NEWSTICKER

Ahok Bingung Dasar Hitungan Kerugian Rp285 T

Kasus Korupsi Pertamina, Ahok: Periksa Presiden

Gara-Gara Jokowi, Pertamina Batal Untung Rp100,57 T

Dugaan Intervensi, Ahok Mengaku tak Kenal Rizal Chalid

Lapangan Golf Tempat Negosiasi Minyak Paling Murah

Manfaat Durian untuk Kesehatan, bisa Atasi Gejala Anemia

Reynaldi Andrian

19/2/2024 18:58

Manfaat Durian untuk Kesehatan, bisa Atasi Gejala Anemia — Ilustrasi, berikut manfaat durian untuk kesehatan tubuh, buah yang memiliki bau khas ini ternya bisa mengatasi gelaja anemia(freepik)

BUAH durian tidak banyak disukai orang tetapi memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh.

Kebanyakan orang tidak menyukai durian karena baunya yang menyengat.

Namun, setelah dimakan buah durian ini memiliki rasa yang sangat manis dan nikmat.

Baca juga : Manfaat Madu Hitam bagi Kesehatan, Baik untuk Pengidap Diabetes

Bahkan untuk penikmat durian, mereka bisa menghabiskan banyak buah ini.

Tetapi, di dalam buah durian memiliki banyak kandungan yang bermanfaat bagi kesehatan.

Manfaat buah durian yang pertama bisa menghilangkan depresi.

Baca juga : Manfaat Cabai untuk Kesehatan, bisa Menjadi Obat Kecantikan

Buah durian memiliki kandungan vitamin B6 untuk serotonin.

Lalu, buah durian juga memiliki kandungan nutrisi yang tinggi dan sangat baik bagi kesehatan tulang serta gigi.

Buah durian mengandung kalsium dan vitamin B1 serta B2.

Baca juga : Manfaat Makan Jengkol untuk Kesehatan, bisa Mencegah Penyakit Jantung

Selain itu, buah berkulit tebal ini berkhasiat untuk kesehatan kulit.

Buah durian adalah sumber vitamin C sehingga mampu mengatasi radikal bebas.

Selanjutnya, buah durian mampu mengatasi gejala anemia.

Baca juga : Manfaat Bawang Bombai untuk Kesehatan Tubuh

Anemia adalah suatu gejala dimana tubuh kita kekurangan sel darah.

Dengan memakan buah durian maka zat besi dalam tubuh akan meningkat.

Dari banyaknya manfaat durian, tidak dianjurkan dikonsumsi banyak oleh orang pengidap darah tinggi.

Baca juga : Manfaat Daun Sirsak untuk Kesehatan, bisa Mengobati Insomnia

Bahkan, durian juga tidak dianjurkan untuk dimakan bersama kopi sebagai minumnya.

Hal-hal tersebut bisa memicu kinerja jantung dan berakibat fatal untuk kesehatan. (Z-12)

Baca juga : Waspadai Anemia pada Anak Bisa Hambat Tumbuh Kembang

Cek berita dan artikel yg lain di Google News dan dan ikuti WhatsApp channel mediaindonesia.com

