Headline
PRESIDEN Amerika Serikat (AS) Donald Trump telah menetapkan tarif impor baru untuk Indonesia
PRESIDEN Amerika Serikat (AS) Donald Trump telah menetapkan tarif impor baru untuk Indonesia
MALAM itu, sekitar pukul 18.00 WIB, langit sudah pekat menyelimuti Dusun Bambangan
MENDAKI gunung kini menjadi salah satu tren wisata favorit, terutama di kalangan anak muda yang ingin lepas dari hiruk-pikuk kota.
Selain menyajikan petualangan, aktivitas ini juga menawarkan ketenangan dan keindahan alam yang menakjubkan. Mulai dari menyusuri hutan tropis, menghirup udara segar, hingga menikmati irama alam seperti kicauan burung dan semilir angin.
Di balik keindahannya, mendaki gunung membutuhkan persiapan yang matang. Tanpa persiapan yang memadai, petualanganmu bisa berubah menjadi pengalaman yang merepotkan, bahkan berbahaya.
Jadi, apa saja yang harus dipersiapkan sebelum mendaki gunung?
Langkah pertama yang harus dilakukan adalah memilih gunung yang akan didaki dan memahami tingkat kesulitannya. Gunung dengan jalur pendakian yang ringan lebih cocok untuk pemula demi alasan keamanan. Jangan lupa juga untuk menghitung estimasi waktu dan biaya yang diperlukan ketika mendaki gunung.
Apakah kamu ingin mendaki sendiri atau bersama teman-teman? Keduanya memiliki kelebihan dan kekurangan. Mendaki sendirian dapat memberikan ketenangan batin, tetapi membutuhkan persiapan mental dan fisik yang lebih matang karena risikonya lebih besar. Sebaliknya, mendaki bersama kelompok cenderung lebih aman dan seru, terutama jika ini pengalaman pertamamu.
Cari tahu kondisi jalur pendakian, fasilitas, serta informasi cuaca di hari pendakian. Banyak jalur pendakian yang kadang ditutup karena alasan cuaca buruk, longsor, atau aktivitas vulkanik. Jangan nekat mendaki jika kondisi tidak memungkinkan, karena keselamatan adalah yang utama.
Pastikan orang terdekat mengetahui rencana perjalananmu, termasuk lokasi, jadwal, dan siapa saja yang ikut mendaki. Tinggalkan nomor kontak keluarga kepada petugas basecamp sebagai antisipasi keadaan darurat.
Mendaki gunung bukan hanya soal menikmati pemandangan, tetapi juga membutuhkan kondisi tubuh yang prima. Lakukan olahraga seperti jogging, push-up, atau squat beberapa minggu sebelum pendakian untuk memperkuat stamina dan otot. Ingat, pendakian sering kali melibatkan medan berat, suhu dingin, dan oksigen yang menipis di ketinggian.
Pastikan membawa makanan bernutrisi tinggi seperti telur, pasta, atau sarden sebagai sumber energi. Hindari hanya mengandalkan mi instan. Bawa juga camilan ringan untuk menjaga stamina selama perjalanan.
Barang bawaan yang efisien akan membuat pendakian lebih nyaman. Beberapa barang wajib meliputi:
Mendaki gunung bukan hanya soal kebebasan, tetapi juga tanggung jawab terhadap keselamatan diri dan lingkungan. Berikut beberapa syarat dan ketentuan yang perlu dipahami sebelum mendaki:
Dengan mematuhi syarat dan ketentuan ini, perjalananmu akan menjadi lebih aman dan menyenangkan. Jadi, sudah siapkah kamu mendaki gunung? (National Geographic/Z-3)
Apakah kamu lebih suka liburan ke gunung atau pantai? Ternyata, pilihan destinasi liburan favoritmu bisa mencerminkan kepribadianmu yang sebenarnya.
Pusat Vulkanologi dan Mitigasi Bencana Geologi (PVMBG) mengeluarkan mengenai radius bahaya Gunung Lewotolok yakni sejauh dua kilometer.
Masyarakat dilarang melakukan aktivitas apapun di sektor tenggara di sepanjang Besuk Kobokan sejauh delapan kilometer dari puncak (pusat erupsi).
Perubahan iklim telah menyebabkan pencairan lapisan es, yang berkontribusi terhadap kenaikan permukaan laut global.
Peneliti berhasil mengidentifikasi bahwa letusan besar pada 1831 berasal dari Kaldera Zavaritskii, sebuah gunung berapi yang terletak di Pulau Simushir, bagian dari Kepulauan Kuril.
Saat ini, monitor di Axial menunjukkan adanya penggelembungan pada permukaan gunung bawah laut tersebut, mengindikasikan pergerakan magma.
Petugas siaga Kantor Pencarian dan Pertolongan Denpasar menerima informasi dari salah satu orang tua pendaki, atas nama Ketut Ganes, Senin (30/6) pukul 02.15 Wita
Pendaki asal Malaysia bernama Nazril, 47, mengalami kecelakaan saat melakukan pendakian di kawasan Gunung Rinjani
Anggota SAR dan petugas dari BPBD Kudus serta relawan sejak pagi telah bergerak menuju titik diduga tempat jatuhnya seorang pendaki wanita tersebut.
Peristiwa yang menimpah Sugeng menjadi pengingat untuk semua, agar tetap berhati-hati dalam melakukan pendakian.
SEBUAH minibus berpenumpang 15 pendaki Gunung Merbabu yang hendak kembali ke Tangerang terguling di Jalan Lingkar Salatiga tepatnya di Salib Putih, Simpang Empat Kumpulrejo, Salatiga.
Langkah pertama yang dapat dilakukan untuk menolong orang yang mengalami hipotermia yakni memindahkannya ke tempat yang lebih hangat dan terlindung dari angin, hujan, atau salju.
Copyright @ 2025 Media Group - mediaindonesia. All Rights Reserved