Pentingnya Menjaga Pola Hidup Sehat Cegah DBD di Musim Hujan

MASYARAKAT diimbau untuk menjaga pola hidup sehatnya agar dapat mencegah penularan penyakit demam berdarah (dengue/DBD) saat musim hujan.

“Jaga lingkungan di rumah atau di luar rumah agar terbebas dari sarang atau tempat perindukan nyamuk aedes aegypti dengan cara melakukan PSN (Pemberantasan Sarang Nyamuk) 3M Plus secara rutin setiap minggu dan terus-menerus,” kata Kepala Biro Komunikasi dan Pelayanan Publik Kemenkes Aji Muhawarman.

Aji mengatakan masyarakat harus rajin menjalankan 3M Plus yang terdiri atas menguras tempat penampungan air, menutup wadah penampungan air dan mendaur ulang barang bekas.

Baca juga : Musim Hujan, 32 Kasus DBD Ditemukan di Pekanbaru

Ketiganya perlu diimbangi dengan Plus yakni menjaga diri agar tidak tergigit nyamuk seperti memakai lotion atau obat antinyamuk, pakaian lengan atau celana panjang, memelihara tanaman pengusir nyamuk seperti lavender, memelihara ikan pemakan jentik hingga ventilasi rumah diberi kasa dan memakai kelambu.

Masyarakat juga diimbau untuk menjaga imunitas tubuh dengan menjaga pola makan yang bergizi dan seimbang untuk memperkuat daya tahan tubuh melawan penyakit.

“Dengue adalah penyakit yang disebabkan oleh virus dengue yang ditularkan oleh nyamuk Aedes Aegypty yang bisa kita cegah,” kata Aji.

Baca juga : Musim Hujan Tiba, Cegah DBD dengan 5 Cara Ini!

Di samping itu Aji mengingatkan bahwa dengue juga dapat menyebabkan kematian jika terlambat mendapat penanganan. Adapun gejala yang perlu diwaspadai oleh masyarakat adalah adanya demam mendadak tinggi di atas 38 derajat celcius secara terus-menerus selama dua hari disertai tanda bahaya (warning signs) yang biasanya terjadi pada demam hari ke-3 sampai dengan ke-7.

Tanda-tanda itu yakni nyeri perut, muntah terus-menerus, gelisah atau merasa lemas dan mengantuk terus-menerus, mengalami mimisan, pendarahan gusi, bintik perdarahan di kulit dan perdarahan selaput mata.

Apabila masyarakat mengalami salah satu gejala dan tanda bahaya, Aji meminta mereka segera ke puskesmas atau rumah sakit terdekat untuk mendapat penanganan. (Ant/H-3)