, batasi kafein, dan pilih metode seduh alami.

5 Cara Sederhana Menjaga Kesehatan Usus Tanpa Suplemen Mahal

Tren menjaga kesehatan usus semakin populer, tapi Anda tidak perlu membeli probiotik mahal. Ini lima langkah sederhana dengan bahan alami.

7 Manfaat Jalan Kaki Setelah Makan: Bantu Pencernaan, Jaga Gula Darah, dan Tidur Lebih Nyenyak

Berjalan kaki setelah makan bantu pencernaan, turunkan gula darah, jaga berat badan, hingga perbaiki kualitas tidur. Simak manfaat dan tips amannya di sini.

Kopi dan Teh: Minuman Populer dengan Segudang Manfaat Kesehatan

Konsumsi moderat kopi dan teh dapat menurunkan risiko penyakit kronis, melindungi jantung dan otak, serta berpotensi memperpanjang usia.

Smoothie hingga Soda Diet, ini Daftar Makanan ‘Sehat’ yang Berisiko untuk Tubuh

Tidak semua makanan berlabel “sehat” benar-benar menyehatkan. Produk seperti smoothie kemasan, saus salad, camilan batangan, soda diet, dan gandum olahan sering

Bukan Hanya Ancaman bagi Lansia, Lakukan 8 Cara Sederhana Ini untuk Kurangi Risiko Stroke

Meski sering dianggap sebagai penyakit orang tua, para ahli menegaskan bahwa stroke dapat menyerang siapa saja, bahkan di usia muda.

Pria Harus Olahraga Dua Kali Lebih Lama dari Perempuan untuk Turunkan Risiko Penyakit Jantung

Penelitian terbaru menunjukkan pria perlu berolahraga hampir dua kali lebih lama dari perempuan untuk menurunkan risiko penyakit jantung koroner.

Festival Olahraga Jadi Tren Edukasi Kesehatan yang Inklusif

Festival olahraga olahraga kini menjadi tren di masyarakat, bukan sekadar sebagai ajang kompetisi, tetapi juga sebagai media edukasi kesehatan yang inklusif

Kiwi Bisa Jadi Kunci untuk Mengatasi Sembelit Kronis

Penelitian terbaru menyebut kiwi, roti gandum, dan air mineral tinggi dapat membantu mengatasi sembelit kronis. 

Ilmuwan AS Kembangkan Kuis Daring untuk Ukur Kebiasaan Hidup Sehat

Peneliti dari University of Pennsylvania dan University of Alberta menciptakan kuis daring interaktif untuk memahami bagaimana masyarakat membentuk kebiasaan hidup sehat.

Gerakan Senam Sehat Ajak Masyarakat Hidup Aktif dan Bugar

Kesadaran akan pentingnya kesehatan dan gaya hidup aktif menjadi hal yang terus digaungkan di tengah meningkatnya tantangan kesehatan masyarakat perkotaan.

Gaya Hidup Sehat dan Latihan Beban Bisa Bantu Cegah Osteoporosis

Pencegahan osteoporosis harus dimulai dari penerapan gaya hidup sehat dan aktif sejak usia muda.

HARRIS Hotel & Conventions Festival Citylink Bandung Hadirkan Konsep Stay Fit

HARRIS Hotel & Conventions Festival Citylink Bandung meluncurkan konsep “Stay Fit” yang memadukan gaya hidup sehat dengan pengalaman menginap energik. 

Studi: Pikiran Positif tentang Penuaan Bantu Lansia Tetap Aktif Meski Sakit

Penelitian di Inggris menemukan lansia dengan pandangan positif terhadap penuaan lebih aktif berolahraga, bahkan saat menghadapi penyakit kronis. 

Bank Saqu Siap Take Over Gelora Bung Karno di IdeaFest 2025

Untuk dapat bergabung dan mengikuti Bank Saqu Sunrise Society Vol.3, peserta dapat mendaftar dengan langkah mudah melalui aplikasi Bank Saqu.

Gaya Hidup Sehat Sebaiknya Diterapkan Menjelang Menopause

Kenaikan berat badan sekitar 50% secara umum menjadi salah satu dampak pada wanita perimenopause.

No Tax for Knowledge Supaya Pers tak Mingkem

Satu Abad NU: Perempuan sebagai Penyangga Moral, bukan sekadar Simbol

Politik Anggaran Pendidikan

UMKM Perlu Adopsi Digitalisasi untuk Akses Pasar Global

1.000 Pelajar Selami Dunia Otomotif di GIIAS 2024

Polresta Malang Kota dan Kick Andy Foundation Serahkan 37 Kaki Palsu

Daikin Salurkan Donasi Tangani Gizi Buruk di Indonesia