Editor : Reynaldi

Berita Lainnya

Jalur Pining Lumpuh, Puluhan Ton Durian Membusuk Akibat Akses Terputus
15/1/2026 04:17
Keterisolasian ini memaksa harga durian di tingkat petani terjun bebas. Durian ukuran sedang yang biasanya dihargai Rp8.000 per buah, kini hanya bernilai Rp2.500 per buah.
11 Manfaat Durian bagi Kesehatan Tubuh, Bisa Mencegah Anemia
16/12/2025 16:27
Durian kaya akan karbohidrat, lemak sehat, serat, vitamin C, vitamin B kompleks, kalium, dan antioksidan, sehingga bermanfaat untuk menambah energi dan menjaga kesehatan tubuh
Dukung Pertanian Lokal, Hartono Soekwanto Bawa Jahe dan Durian Unggulan Malaysia ke Bandung
12/12/2025 21:20
Hartono melakukan studi lapangan di sejumlah kebun pertanian dataran tinggi di Bentong dan merumuskan peluang pengembangan dua tanaman tersebut di Indonesia.
12 Manfaat Durian bagi Kesehatan, Bisa Menurunkan Risiko Anemia
05/11/2025 16:00
Durian sering dijuluki sebagai Raja Buah karena ukurannya besar, kulitnya berduri tajam, dan kandungan gizinya yang tinggi.
8 Bahaya Terlalu Banyak Makan Buah Durian
27/9/2025 22:30
Durian berasal dari kawasan Asia Tenggara, termasuk Indonesia, Malaysia, dan Thailand, dan menjadi salah satu buah paling populer sekaligus kontroversial karena aromanya yang tajam.
Penanaman Bibit Durian Bawor Jadi Upaya Mewujudkan Ketahanan Ekonomi Warga Banyumas
03/6/2025 22:11
Bibit pohon durian Bawor ditanam oleh warga lokal Banyumas sebagai bagian dari upaya mendukung ketahanan ekonomi keluarga petani, konservasi lingkungan, dan pengembangan potensi desa.
Menkeu Soroti Penghapusan 11 Juta Peserta PBI BPJS, Minta Penonaktifan tak Mendadak
09/2/2026 16:42
Menkeu Purbaya Yudhi Sadewa menyoroti penghapusan 11 juta peserta PBI BPJS dan meminta penonaktifan tidak mendadak serta disertai sosialisasi.
Dakwah Digital Berperan Dukung Kesehatan Mental Generasi Muda
06/2/2026 21:57
INDONESIA turut ambil bagian dalam Konferensi Tingkat Tinggi (KTT) ASEAN Muslim Youth Summit (ASEAMYS) 2026 yang digelar di Brisbane Technology Park, Australia, pada 6-7 Februari 2026.
Tips Adaptasi Puasa Ramadan bagi Pemula agar Tetap Bugar di Minggu Pertama
03/2/2026 22:49
Makan pada saat sahur adalah kunci energi selama puasa.
Puasa Ramadan 2026 Diperkirakan Mulai Pertengahan Februari, Ini Manfaatnya untuk Kesehatan Termasuk Maag dan GERD
03/2/2026 22:31
Beberapa penelitian dan pendapat medis menyebutkan bahwa puasa dapat mengurangi kejadian atau keparahan gangguan asam lambung seperti maag dan GERD.
Forum Organisasi Profesi Kedokteran dan Kesehatan Indonesia Dibentuk
02/2/2026 22:20
PADA Senin, 2 Februari 2026, dibentuk Forum Organisasi Profesi Kedokteran dan Kesehatan Indonesia (FOPKKI) sebagai forum koordinasi dan komunikasi nasional.
Minimalisir WNI Berobat ke Luar Negeri, Pemerintah Diminta Bergerak Optimal
02/2/2026 10:33
Saat ini, fasilitas kesehatan maupun SDM kesehatan di Indonesia sudah sangat baik dan tidak kalah dengan rumah sakit di Malaysia maupun Singapura.

LOAD MORE

Opini

Diplomasi Simbolik dan Ilusi Peran Moral Indonesia
09/2/2026 14:42
Membangun Ekosistem Haji-Umrah Tangguh
09/2/2026 14:32
Merawat Optimisme Bangsa
09/2/2026 14:12

LOAD MORE

Kolom Pakar

Kompromi Bersyarat Prabowo-Ormas Islam
09/2/2026 05:00
Memulihkan Kepercayaan Pelaku Pasar
02/2/2026 05:00
Dingin Davos, Hangat Harapan: Prabowo-nomics dan Pembangunan Manusia
26/1/2026 05:00

LOAD MORE

BenihBaik

UMKM Perlu Adopsi Digitalisasi untuk Akses Pasar Global
10/3/2025 22:58
1.000 Pelajar Selami Dunia Otomotif di GIIAS 2024
25/7/2024 23:25
Polresta Malang Kota dan Kick Andy Foundation Serahkan 37 Kaki Palsu
09/6/2024 11:25
Daikin Salurkan Donasi Tangani Gizi Buruk di Indonesia
22/1/2024 20:12

LOAD MORE

Copyright @ 2026 Media Group - mediaindonesia. All Rights Reserved