Headline
Setelah menjadi ketua RT, Kartinus melakukan terobosan dengan pelayanan berbasis digital.
Setelah menjadi ketua RT, Kartinus melakukan terobosan dengan pelayanan berbasis digital.
F-35 dan F-16 menjatuhkan sekitar 85 ribu ton bom di Palestina.
MENJAGA kesehatan tubuh tidak hanya dengan cara berolahraga rutin saja, namun harus diasupi makanan dan buah-buah sehat.
Salah satunya adalah buah rambutan yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh.
Rambutan ini adalah buah yang musiman dan tidak selalu tumbuh setiap bulannya.
Baca juga : Ini Manfaat Buah Lontar bagi Kesehatan Tubuh
Per tahunnya rambutan hanya tumbuh beberapa kali saja.
Bila sedang musim buah rambutan, kalian akan menemukan banyak penjualnya di pinggir jalan atau toko-toko buah dan supermarket.
Dalam kandungannya, buah rambutan ini memiliki vitamin, karbohidrat, kalsium, serat hingga zat besi.
Baca juga : 5 Manfaat Buah Pir bagi Kesehatan Tubuh
Manfaat yang pertama adalah bisa menyehatkan kulit.
Kandungan vitamin A dan C di buah rambutan sangat baik untuk kesehatan kulit.
Kandungan tersebut bisa mengencangkan kulit hingga mencegah penuaan dini.
Baca juga : 5 Manfaat Buah Duku bagi Kesehatan Tubuh
Lalu selanjutnya bisa meningkatkan daya tahan tubuh.
Vitamin C yang tinggi di buah rambutan bisa meningkatkan produktivitas sel darah putih.
Sehingga kandungan tersebut bisa meningkatkan imunitas tubuh dan virus-virus jahat akan sulit masuk dalam tubuh.
Baca juga : 3 Manfaat Minum Susu Kurma untuk Kesehatan
Manfaat yang ketiga adalah bisa menambah energi tubuh.
Kandungan gula alami di buah rambutan bisa menambah energi di tubuh lebih stabil dibanding gula pada umumnya.
Maka dari itu buah rambutan ini bisa mengatasi kelelahan dan memberikan energi untuk aktivitas kita.
Selanjutnya adalah bisa memperlancar sistem pencernaan.
Kandungan serat yang ada dalam buah rambutan berkhasiat sangat besar.
Tubuh akan merasa nyaman dan kandungannya bisa memberi asupan nutrisi yang baik.
Manfaat terakhir bisa menyehatkan tulang dan gigi.
Buah rambutan mengandung kalsium dan mineral yang bagus untuk kesehatan.
Kandungan tersebut bisa memperkuat tulang dan gigi.
Dari lima manfaat buah rambutan di atas baiknya kalian konsumsi buah ini secara rutin agar tetap sehat. (Z-12)
Sebagai langkah nyata mendukung tumbuhnya industri beauty and wellness nasional, Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM) menginisiasi pameran wellness terbesar di Tanah Air.
Monk fruit adalah pemanis alami bebas kalori yang cocok untuk penderita diabetes dan diet rendah gula. Simak manfaatnya sebagai antioksidan, antiinflamasi, dan solusi manis sehat.
MENU kopi hitam dan singkong rebus seringkali menjadi kombinasi yang cocok untuk santap pagi hari atau sebagai cemilan mengobrol dengan kerabat.
Vaksin memiliki beragam manfaat, antara lain untuk melindungi anak dari berbagai macam penyakit berbahaya seperti polio serta mencegah komplikasi berat yang dapat menyebabkan kecacatan.
Untuk mewujudkan Indonesia Emas 2045, dibutuhkan generasi yang tidak hanya cerdas dan kreatif, tetapi juga sehat secara fisik dan mental, memiliki ketahanan terhadap tantangan global.
Pameran ini diadakan di Lapangan Banteng dengan slogan Life Well with How Well, yang bertujuan untuk mendorong setiap orang agar dapat meraih kualitas hidup yang lebih baik melalui kesehatan.
Copyright @ 2025 Media Group - mediaindonesia. All Rights Reserved