Headline
Pelanggaran terhadap pembatasan operasional truk memperparah kemacetan.
Pelanggaran terhadap pembatasan operasional truk memperparah kemacetan.
Kumpulan Berita DPR RI
PUSAT Polisi Militer Angkatan Laut (Puspomal) menggelar kegiatan olahraga bersama sebagai bagian dari perayaan hari ulang tahun (HUT) ke-78 Polisi Militer Angkatan Laut.
Komandan Puspomal Laksamana Muda TNI Samista dan Ketua Jalasenastri CBS Puspomal Nunung Samista memimpin kegiatan olahraga bersama yang diselenggarakan di Lapangan Hitam Mako Puspomal, Jakarta Utara, Sabtu (17/2), tersebut.
Lebih dari 700 peserta dari berbagai kalangan, termasuk Komunitas Senam AW, prajurit, dan warga sekitar, ikut memeriahkan kegiatan olahraga bersama itu.
Baca juga : Ini Tips dari Andien Agar Perempuan Tetap Sehat
Turut hadir pula, Ketua Umum Ikatan Pengusaha Muda Indonesia Anto Jangkar beserta Hendra sebagai Koordinator Senam AW Kelapa Gading.
Selama acara, Komunitas Senam AW memberikan kejutan berupa kue ulang tahun sebagai tanda kebersamaan dan kekeluargaan dengan Puspomal.
"Acara ini tidak hanya memperingati HUT ke-78 Polisi Militer Angkatan Laut, tetapi juga memupuk semangat kebersamaan dan kesehatan melalui olahraga," ungkap Komandan Puspomal Laksamana Muda TNI Samista, dalam keterangan tertulisnya. (S-2)
Di dalam tubuh manusia, terdapat hormon tertentu yang bertugas mengatur nafsu makan, rasa kenyang, hingga rasa lapar.
Kurang berolahraga dapat berdampak buruk bagi kesehatan tubuh. Aktivitas fisik penting untuk menjaga fungsi organ, kebugaran, dan keseimbangan metabolisme.
Pemenuhan gizi tidak bisa disamaratakan bagi setiap orang. Strategi nutrisi yang efektif harus menyesuaikan dengan profil fisik dan usia individu.
Berdasarkan laporan Strava Year in Sport Trend Report 2025, keterlibatan perempuan dalam olahraga angkat beban tercatat 21% lebih tinggi dibandingkan laki-laki.
Rudal dan drone Iran telah berulang kali menargetkan Doha, Dubai, Abu Dhabi, Manama, dan berbagai wilayah Arab Saudi.
Dengan memilih jenis olahraga yang tepat dan dilakukan secara teratur, gejala asma justru dapat lebih terkontrol dan kualitas hidup meningkat.
Copyright @ 2026 Media Group - mediaindonesia. All Rights Reserved