Kesadaran Tidur Berkualitas Jaga Keseimbangan Emosional

Di tengah gaya hidup modern serba cepat, banyak individu mengorbankan waktu tidur demi produktivitas sehari-hari. Paparan teknologi yang berlebihan, jam kerja panjang, serta tekanan sosial membuat kualitas tidur sering terabaikan. Kualitas tidur yang buruk dapat memicu stres, gangguan kecemasan, hingga penurunan konsentrasi.

Menjawab kebutuhan atas kualitas tidur yang optimal serta mendukung kesehatan mental, Serta®? menghadirkan inovasi teknologi Biocrystal®. Teknologi ini memakai material alami untuk membantu meredakan stres, menciptakan rasa relaksasi, serta mendukung kualitas tidur lebih baik.

"Tidur berkualitas, khususnya pada fase deep sleep dan REM (rapid eye movement), berperan penting dalam pemulihan fisik, keseimbangan emosi, serta kesehatan mental secara menyeluruh," ungkap Founder Biocrystal® Croatia Vesna Pavletic, di Jakarta, Kamis (28/1). 

Baca juga : Studi: Gejala Apnea Tidur Obstruktif Bisa Memburuk di Akhir Pekan

Vesna menyampaikan Biocrystal® teruji secara alamiah dapat meredakan ketegangan otot, menenangkan detak jantung, dan mengatur suhu tubuh. Setiap penelitian yang dilakukan di institut Eropa memastikan bahwa material Biocrystal®? memiliki efek relaksasi yang kuat pada pengguna, sehingga berdampak pada pengurangan stress.

"Cara kerja Biocrystal® seperti terapi yang mengharuskan penggunaan berkelanjutan, agar efek relaksasi dapat dirasakan secara optimal," terang Vesna.

Brand Manager Serta® Rena Lesmana mengatakan kesadaran atas pentingnya tidur berkualitas merupakan bagian penting dalam menjaga keseimbangan emosional.

Baca juga : Pendekatan Terpadu untuk Mengatasi Gangguan Tidur dan Pernapasan

"Dengan memahami keterkaitan antara gaya hidup modern, pola tidur, dan kesehatan mental, masyarakat diharapkan bisa mulai membangun kebiasaan tidur lebih sehat sebagai bagian upaya menjaga kesejahteraan secara menyeluruh,” jelas Rena.

Maka itu, kata dia, PT Duta Abadi Primantara melalui Serta®? melengkapi koleksi iPedic dan Naturel dengan teknologi Biocrystal®?.

"Koleksi iPedic terdiri dari iProminence, iSplendor, iBalance, dan iPosture dan koleksi Naturel hadir dengan tiga tipe yaitu Tranquility, Marvelous, dan Passion. Koleksi Serta® iPedic dan Naturel tersedia di seluruh butik Sleep&Co, American Giant Mattress (AGM), dan juga Modern Channel," terang Rena. (H-2)