3 Manfaat Cuci Muka Pakai Air Beras untuk Kulit, Bisa Mencerahkan secara Alami

TREN perawatan kulit alami kembali ramai dibicarakan, salah satunya adalah cuci muka menggunakan air beras. Metode tradisional ini sudah lama dipakai dalam budaya kecantikan Asia, seperti Jepang dan Korea, untuk membantu mendapatkan kulit yang lebih cerah dan halus.

Namun, pertanyaannya: apakah air beras benar-benar baik untuk kesehatan kulit secara medis? Berikut penjelasannya.

1. Kandungan Nutrisi Air Beras untuk Kulit

Mengutip Healthline, air beras mengandung senyawa penting seperti:

Baca juga : Cara Pakai Face Oil yang Benar Menurut MUA Profesional

• Inositol
• Asam ferulat
• Antioksidan

Inositol diketahui dapat membantu meningkatkan elastisitas kulit serta memperlambat munculnya tanda penuaan dini. Sementara itu, antioksidan berperan melawan radikal bebas akibat paparan polusi dan sinar matahari.

2. Efek Mencerahkan dan Menenangkan Kulit

Menurut dermatolog dalam laporan Today, air beras berpotensi memberikan efek mencerahkan kulit secara alami dan lembut.

Enzim di dalam air beras dipercaya mampu menghambat aktivitas tirosinase, yaitu enzim yang memicu pigmentasi kulit.

Baca juga : Pahami Kebutuhan Kulit Sebelum Gunakan Skincare

Selain itu, sifat anti-inflamasi pada air beras juga membuatnya bermanfaat untuk:

• Menenangkan kulit kemerahan
• Mengurangi iritasi ringan
• Meredakan sunburn (kulit terbakar matahari)

3. Membantu Memperbaiki Skin Barrier

Dokumen Truly Beauty menyebutkan bahwa air beras dapat membantu memperkuat lapisan pelindung kulit (skin barrier).

Kandungan pati (starch) di dalamnya bekerja sebagai emolien alami yang membantu mengunci kelembapan, sehingga kulit terasa lebih lembut dan kenyal.

Hal Penting yang Perlu Diperhatikan

Meski memiliki manfaat, para ahli mengingatkan beberapa hal sebelum rutin memakai air beras untuk wajah:

• Kebersihan: Pastikan beras dicuci bersih agar bebas debu atau pestisida.
• Fermentasi: Air beras fermentasi (24 jam) diklaim lebih tinggi antioksidan, namun harus segera digunakan agar tidak terkontaminasi bakteri.

Bukan Pengganti Obat: Air beras hanya perawatan tambahan. Untuk jerawat parah, eksim, atau masalah kulit serius, konsultasi dokter tetap diperlukan.

Cara Menggunakan Air Beras untuk Cuci Muka

Penggunaannya cukup mudah:

1. Rendam beras dan ambil airnya
2. Gunakan sebagai bilasan terakhir saat mencuci wajah
3. Diamkan beberapa saat agar meresap
4. Bilas kembali dengan air bersih jika diperlukan

Kesimpulan

Cuci muka pakai air beras dapat memberikan manfaat seperti mencerahkan, menenangkan kulit, dan menjaga kelembapan, namun tetap harus digunakan dengan higienis dan tidak menggantikan perawatan medis. (Today/Healthline/Truly Beauty Insights/Z-10)