Berita Terbaru Gaya Hidup Sehat Hari Ini

Smoothie hingga Soda Diet, ini Daftar Makanan ‘Sehat’ yang Berisiko untuk Tubuh

Tidak semua makanan berlabel “sehat” benar-benar menyehatkan. Produk seperti smoothie kemasan, saus salad, camilan batangan, soda diet, dan gandum olahan sering

Bukan Hanya Ancaman bagi Lansia, Lakukan 8 Cara Sederhana Ini untuk Kurangi Risiko Stroke

Meski sering dianggap sebagai penyakit orang tua, para ahli menegaskan bahwa stroke dapat menyerang siapa saja, bahkan di usia muda.

Pria Harus Olahraga Dua Kali Lebih Lama dari Perempuan untuk Turunkan Risiko Penyakit Jantung

Penelitian terbaru menunjukkan pria perlu berolahraga hampir dua kali lebih lama dari perempuan untuk menurunkan risiko penyakit jantung koroner.

Festival Olahraga Jadi Tren Edukasi Kesehatan yang Inklusif

Festival olahraga olahraga kini menjadi tren di masyarakat, bukan sekadar sebagai ajang kompetisi, tetapi juga sebagai media edukasi kesehatan yang inklusif

Kiwi Bisa Jadi Kunci untuk Mengatasi Sembelit Kronis

Penelitian terbaru menyebut kiwi, roti gandum, dan air mineral tinggi dapat membantu mengatasi sembelit kronis. 

Ilmuwan AS Kembangkan Kuis Daring untuk Ukur Kebiasaan Hidup Sehat

Peneliti dari University of Pennsylvania dan University of Alberta menciptakan kuis daring interaktif untuk memahami bagaimana masyarakat membentuk kebiasaan hidup sehat.

Gerakan Senam Sehat Ajak Masyarakat Hidup Aktif dan Bugar

Kesadaran akan pentingnya kesehatan dan gaya hidup aktif menjadi hal yang terus digaungkan di tengah meningkatnya tantangan kesehatan masyarakat perkotaan.

Gaya Hidup Sehat dan Latihan Beban Bisa Bantu Cegah Osteoporosis

Pencegahan osteoporosis harus dimulai dari penerapan gaya hidup sehat dan aktif sejak usia muda.

HARRIS Hotel & Conventions Festival Citylink Bandung Hadirkan Konsep Stay Fit

HARRIS Hotel & Conventions Festival Citylink Bandung meluncurkan konsep “Stay Fit” yang memadukan gaya hidup sehat dengan pengalaman menginap energik. 

Studi: Pikiran Positif tentang Penuaan Bantu Lansia Tetap Aktif Meski Sakit

Penelitian di Inggris menemukan lansia dengan pandangan positif terhadap penuaan lebih aktif berolahraga, bahkan saat menghadapi penyakit kronis. 

Bank Saqu Siap Take Over Gelora Bung Karno di IdeaFest 2025

Untuk dapat bergabung dan mengikuti Bank Saqu Sunrise Society Vol.3, peserta dapat mendaftar dengan langkah mudah melalui aplikasi Bank Saqu.

Gaya Hidup Sehat Sebaiknya Diterapkan Menjelang Menopause

Kenaikan berat badan sekitar 50% secara umum menjadi salah satu dampak pada wanita perimenopause.

Solo Run Fest 2025: Paduan Gaya Hidup Sehat dan Promosi Wisata Daerah

Kota Solo kembali menjadi pusat perhatian para pencinta olahraga lari. Lebih dari 6.000 pelari dari berbagai daerah memadati jalur lari dalam ajang Solo Run Fest 2025.

favehotel Hyper Square Bandung Gandeng MOVE Fitness: Menginap Nyaman Sekaligus Sehat!

favehotel Hyper Square Bandung resmi bekerja sama dengan MOVE Fitness untuk menghadirkan pengalaman menginap yang sehat dan aktif. 

Dukung Gaya Hidup Sehat dengan Program Latihan Inovatif

Dengan fasilitas yang terus berkembang dan program-program inovatif, pusat kebugaran ini ingin selalu berupaya meningkatkan pelayanan kepada anggota.

Ini Rahasia Carman Lee alias Bibi Lung, Tetap Awet Muda di Usia 59 Tahun

Carman Lee tetap menawan di usia 59 berkat disiplin, olahraga, dan gaya hidup sehat. Inilah rahasia kecantikan alami yang menginspirasi banyak orang.

Kesehatan Jantung Dimulai Sejak Usia 20-an, Bukan Saat Menjadi Tua

Penelitian Boston University menemukan kebiasaan di usia 20-an sangat memengaruhi risiko penyakit jantung di masa depan. 

Tak Ada Kata Terlambat, Studi Ungkap Lansia Masih Berpeluang Pulihkan Kesejahteraan di Usia Senja

Penelitian terbaru menunjukkan kesejahteraan lansia tidak hanya kesehatan fisik, juga pada dukungan sosial, kondisi mental positif, dan gaya hidup sehat. 

Ecoground 2025: Kolaborasi Lintas Sektor untuk Gaya Hidup Sehat dan Berkelanjutan

Perubahan iklim kini bukan lagi ancaman masa depan, melainkan kenyataan yang sudah dirasakan.

Meja Berdiri Bukan Solusi Sehat, Gerak Lebih Penting

Penelitian terbaru membuktikan berdiri terlalu lama di meja berdiri tidak selalu menyehatkan. Kuncinya adalah rutin bergerak, peregangan, dan aktivitas ringan sepanjang hari.

Menjaga Nalar di Perubahan Zaman

Privilese, Kuasa, dan Bencana

Melayani Adalah Mendidik

UMKM Perlu Adopsi Digitalisasi untuk Akses Pasar Global

1.000 Pelajar Selami Dunia Otomotif di GIIAS 2024

Polresta Malang Kota dan Kick Andy Foundation Serahkan 37 Kaki Palsu

Daikin Salurkan Donasi Tangani Gizi Buruk di Indonesia