NEWSTICKER

Minum Teh Bikin Fokus

Nur Aivanni

05/1/2021 04:00

Minum Teh Bikin Fokus — Ilustrasi MI(MI/Seno)

MINUM lima cangkir teh sehari bisa meningkatkan fokus pada orang yang berusia di atas 85 tahun, menurut studi baru di Newcastle University, Inggris.

Dengan menggunakan data dari studi Newcastle 85+ yang melibatkan lebih dari 1.000 orang berusia di atas 85 tahun dari Newcastle dan North Tyneside, para peneliti mempelajari kebiasaan minum teh mereka.

Hasilnya, mereka yang minum lebih dari lima cangkir teh sehari-- dengan atau tanpa susu--tampil lebih baik pada tes kognitif tertentu. Dalam tes, mereka menunjukkan akurasi dan kecepatan reaksi yang lebih baik, yang dapat membantu dalam aktivitas sehari-hari seperti menjahit atau mengendarai mobil. (Daily Mail/Nur/X-10)

Cek berita dan artikel yg lain di Google News dan dan ikuti WhatsApp channel mediaindonesia.com

Editor : Riky Wismiron

Berita Lainnya

Mempertimbangkan Konsumsi Teh dan Kopi Selama Ramadan: Efek Diuretik hingga Pola Tidur
27/2/2026 16:16
Meskipun konsumsi kopi atau teh secara umum tidak mengganggu kesehatan secara keseluruhan, Ali menekankan adanya dampak turunan yang perlu diwaspadai.
Rahasia Menjaga Memori: Kopi dan Teh Disebut Mampu Tekan Risiko Demensia
27/2/2026 10:46
Studi Harvard selama 43 tahun ungkap rutin minum 2-3 cangkir kopi atau teh sehari dapat kurangi risiko demensia dan melindungi fungsi otak dari kerusakan sel.
Kopi dan Teh: Minuman Populer dengan Segudang Manfaat Kesehatan
30/10/2025 12:22
Konsumsi moderat kopi dan teh dapat menurunkan risiko penyakit kronis, melindungi jantung dan otak, serta berpotensi memperpanjang usia.
6 Manfaat Teh untuk Kesehatan: Jenis, Kandungan, dan Cara Minum yang Tepat
22/10/2025 20:58
Ketahui berbagai manfaat teh untuk kesehatan tubuh dan pikiran. Pelajari jenis teh, kandungan, cara minum yang benar, dan waktu terbaik untuk mengonsumsinya
Mahasiswa Yogyakarta Diajak Konsumsi Produk Berkelanjutan
19/10/2025 19:57
Dari segelas teh, kita bisa belajar bahwa setiap pilihan kecil yang kita buat punya dampak besar bagi petani, lingkungan, dan masa depan Bumi
Redakan Flu dengan Khasiat Alami dari Berbagai Jenis Teh
04/10/2025 11:48
Teh hangat dapat membantu meredakan tenggorokan yang terasa tidak nyaman, serta mengurangi hidung tersumbat.
Anak Susah Antre dan Kurang Fokus? Coba Latih Keterampilan Observasi lewat Role Play
24/1/2026 19:00
Kesalahan umum orang tua saat menemani anak beraktivitas adalah terlalu sibuk mengurus hal teknis membawakan tas, menyediakan minum, atau mengatur jadwal.
Puasa Jangka Pendek tidak Berdampak pada Kinerja Otak Orang Dewasa
07/11/2025 11:44
Lebih dari 70 studi menunjukkan puasa 8–24 jam tidak memengaruhi daya ingat, fokus, atau penalaran pada orang dewasa. Namun, efeknya berbeda pada anak dan remaja.
6 Cara Efektif Meningkatkan Fokus Otak untuk Produktivitas
27/3/2025 10:50
Fokus adalah keterampilan penting yang memengaruhi produktivitas dan efisiensi dalam berbagai aktivitas.
Ingin Latih Fokus Anak? Yuk Coba Permainan Ini
09/8/2024 16:34
Memindahkan pom-pom sesuai warna bisa melatih fokus dan konsentrasi, meningkatkan keterampilan motorik halus, dan melatih koordinasi mata serta tangan.
Refocusing Anggaran Berlaku untuk Semua K/L
08/1/2024 21:03
Refocusing dilakukan dengan mengalihkan anggaran yang kegiatannya dapat ditunda dan digunakan untuk penanganan pagebluk oleh masing-masing instansi.
Ingin Tetap Fokus Saat Beraktivitas? Ini 3 Tipnya
29/3/2023 22:19
Untuk menghindari melakukan satu tugas yang memakan waktu secara berurutan, pertimbangkan memulai aktivitas atau tugas dengan yang termudah.