Headline
Pelanggaran terhadap pembatasan operasional truk memperparah kemacetan.
Pelanggaran terhadap pembatasan operasional truk memperparah kemacetan.
Kumpulan Berita DPR RI
OLAHRAGA lari belakangan semakin digandrungi khususnya oleh para anak muda. Berbekal kegemarannya dalam olahraga lari, tiga anak muda menjadi juara dalam kegiatan Fun Run 3K yang berlangsung di Pantai Tanjung Bias, Kec. Batu Layar, Lombok Barat, Nusa Tenggara Barat (NTB), Minggu (21/1).
Ketiganya ialah Yad Hapizudin dari Lombok Timur, Muhammad Iqra Syahputra dari Sumbawa, dan Satria Hamzanwadi dari Lombok Timur. Para anak muda tersebut ketiganya berusia di bawah 24 tahun.
Yad Hapizudin mengatakan ajang Fun Run 3K, menjadi peluang bagi anak muda untuk mengasah bakat dalam olahraga lari. Dia pun menyampaikan terima kasih dan rasa syukurnya atas kesempatan yang diberikan.
Baca juga : Jaga Kesehatan dengan Olahraga untuk Kesejahteraan Mental dan Fisik
"Saya senang bisa juara 1. Saya harap event ini bisa jadi motivasi buat generasi mendatang, acara ini sangat bermanfaat," ujar Yad sesuai kegiatan.
Sukarelawan GAMA NTB, Nanik mengungkapkan bahwa kegiatan ini bertujuan untuk memfasilitasi masyarakat yang memiliki minat dalam berolahraga, termasuk untuk pengembangan bakat anak muda dalam olahraga lari.
"Kita memfasilitasi masyarakat yang suka berolahraga, kita juga terinspirasi dari Bapak Ganjar yang suka berolahraga," kata Nanik.
Baca juga : Baznas Gelar 'Indonesia Run for Palestine'
Kegiatan ini berhasil menyatukan berbagai kalangan masyarakat, mulai dari kaum millennial, gen-Z, anak muda, hingga atlet lari. Bahkan, beberapa influencer dan masyarakat umum dari berbagai kabupaten dan kota, seperti Sumbawa, Dompu, Bima hingga Mataram, turut meramaikan event ini.
Nanik mengatakan peserta Fun Run 3K menempuh jarak sejauh 3 kilometer dengan latar pemandangan alam Lombok yang menakjubkan.
"Antusiasme masyarakat sangat luar biasa, mulai dari milenial sampai yang tua. Ibu-ibu, Bapak-bapak, semua ikut Fun Run," ujar Nanik.
Baca juga : Inilah Tren Kebugaran Tahun 2024 yang Layak Dicoba
Kegembiraan juga diakui oleh perempuan milenial, Gek Ayumas Manik. Ia mengungkapkan bersama keluarganya sengaja ikut Fun Run 3K karena menyukai lari,
"Seru sih, rame-rame lari bareng sama anak muda, happy fun banget,” ujarnya.
Fun Run 3K yang diikuti gratis oleh semua peserta ni turut menghadirkan band dari NTB, Groovmix, serta UMKM lokal. Selain Juara 1,2 dan 3, penghargaan juga diberikan kepada 50 peserta yang menyelesaikan lari dengan cepat. (Z-8)
Di dalam tubuh manusia, terdapat hormon tertentu yang bertugas mengatur nafsu makan, rasa kenyang, hingga rasa lapar.
Kurang berolahraga dapat berdampak buruk bagi kesehatan tubuh. Aktivitas fisik penting untuk menjaga fungsi organ, kebugaran, dan keseimbangan metabolisme.
Pemenuhan gizi tidak bisa disamaratakan bagi setiap orang. Strategi nutrisi yang efektif harus menyesuaikan dengan profil fisik dan usia individu.
Berdasarkan laporan Strava Year in Sport Trend Report 2025, keterlibatan perempuan dalam olahraga angkat beban tercatat 21% lebih tinggi dibandingkan laki-laki.
Rudal dan drone Iran telah berulang kali menargetkan Doha, Dubai, Abu Dhabi, Manama, dan berbagai wilayah Arab Saudi.
Dengan memilih jenis olahraga yang tepat dan dilakukan secara teratur, gejala asma justru dapat lebih terkontrol dan kualitas hidup meningkat.
Copyright @ 2026 Media Group - mediaindonesia. All Rights Reserved