Headline
SERANGAN brutal dan mematikan dari Israel-Amerika Serikat (AS) ke Iran pada Sabtu (28/2) lalu membuat dunia terhenyak.
SERANGAN brutal dan mematikan dari Israel-Amerika Serikat (AS) ke Iran pada Sabtu (28/2) lalu membuat dunia terhenyak.
Kumpulan Berita DPR RI
ION Water, Sabtu (19/8), menggelar festival workout dan live music performance untuk memberikan pengalaman berolahraga yang seru di Beach City International Stadium, Ancol, Jakarta. Ajang keempat kalinya ini dihadirkan secara hybrid dengan menghadirkan puluhan kelas workout dipandu instruktur ternama.
“ION Water mencoba menghadirkan IONATION dengan menghadirkan pengalaman workout yang berbeda di setiap tahunnya. Hari ini para workout enthusiasts disuguhkan dengan pengalaman workout bersama di pinggir pantai. Hari ini (Sabtu), total kurang lebih 6.600 partisipan bergabung secara offline dan online, serta bukan hanya di Jakarta saja tapi juga di 8 kota lainnya yang menjadikan IONATION sebagai festival workout dan musik terbesar di Indonesia saat ini,” ujar Marketing Director PT Amerta Indah Otsuka, Puspita Winawati (Wina).
Tahun ini, IONATION 2023 menghadirkan berbagai macam kelas dalam 1 hari bersama certified instructors dengan total 35 kelas mulai dari Yoga, Pound, Body Combat, LIIT, Zumba, hingga kelas workout baru yang bisa dicoba oleh para partisipan, seperti Ride, Pilates, Meditation, dan TRX. Live music performance juga menghadirkan Bottlesmoker, DJ Nikki, The Angels Percussion, Mocca, dan penampilan penutup oleh David Bayu.
Baca juga: Ukir Sejarah, Timnas Basket Putri Indonesia Promosi ke Divisi A FIBA Asia
“Kemenparekraf RI menjadikan IONATION 2023 sebagai salah satu kegiatan untuk mempromosikan gaya hidup sehat melalui wellness tourism. Kami berharap pesan yang dibawa oleh kegiatan ini akan menjangkau masyarakat yang lebih luas lagi,” ujar Menteri Pariwisata dan Ekonomi Kreatif Republik Indonesia, Sandiaga Uno.
Tentunya menjalani gaya hidup sehat melalui olahraga sejalan dengan pentingnya menjaga asupan kalori harian. “Anak-anak menjadi motivasiku untuk aku selalu fit dengan berolahraga dan menjaga tubuhku stay in shape. Workout dan konsumsi minuman yang rendah kalori adalah sebuah kombinasi yang tidak bisa dipisahkan,” ujar Jennifer Bachdim, Brand Ambassador ION WATER.
Baca juga: Mencari Pecatur Unggul Muda di Festival Catur Pelajar
Dengan tema “Live Lighter, Feel Younger”, ION Water melalui IONATION 2023 mencoba mengingatkan olahraga dapat membantu mempertahankan kesehatan, baik fisik serta mental, seiring bertambahnya usia. “IONATION adalah momen yang pas banget, terutama buat orang-orang yang baru mulai pola hidup lebih sehat dengan berolahraga. Karena di sini, kita bisa melakukannya ramai-ramai, jadi saling memotivasi satu sama lain,” kata Andrea Dian, Brand Ambassador ION WATER.
“Sejalan dengan visi misi perusahaan Otsuka untuk berkontribusi terhadap kesehatan masyarakat yang lebih baik, IONATION diadakan dalam upaya mengajak masyarakat Indonesia untuk mulai berolahraga dengan konsep yang lebih variatif untuk mereka pilih olahraga yang cocok. Besar harapan kami, akan lebih banyak orang yang termotivasi untuk terus berolahraga dan menjalani gaya hidup rendah kalori,” Wina menambahkan.
IONATION 2023 sukses berlangsung dengan dukungan penuh dari Kementerian Pariwisata dan Ekonomi Kreatif Republik Indonesia, Rexona, Corenation, Blu by BCA, Ellips, Decathlon, Regazza, Bellagio, Salonpas, Anessa, Bluebird, Fibe Mini, Soyjoy, Philips, Indomaret, Goodr, Osim, dan Wardah. Untuk informasi lebih jauh mengenai ION Water di Instagram @ionwaterid atau melalui situs www.ionwater.id. (RO/Z-3)
Dengan memilih jenis olahraga yang tepat dan dilakukan secara teratur, gejala asma justru dapat lebih terkontrol dan kualitas hidup meningkat.
Aktivitas fisik yang rutin terbukti dapat menjaga kebugaran, membantu mengontrol kadar gula darah, serta meningkatkan metabolisme.
Karbohidrat tetap menjadi elemen krusial bagi tubuh sebagai sumber energi utama, terutama saat berolahraga di tengah kondisi berpuasa.
Penambahan fitur di Strava ini merupakan bentuk respons langsung terhadap tingginya minat serta permintaan dari komunitas pengguna terhadap kelima aktivitas fisik tersebut.
Minat masyarakat Bandung terhadap olahraga raket terus meningkat dalam beberapa tahun terakhir.
Kelompok yang perlu waspada saat berolahraga saat puasa ramadan mencakup ibu hamil, ibu menyusui, serta penderita penyakit penyerta atau komorbid.
Mengenali diri dan menghidupkan ritme alami melalui gerakan Yoga dapat menjadi medium memahami life in cycles, kemudian membantu membuka kesadaran baru.
Acara ini menggabungkan sesi yoga dan mindfulness movement, sebuah kombinasi aktivitas yang tidak hanya menyehatkan tubuh, tetapi juga menenangkan pikiran.
Ionation 2025 menghadirkan total 80 kelas workout di 10 kota, mencakup berbagai jenis olahraga seperti yoga, pound, meditasi, barre intensity, body pump, zumba, hingga k-pop dance cardio.
Lakukan pemanasan dengan cara yang cukup. Pemanasan akan membantu otot berukuran jadi lebih pendek, dan urat semakin panjang.
Tahun ini, Toshiba memanfaatkan momen International Yoga Day sebagai kick-off, memperkuat pesan bahwa kesehatan tidak melulu soal olahraga berat, melainkan bisa dimulai dari kebiasaan kecil.
Aktor Anjasmara memiliki cara tersendiri menghadapi stres. Ia mempelajari dan menjalani yoga, simak 5 manfaat yoga
Copyright @ 2026 Media Group - mediaindonesia. All Rights Reserved