Headline
AS ikut campur, Iran menyatakan siap tutup Selat Hormuz.
Tren kebakaran di Jakarta menunjukkan dinamika yang cukup signifikan.
PERGELARAN Jakarta Sports Week yang dimulai pada Jumat (11/11) lalu di Parkir Timur Stadion Gelora Bung Karno, Jakarta, masih menyisakan kisah seru.
Di hari pertama ajang yang resmi dibuka Asisten Kesejahteraan Rakyat DKI Jakarta Uus Kuswanto pada Sabtu (12/11) itu, keseruan sudah terjadi.
Komunitas Parkour memulai kegiatan dengan mencoba arena kompetisi. Tidak hanya peserta profesional yang berlatih, namun banyak orangtua yang ikut serta membawa anak mereka untuk mengenalkan olahraga ini.
Selain para atlet parkour, komunitas olahraga anggar melalui Ikasi DKI juga tak kalah mencuri perhatian. Arena selebar 15 meter x 5 meter dihadirkan untuk memberikan pengalaman langsung ke pengunjung yang hadir di venue.
Pengunjung bisa menyaksikan pertandingan ekshibisi atlet anggar dan bahkan belajar langsung dari pelatih profesional.
Tepat di sebelah arena anggar, Perbasasi DKI memperkenalkan dan memberikan pengalaman kepada pengunjung untuk mencoba experience bermain olahraga bisbol dan sofbol.
Baca juga: Jalur Sepeda di Ibu Kota Bakal Dievaluasi Total Tahun Depan
Hari pertama juga dimulai dengan talkshow di panggung mini bersama instruktor zumba Cantika Felder dan atlet anggar Ricky Dhisullimah.
Menurut Ricky, dukungan pemerintah dan swasta masih sangat diperlukan untuk memperkenalkan dan mempromosikan olahraga anggar serta cabang olahraga lain yang belum banyak dikenal masyarakat.
Sependapat dengan rekannya, Cantika menambahkan tidak ada kata terlambat untuk memulai berolahraga. "Banyak hal yang bisa memotivasi seseorang untuk melakukan sesuatu, namun agar berjalan konsisten, pilihannya kembali ke diri sendiri," katanya.
Cantika menambah keseruan dengan mengajak pengunjung untuk melakukan aktivitas zumba bersama-sama.
Tak hanya berolahraga, pada Jakarta Sports Week kali ini pengunjung yang datang juga menikmati berbagai menu makanan jajanan yang tersedia. Brand di bawah naungan Jakpreneur maupun merek makanan dan minuman lokal turut berpartisipasi dalam event ini.
Di penghujung malam, ada penampilan dari Maria Calista dan Kezia, dilanjutkan oleh penampilan Lalahuta. Aksi panggung mereka yang menghibur menutup keseruan di hari pertama. (RO/OL-16)
Kepolisian menyiapkan personel untuk bersiaga di jalur arteri ke tempat wisata dan jalur tol menuju luar kota.
Ancol menargetkan pengunjung mencapai 110 ribu orang hingga 1 Juni mendatang atau selama musim liburan
Perayaan ini bukan hanya milik Old Shanghai, tetapi juga bagi seluruh masyarakat yang telah menjadi bagian dari perjalanan penuh warna dan keajaiban selama tiga tahun terakhir.
LPP PHI dan STIAMI menjalin kerja sama pengembangan pendidikan. Hal ini mengingat tingginya kebutuhan sumber daya manusia (SDM) yang andal dan profesional di sektor perhotelan dan wisata.
Kondisi sepinya wisatawan belum berdampak pada pengurangan karyawan.
Masyarakat bisa leluasa bersantai di bawah pohon pinus atau di sekitar taman-taman yang terawat sambil menyantap kuliner serba murah yang dijajakan di sepanjang jalan Seskoau.
Riset Akademik dalam Olahraga Prestasi Studi yang dilakukan Reilly, Bangsbo, dan Franks (2000) mencatat bahwa olahraga prestasi tidak lagi sekadar ajang unjuk kekuatan fisik dan bakat alami.
Ada 15 nomor yang dilombakan di MAC Seri 1 2025.
Organisasi kesehatan seperti WHO menyarankan minimal 150 menit olahraga sedang per minggu atau sekitar 30 menit per hari selama 5 hari.
Agar tubuh lebih aktif, baiknya berdiri dan jalan setiap 30 hingga 60 menit saat duduk lama, olahraga ringan minimal 20 sampai 30 menit per hari
Aktivitas fisik ringan hingga sedang seperti dance selama 15 menit setiap hari dapat langsung meningkatkan fungsi sistem pernapasan.
Komunitas ini diharapkan menjadi wadah yang tepat untuk warga dalam menikmati aktivitas water sport dengan lebih baik dan nyaman.
Copyright @ 2025 Media Group - mediaindonesia. All Rights Reserved