Headline
Buka puasa bersama bukan sekadar rutinitas seremonial.
Buka puasa bersama bukan sekadar rutinitas seremonial.
Kumpulan Berita DPR RI
SALAH satu kekhawatiran terhadap generasi muda adalah masalah kesehatan. Hal itu akibat pola hidup mereka yang tidak teratur serta makanan yang tidak memperhatikan nilai gizi. Ditambah lagi hal itu tidak diimbangi dengan olahraga.
Berangkat dari situlah Esther Gracia Santoso ingin selalu memberikan energi positif ke sekelilingnya, terutama untuk anak muda.
Untuk itu perempuan asal Surabaya, Jawa Timur itu mengajarkan pole dance.
“Sekarang aku aktif menjadi content creator dan lagi sibuk urus studio pole dance yang berlokasi di Surabaya Barat. Jadi selain aku manage studio, aku juga jadi tutor atau pengajar di sana," ujar ibu dua anak tersebut.
Keaktifan Esther mengurus studio pole pance ini terlihat dari unggahan foto dan videonya di akun instagram miliknya. Esther mengaku punya minat serius terhadap pole dance.
“Aku mulai aktif pole dance itu dari 2017. Aku suka pole dance itu awalnya karena yoga dan aku
seneng kakrena manfaatnya banyak banget. Tapi kemudian aku dikenali sama Pole Dance. Perbedaannya tidak banyak, tapi aku jadi lebih suka pole dance karena olahraga ini
menggabungkan serta melatih unsur strength (kekuatan) dan flexibility (kelenturan) tubuh kita. Jadi cocok untuk anak muda. Selain itu ada unsur seni pertunjukannya juga,” kata Esther.
Karena suka dengan pole dance, Esther seringkali membuat konten-konten yang memperlihatkan kelihaiannya menari di tiang.
Banyak followersnya yang merasa takjub melihat Esther bisa mengatur banyak urusan mulai dari urusan rumah tangga, content creating hingga usaha studio pole dance
miliknya.
“Tetap ada kesusahannya sih. Kesusahannya itu ya bagi waktu. Aku kan juga ada jadwal ngajar, foto untuk pekerjaan dan lain -lain. Kalo waktunya anak lagi clingy atau lagi kepengen sama mamanya terus, jadi gak bisa ditinggal deh. Waktu hangout juga jadi jarang dan aku
kurangi, lebih pilih waktu sama keluarga saja," ujar Esther. (RO/A-1)
Simak tips puasa bagi pekerja lapangan agar tetap sehat, terhidrasi, dan produktif selama Ramadan, mulai dari sahur hingga berbuka.
Simak tips sahur, hidrasi, istirahat, dan olahraga ringan agar tubuh tetap sehat dan kuat saat menjalani hari pertama puasa Ramadan.
Paparan kaporit dan air laut dapat membuat rambut kering, rapuh, hingga berubah warna. Simak tips ahli untuk melindungi kesehatan rambut dan kulit kepala Anda.
Mobil bukan hanya alat transportasi, tetapi juga bagian dari gaya hidup dan penunjang aktivitas sehari-hari. Oleh karena itu, memilih mobil yang tepat menjadi keputusan penting
Spesialis dermatologi dr. Riva Ambardina Pradita menekankan pentingnya hidrasi dan penggunaan pelembap untuk menjaga kelembapan kulit selama puasa Ramadan.
Saat ini, sekitar 30% kasus kanker usus besar di tanah air diderita oleh pasien di bawah usia 40 tahun, sebuah angka yang jauh melampaui statistik di negara-negara maju.
Indah Kusumaningrum, atau Indahkus merupakan aktris, musisi, sekaligus dancer asal Padang, Sumatera Barat yang sudah menorehkan kiprah hingga kancah internasional.
FESTIVAL Olahraga Masyarakat Nasional (FORNAS) VIII resmi ditutup Wakil Presiden Gibran Rakabuming Raka di Eks Bandara Selaparang Mataram, Lombok, Nusa Tenggara Barat, Jumat (1/8) malam.
Acara ini menampilkan pertunjukan kolosal budaya pencak silat dan tarian tradisional Betawi oleh lebih dari 5 ribu pesilat dan 2 ribu penari dari berbagai padepokan dan sanggar di DKI Jakarta
Wootae, atau yang memiliki nama lengkap Chae Woo-tae (채우태), adalah seorang penari dan koreografer asal Korea Selatan yang dikenal berkat prestasinya di dunia tari
Selama dua hari pelaksanaan, Festival Pesenggiri menampilkan beragam pertunjukan seni tradisional yang dikemas dalam format berbeda, dan mengundang banyak pengunjung ke lokasi acara.
Sebanyak 351 penari terpilih dari Sabang sampai Merauke, kini memasuki masa karantina dan mengikuti latihan intensif untuk mempersiapkan pertunjukan Pagelaran Sabang Merauke.
Copyright @ 2026 Media Group - mediaindonesia. All Rights Reserved