Headline
Kecelakaan berulang jadi refleksi tata kelola keselamatan pelayaran yang buruk.
Kecelakaan berulang jadi refleksi tata kelola keselamatan pelayaran yang buruk.
MATCHA adalah teh hijau berbentuk bubuk yang berasal dari Jepang. Berbeda dari teh hijau biasa yang diseduh lalu daunnya dibuang.
Matcha dibuat dari daun teh berkualitas tinggi yang ditumbuk halus, sehingga saat minum matcha, kamu mengonsumsi seluruh daun tehnya.
Matcha kaya akan katekin, terutama EGCG (epigallocatechin gallate), yang membantu melawan radikal bebas dan melindungi tubuh dari kerusakan sel.
Karena mengandung kafein + L-theanine, matcha memberikan energi stabil tanpa "crash" seperti kopi, sekaligus membantu meningkatkan konsentrasi dan kewaspadaan mental.
Katekin dalam matcha bisa meningkatkan metabolisme dan membantu proses pembakaran lemak, terutama saat digabungkan dengan olahraga.
Kombinasi kafein dan L-theanine juga diketahui bisa meningkatkan memori, kecepatan reaksi, dan perhatian.
Matcha membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dan menstabilkan tekanan darah, yang berperan dalam menjaga kesehatan jantung.
Antioksidan dalam matcha mendukung daya tahan tubuh, membantu tubuh lebih kuat melawan infeksi dan penyakit.
Matcha mengandung klorofil yang tinggi (karena ditanam di tempat teduh), yang berfungsi sebagai agen pembersih alami dalam tubuh.
Antioksidan dan sifat anti-inflamasinya membantu mencegah penuaan dini, mengurangi jerawat, dan meningkatkan elastisitas kulit.
Penelitian awal menunjukkan bahwa EGCG dari matcha dapat menghambat pertumbuhan sel kanker tertentu.
L-theanine dalam matcha juga meningkatkan produksi dopamin dan serotonin, dua zat kimia otak yang berperan dalam kebahagiaan dan ketenangan.
Beberapa studi menemukan bahwa konsumsi matcha secara rutin dapat melindungi hati dari kerusakan dan mengurangi risiko penyakit hati.
Ciri khas matcha memiliki warna bubuknya hijau cerah, rasanya agak pahit, gurih (umami), dan ada sedikit rasa manis alami, serta aromanya segar dan rumputan. (Z-4)
Hidangan ini dikenal karena cara penyajiannya yang cepat, ringan, dan menenangkan, terutama disantap saat cuaca dingin atau ketika nafsu makan sedang rendah.
Teh ini berasal dari Tiongkok dan telah dikonsumsi selama ribuan tahun karena manfaat kesehatannya yang tinggi.
Teh ini berasal dari Tiongkok, tetapi kini populer di seluruh dunia karena kandungan antioksidannya yang tinggi dan berbagai manfaat kesehatannya.
Temukan 5 minuman alami yang terbukti secara ilmiah dapat membantu mencegah kanker, seperti teh hijau, kopi, teh oolong, susu, serta jus buah dan sayuran.
Jenis Tea Favorit Wanita dalam TTS Populer. Temukan jenis teh favorit wanita di TTS populer! Pecahkan teka-teki, nikmati rasa, dan segarkan pengetahuanmu tentang teh.
Matcha adalah bubuk teh hijau asal Jepang yang kini populer di seluruh dunia karena manfaat kesehatannya. Kaya antioksidan, matcha dikenal dapat meningkatkan energi dan membantu konsentrasi
Berbeda dengan teh hijau biasa yang hanya diseduh dan daunnya dibuang, matcha diminum bersama dengan seluruh bubuk daun tehnya, sehingga kandungan gizinya jauh lebih tinggi.
Di cabang ini, Uji Matcha menawarkan beragam pilihan dessert, wagashi, dan minuman berbahan dasar matcha ceremonial Jepang yang berkualitas.
Upacara minum teh tradisional Jepang, dikenal sebagai chanoyu atau sado, lebih dari sekadar menikmati teh hijau. Tradisi ini mencerminkan empat prinsip utama
Copyright @ 2025 Media Group - mediaindonesia. All Rights Reserved