Headline
Gara-gara Yaqut, Noel ikut ajukan jadi tahanan rumah.
Gara-gara Yaqut, Noel ikut ajukan jadi tahanan rumah.
Kumpulan Berita DPR RI
MENJAGA kesehatan tubuh dengan olahraga seperti lari sangat penting dilaksanakan perusahaan dalam rangka meningkatkan kesadaran terkait kesejahteraan mental dan fisik sekaligus menciptakan lingkungan kerja yang mendukungnya. Ini mendasari Coca-Cola Europacific Partners Indonesia (CCEP Indonesia) menggelar lomba lari maraton 5K dan Wellbeing Festival di Kawasan Gelora Bung Karno, Jakarta, belum lama ini. Lebih dari 1.500 peserta yang terdiri dari karyawan beserta keluarga.
"Kegiatan yang diselenggarakan CCEP Indonesia ini menunjukkan betapa kesehatan mental dan fisik semakin menjadi perhatian perusahaan. Dengan merawat kesejahteraan fisik, mental, emosional, dan spiritual, kita dapat menjalani kehidupan yang lebih seimbang dan memuaskan. Pada gilirannya, ini memberikan dampak positif kepada orang-orang di sekitar kita. Mari ingat bahwa kesejahteraan bukanlah tujuan tetapi perjalanan yang berkelanjutan," ucap Direktur Kelembagaan dan Pencegahan Perselisihan Hubungan Industrial (KPPHI) Kementerian Ketenagakerjaan C. Heru Widianto dalam keterangan tertulis, Senin (4/3).
Inisiatif itu dilakukan sebagai bentuk komitmen berkelanjutan CCEP Indonesia dalam mempromosikan kesejahteraan karyawan. Perusahaan mengakui pentingnya kondisi mental yang seimbang dan kesehatan fisik dalam mendorong produktivitas dan kepuasan kerja secara menyeluruh.
Baca juga : Penderita Obesitas tidak Disarankan Berlari
"CCEP Indonesia memiliki komitmen yang kuat untuk menciptakan tempat kerja yang positif, sehat, aman, dan menyenangkan yang memungkinkan karyawan CCEP Indonesia menjadi yang terbaik. Hal ini dimulai dengan pikiran dan tubuh yang sehat. Kita harus menyadari pentingnya olahraga dalam hidup kita yang tidak hanya bertanggung jawab untuk menjaga kesehatan tubuh, tetapi juga membantu membentuk pikiran dan karakter kita. Oleh karena itu, program dan kegiatan kesehatan kami merupakan alat penting yang berkontribusi dalam membentuk kesehatan dan karakter kita," ujar Xavi Selga, President Director Coca-Cola Europacific
Partners Indonesia.
People & Culture Director CCEP Indonesia Triya Heliany juga berharap 5K Coke Run & Wellbeing Festival dapat meningkatkan hubungan baik antarkaryawan sekaligus memperkuat soliditas. Pentingnya hubungan yang baik antarkaryawan diyakini dapat memotivasi tim agar semakin solid dan memiliki mentalitas yang kuat sehingga dapat mendukung tujuan perusahaan menjadi semakin lebih baik.
"Sebagai organisasi, kami memahami pentingnya memprioritaskan kesejahteraan karyawan kami. Dengan menyelenggarakan acara ini, kami bertujuan menginspirasi seluruh karyawan kami untuk menerapkan kebiasaan sehat dan memprioritaskan kesehatan mental dan fisik mereka. Acara ini tidak hanya akan mendorong
kesehatan mental dan kebugaran fisik tetapi juga memberikan kesempatan untuk membangun tim dan persahabatan di antara rekan kerja dan juga keluarga," ujar Triya. (Z-2)
Peneliti Duke University mengungkap fakta mengejutkan, pembakaran kalori saat olahraga tidak otomatis menambah total pembakaran harian karena tubuh melakukan kompensasi.
Di dalam tubuh manusia, terdapat hormon tertentu yang bertugas mengatur nafsu makan, rasa kenyang, hingga rasa lapar.
Kurang berolahraga dapat berdampak buruk bagi kesehatan tubuh. Aktivitas fisik penting untuk menjaga fungsi organ, kebugaran, dan keseimbangan metabolisme.
Pemenuhan gizi tidak bisa disamaratakan bagi setiap orang. Strategi nutrisi yang efektif harus menyesuaikan dengan profil fisik dan usia individu.
Berdasarkan laporan Strava Year in Sport Trend Report 2025, keterlibatan perempuan dalam olahraga angkat beban tercatat 21% lebih tinggi dibandingkan laki-laki.
Rudal dan drone Iran telah berulang kali menargetkan Doha, Dubai, Abu Dhabi, Manama, dan berbagai wilayah Arab Saudi.
Saat berpuasa ramadan, pelari perlu memperhatikan tiga aspek utama: timing (pengaturan waktu), intensitas, dan kondisi fisik.
Terdapat tiga kategori lomba di ajang Malang Half Marathon, yaitu Half Marathon (21K), 10K, dan 5K, dengan rute yang dirancang memiliki titik start dan finish berbeda.
Pelari Uganda Jacob Kiplimo, yang kini berusia 25 tahun, melintasi garis finis kejuaraan half marathon di Lisbon dengan catatan waktu fantastis, 57 menit 20 detik.
BRI menghadirkan promo diskon 10% tiket JCO Run 2026 lewat fitur Lifestyle BRImo. Berlaku untuk 100 pembeli pertama sampai 28 Februari 2025.
Sebanyak 68% atlet di Indonesia kini lebih memilih menghabiskan waktu liburan mereka di dalam negeri untuk tetap aktif dan menjaga kebugaran.
Seluruh hasil lelang jersei Robi Syianturi yang digunakan di SEA Games 2025 disumbangkan untuk membantu korban bencana alam di Sumatra.
Copyright @ 2026 Media Group - mediaindonesia. All Rights Reserved