Gerakan Senam Sehat Ajak Masyarakat Hidup Aktif dan Bugar

Kesadaran akan pentingnya kesehatan dan gaya hidup aktif menjadi hal yang terus digaungkan di tengah meningkatnya tantangan kesehatan masyarakat perkotaan. Melalui kegiatan olahraga bersama, warga diharapkan mampu menjaga kebugaran fisik sekaligus memperkuat interaksi sosial yang positif.

Sebagai bentuk dukungan terhadap gerakan hidup sehat tersebut, Holywings Peduli kembali menggelar kegiatan Senam Sehat di Livehouse dan Tembak Langit, Batam, pada Minggu, 26 Oktober 2025. Acara ini diikuti ratusan peserta dari berbagai kelompok usia, mulai dari anak muda hingga lanjut usia, dengan dominasi warga dari Kelurahan Sungai Jodoh dan Kelurahan Tanjung Uma.

Kegiatan yang berlangsung sejak pagi ini menghadirkan suasana penuh energi. Di bawah bimbingan instruktur profesional, peserta melakukan berbagai gerakan senam ringan yang mudah diikuti semua kalangan, disertai sesi peregangan dan relaksasi untuk menjaga daya tahan tubuh.

Baca juga : Haornas Jadi Momentum Vitacimin Tingkatan Kesadaran Warga soal Pemenuhan Vitamin C

Komisaris Utama Holywings Group sekaligus Ketua Program CSR Holywings Peduli, Andrew Susanto, menegaskan bahwa kegiatan ini merupakan bagian dari agenda rutin untuk meningkatkan kesadaran masyarakat akan pentingnya kesehatan sebagai investasi jangka panjang.

“Dengan berolahraga rutin seperti senam sehat, tubuh menjadi lebih bugar, pikiran lebih segar, dan imunitas meningkat. Ini investasi sederhana untuk masa depan yang lebih baik,” ujar Andrew dilansir dari keterangan resmi, Minggu (26/10). 

Selain sesi olahraga, acara juga menghadirkan edukasi kesehatan mengenai manfaat aktivitas fisik ringan dalam mencegah penyakit tidak menular seperti diabetes, obesitas, dan gangguan jantung. Antusiasme warga terlihat dari partisipasi aktif mereka sepanjang acara, ditambah suasana yang akrab dan menyenangkan.

Baca juga : Wellness Alami Jadi Kebutuhan Hidup Sehari-hari

Salah satu peserta, Lina (35), mengaku kegiatan ini membuat olahraga terasa lebih mudah dan menyenangkan.

“Biasanya olahraga itu terasa berat, tapi dengan musik dan suasana seperti ini jadi lebih semangat,” ujarnya.

Acara kemudian dilanjutkan dengan berbagai perlombaan bertajuk Pesta Rakyat. Program Holywings Peduli ini merupakan bagian dari komitmen berkelanjutan perusahaan dalam mendukung gaya hidup sehat dan aktif di berbagai kota di Indonesia. Setelah sukses diselenggarakan di Jakarta, Medan, dan Palembang, kegiatan serupa kini menyapa warga Batam dengan membawa pesan Sehat Bareng, Bahagia Bareng.

Acara ditutup dengan sesi foto bersama dan pembagian hadiah bagi peserta paling aktif. Melalui kegiatan ini, Holywings Peduli berharap masyarakat semakin menyadari bahwa menjaga kesehatan tidak harus mahal, cukup dengan bergerak, bersosialisasi, dan menjaga keseimbangan hidup, setiap orang dapat memulai langkah menuju kehidupan yang lebih sehat dan bahagia. (E-3)