Headline
Sebagian besar pemandu di Gunung Rinjadi belum besertifikat.
Sebagian besar pemandu di Gunung Rinjadi belum besertifikat.
SALAH satu kekhawatiran terhadap generasi muda adalah masalah kesehatan. Hal itu akibat pola hidup mereka yang tidak teratur serta makanan yang tidak memperhatikan nilai gizi. Ditambah lagi hal itu tidak diimbangi dengan olahraga.
Berangkat dari situlah Esther Gracia Santoso ingin selalu memberikan energi positif ke sekelilingnya, terutama untuk anak muda.
Untuk itu perempuan asal Surabaya, Jawa Timur itu mengajarkan pole dance.
“Sekarang aku aktif menjadi content creator dan lagi sibuk urus studio pole dance yang berlokasi di Surabaya Barat. Jadi selain aku manage studio, aku juga jadi tutor atau pengajar di sana," ujar ibu dua anak tersebut.
Keaktifan Esther mengurus studio pole pance ini terlihat dari unggahan foto dan videonya di akun instagram miliknya. Esther mengaku punya minat serius terhadap pole dance.
“Aku mulai aktif pole dance itu dari 2017. Aku suka pole dance itu awalnya karena yoga dan aku
seneng kakrena manfaatnya banyak banget. Tapi kemudian aku dikenali sama Pole Dance. Perbedaannya tidak banyak, tapi aku jadi lebih suka pole dance karena olahraga ini
menggabungkan serta melatih unsur strength (kekuatan) dan flexibility (kelenturan) tubuh kita. Jadi cocok untuk anak muda. Selain itu ada unsur seni pertunjukannya juga,” kata Esther.
Karena suka dengan pole dance, Esther seringkali membuat konten-konten yang memperlihatkan kelihaiannya menari di tiang.
Banyak followersnya yang merasa takjub melihat Esther bisa mengatur banyak urusan mulai dari urusan rumah tangga, content creating hingga usaha studio pole dance
miliknya.
“Tetap ada kesusahannya sih. Kesusahannya itu ya bagi waktu. Aku kan juga ada jadwal ngajar, foto untuk pekerjaan dan lain -lain. Kalo waktunya anak lagi clingy atau lagi kepengen sama mamanya terus, jadi gak bisa ditinggal deh. Waktu hangout juga jadi jarang dan aku
kurangi, lebih pilih waktu sama keluarga saja," ujar Esther. (RO/A-1)
Merawat wajah agar terhindar dari jerawat merupakan hal penting bagi banyak orang, terutama bagi yang rentan mengalami masalah kulit ini.
Tren gaya hidup tanpa alkohol semakin berkembang di tengah masyarakat, dengan banyak orang memilih untuk mengurangi atau bahkan menghentikan konsumsi alkohol.
Meskipun obat-obatan dapat menjadi solusi dalam pengelolaan kondisi tersebut, banyak orang mencari alternatif alami untuk mengontrol atau bahkan mengurangi risiko berbagai penyakit.
Untuk meningkatkan kekebalan tubuh, selain pola makan sehat dan gaya hidup yang seimbang, penggunaan suplemen juga dapat menjadi pilihan.
Selain faktor genetik, gaya hidup dan pola makan juga memiliki peran yang signifikan dalam risiko terkena kanker.
Serangan jantung merupakan kondisi serius yang memerlukan penanganan segera dan dapat menyerang siapa saja, tanpa memandang usia atau jenis kelamin.
315 penari Saman Gayo dan Ratoh Jaroe yang terdiri dari siswa dan siswi sekolah-sekolah wilayah DKI Jakarta dan sekitarnya tampil dalam Semarak Warna Budaya Nusantara di Monas, Jakarta
FESTIVAL Film Tari Indonesia membuka kesempatan bagi khalayak umum untuk membuat karya film tari dengan tema Menang.
Festival Film Tari "danc(E)motion 2020" bangkit setelah 15 tahun tertidur dan menemukan bentuknya yang baru dalam kelahirannya kembali.
Galeri Indonesia Kaya merayakan kemerdekaan dengan menari melalui "Ruang Kreatif : Kelas Tari Virtual Jazz Patriotik".
Ronggeng merupakan seorang syaman (dukun) dalam berbagai upacara ritual, penasihat bagi masyarakat, menyembuhkan berbagai penyakit, serta peran yang bersifat positif.
Mereka akan menyajikan medley tarian khas dari Jawa Timur, termasuk Bujang Ganong, Jathilan dan Reog Ponorogo
Copyright @ 2025 Media Group - mediaindonesia. All Rights Reserved