Headline
Kecelakaan berulang jadi refleksi tata kelola keselamatan pelayaran yang buruk.
Kecelakaan berulang jadi refleksi tata kelola keselamatan pelayaran yang buruk.
TIM estafet 4x100 putra Indonesia mengejar tiket menuju Olimpiade 2020 di Tokyo, Jepang, yang salah satunya melalui kejuaraan Grand Prix Asia 2019 di Chongqing, China, 4-7 Juni.
"Di kejuaraan ini kesempatan kita untuk memperbaiki catatan waktu. Saat ini mereka baru menembus 39,39 detik," kata pelatih atletik Indonesia, Eni Nuraeni Sumartoyo, di Stadion Madya Gelora Bung Karno, Jakarta, Rabu (29/5).
Catatan waktu 39,39 detik itu dibukukan Lalu Muhammad Zohri dan kawan-kawan pada kejuaraan dunia lari estafet di Jepang beberapa waktu lalu. Hasil tersebut juga lebih baik dibandingkan hasil kejuaraan Asia di Qatar yaitu 39,96 detik.
Pada Grand Prix Asia 2019, Lalu Muhammad Zohri dan kawan-kawan diharapkan mampu menembus catatan waktu 39,00 detik atau masuk final. Apalagi untuk bisa lolos ke Olimpiade 2020 harus mampu berada di posisi 16 dari 230 negara.
Meski demikian, Eni menjelaskan jika tim estafet juga masih dihadapkan dengan kendala yang harus segera dibenahi yang di antaranya perpindahan tongkat antar pelari. Kurangnya sinkronisasi waktu antara pelari satu dengan yang lain, kata dia, dapat menyebabkan clash, sehingga waktu dapat terbuang hingga beberapa detik.
Baca juga: Jetski Safari Jadi Stimulus Olahraga Air ke Masyarakat
"Persiapan yang kami benahi adalah membenahi kurangnya pada pertukaran tongkat antar pelari," kata Eni.
"Setelah itu membangun kekompakan di antara mereka, selanjutnya kami akan berusaha meningkatkan prestasi mereka," kata Eni menerangkan.
Pada kejuaraan bergengsi di China itu, Indonesia tetap mengandalkan sprinter terbaik yang ada. Selain nama Lalu Muhammad Zohri ada nama Eko Rimbawan, Bayu Kertanegara, Joko Kuncoro, dan Mochammad Bisma Diwa Abina. Mereka akan bertolak ke China, Minggu (2/6).
Saat ini cabang olahraga atletik Indonesia sudah memastikan satu tiket ke Olimpiade 2020 di Tokyo Jepang atas nama Lalu Muhammad Zohri dari nomor 100 meter putra. Estafet putra diharapkan mampu menyusul ke kejuaraan empat tahunan itu. (OL-1)
Ada 15 nomor yang dilombakan di MAC Seri 1 2025.
Keputusan untuk absen di ajang SEA Games 2025 diambil Agus Prayogo karena merasa Indonesia mempunyai atlet-atlet potensial dan memerlukan proses regenerasi.
Saat ini, para atlet atletik masih berlatih di Pangalengan, Jawa Barat meskipun dengan pembiayaan secara mandiri.
PB PASI kini telah menyiapkan rencana jangka panjang salah satunya dengan mengirim Lalu Muhammad Zohri untuk menjalani pelatihan nasional (pelatnas) di Amerika Serikat.
Dari 10 atlet yang berlaga, Papua Athletics Center berhasil meraih total tujuh medali, terdiri dari dua emas, dua perak, dan tiga perunggu.
Kemenpora berkomitmen untuk terus memperkuat cabang-cabang olahraga yang memerlukan pusat pelatihan khusus dengan target berprestasi dalam Olimpiade mendatang.
Badan Pendapatan Daerah (Bapenda) DKI Jakarta mengungkap selain Padel, lapangan atau lokasi olahraga lainnya juga telah dikenakan pajak 10%.
Latihan fisik ringan selama 5 menit terbukti membantu menurunkan tekanan darah tinggi secara alami.
Menjaga kebugaran kini telah menjadi bagian penting dari gaya hidup modern.
Sebelum olahraga, baiknya lakukan pemanasan 5 sampai 10 menit sebelum olahraga sangat penting untuk mencegah cedera dan meningkatkan performa.
Bukan rahasia lagi bahwa aktivitas fisik sangat penting untuk menua dengan baik. Namun, ini tidak berarti Anda harus bergabung dengan gym untuk menikmati efek peningkatan umur
Banyak orang fokus pada durasi dan intensitas latihan, namun lupa bahwa tubuh juga perlu pemulihan yang tepat.
Copyright @ 2025 Media Group - mediaindonesia. All Rights Reserved