Headline
. AS kembali memundurkan waktu pemberlakuan tarif resiprokal menjadi 1 Agustus.
. AS kembali memundurkan waktu pemberlakuan tarif resiprokal menjadi 1 Agustus.
Penurunan permukaan tanah di Jakarta terus menjadi ancaman serius.
PUSAT Polisi Militer Angkatan Laut (Puspomal) menggelar kegiatan olahraga bersama sebagai bagian dari perayaan hari ulang tahun (HUT) ke-78 Polisi Militer Angkatan Laut.
Komandan Puspomal Laksamana Muda TNI Samista dan Ketua Jalasenastri CBS Puspomal Nunung Samista memimpin kegiatan olahraga bersama yang diselenggarakan di Lapangan Hitam Mako Puspomal, Jakarta Utara, Sabtu (17/2), tersebut.
Lebih dari 700 peserta dari berbagai kalangan, termasuk Komunitas Senam AW, prajurit, dan warga sekitar, ikut memeriahkan kegiatan olahraga bersama itu.
Baca juga : Ini Tips dari Andien Agar Perempuan Tetap Sehat
Turut hadir pula, Ketua Umum Ikatan Pengusaha Muda Indonesia Anto Jangkar beserta Hendra sebagai Koordinator Senam AW Kelapa Gading.
Selama acara, Komunitas Senam AW memberikan kejutan berupa kue ulang tahun sebagai tanda kebersamaan dan kekeluargaan dengan Puspomal.
"Acara ini tidak hanya memperingati HUT ke-78 Polisi Militer Angkatan Laut, tetapi juga memupuk semangat kebersamaan dan kesehatan melalui olahraga," ungkap Komandan Puspomal Laksamana Muda TNI Samista, dalam keterangan tertulisnya. (S-2)
TMII mewadahi inovasi untuk komunitas olahraga yaitu TMII Loop yang menjadi jalur sepeda sepanjang 3,5 km. TMII Loop dirancang bagi para pecinta gowes dari berbagai kalangan dan komunitas.
Badan Pendapatan Daerah (Bapenda) DKI Jakarta mengungkap selain Padel, lapangan atau lokasi olahraga lainnya juga telah dikenakan pajak 10%.
Latihan fisik ringan selama 5 menit terbukti membantu menurunkan tekanan darah tinggi secara alami.
Menjaga kebugaran kini telah menjadi bagian penting dari gaya hidup modern.
Sebelum olahraga, baiknya lakukan pemanasan 5 sampai 10 menit sebelum olahraga sangat penting untuk mencegah cedera dan meningkatkan performa.
Bukan rahasia lagi bahwa aktivitas fisik sangat penting untuk menua dengan baik. Namun, ini tidak berarti Anda harus bergabung dengan gym untuk menikmati efek peningkatan umur
Copyright @ 2025 Media Group - mediaindonesia. All Rights Reserved