8 Dampak Negatif Bermain Game Online

GAME online adalah permainan video yang dimainkan melalui jaringan internet, memungkinkan pemain untuk berinteraksi dengan pemain lain di seluruh dunia.

Berbeda dengan game offline, game online membutuhkan koneksi internet untuk bisa berjalan.

Bermain game online memang menyenangkan, tetapi jika berlebihan, bisa menimbulkan dampak negatif.

Baca juga : 12 Bahaya Kecanduan Game Online

Berikut 8 Dampak Negatif Bermain Game Online

1. Kecanduan Game (Gaming Disorder)

Bermain game terlalu lama bisa menyebabkan kecanduan, yang dapat mengganggu aktivitas sehari-hari seperti belajar, bekerja, atau bersosialisasi.

2. Gangguan Kesehatan Fisik

• Terlalu lama menatap layar bisa menyebabkan mata lelah dan sakit kepala.
• Duduk terlalu lama dapat menyebabkan nyeri punggung dan gangguan postur tubuh.
• Kurang gerak bisa meningkatkan risiko obesitas dan penyakit jantung.

3. Menurunnya Prestasi Akademik atau Pekerjaan

Terlalu fokus bermain game dapat mengalihkan perhatian dari tugas penting seperti belajar atau bekerja, sehingga prestasi menurun.

4. Gangguan Tidur

Bermain game hingga larut malam bisa mengacaukan pola tidur, menyebabkan kelelahan, kurang konsentrasi, dan menurunkan daya tahan tubuh.

Baca juga : 11 Dampak Kecanduan Main Game Online

5. Masalah Psikologis dan Emosi

• Bisa meningkatkan emosi negatif, seperti cepat marah dan frustrasi.
• Bisa menyebabkan stres dan kecemasan, terutama jika kalah terus-menerus.

6. Pengeluaran Berlebihan

Banyak game online menawarkan item berbayar yang bisa membuat pemain menghabiskan banyak uang untuk membeli skin, senjata, atau fitur premium.

7. Mengurangi Interaksi Sosial di Dunia Nyata

Terlalu fokus bermain game bisa membuat seseorang kurang berinteraksi dengan keluarga dan teman, sehingga hubungan sosial terganggu.

8. Paparan Konten Negatif

Beberapa game mengandung kekerasan, kata-kata kasar, atau perilaku toxic yang bisa berdampak buruk, terutama bagi anak-anak dan remaja.

Bermain game itu boleh, asal tetap dalam batas wajar dan tidak mengganggu kehidupan sehari-hari. (Z-4)