NEWSTICKER

Hati-Hati Sikapi Tawaran Investasi Microsoft

Hiperkolesterol Bisa Perparah Gejala Menopause

UU Pemilu Lahirkan Penyelenggara yang Lemah

Kolaborasi Pesan Kemanusiaan dan AI Berbuah Apresiasi

Ini Ciri-Ciri Ibu Hamil yang Mengalami Gangguan Kesehatan Mental

Manfaat Durian untuk Kesehatan, bisa Atasi Gejala Anemia

Reynaldi Andrian

19/2/2024 18:58

Manfaat Durian untuk Kesehatan, bisa Atasi Gejala Anemia — Ilustrasi, berikut manfaat durian untuk kesehatan tubuh, buah yang memiliki bau khas ini ternya bisa mengatasi gelaja anemia(freepik)

BUAH durian tidak banyak disukai orang tetapi memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh.

Kebanyakan orang tidak menyukai durian karena baunya yang menyengat.

Namun, setelah dimakan buah durian ini memiliki rasa yang sangat manis dan nikmat.

Baca juga : Manfaat Madu Hitam bagi Kesehatan, Baik untuk Pengidap Diabetes

Bahkan untuk penikmat durian, mereka bisa menghabiskan banyak buah ini.

Tetapi, di dalam buah durian memiliki banyak kandungan yang bermanfaat bagi kesehatan.

Manfaat buah durian yang pertama bisa menghilangkan depresi.

Baca juga : Manfaat Cabai untuk Kesehatan, bisa Menjadi Obat Kecantikan

Buah durian memiliki kandungan vitamin B6 untuk serotonin.

Lalu, buah durian juga memiliki kandungan nutrisi yang tinggi dan sangat baik bagi kesehatan tulang serta gigi.

Buah durian mengandung kalsium dan vitamin B1 serta B2.

Baca juga : Manfaat Makan Jengkol untuk Kesehatan, bisa Mencegah Penyakit Jantung

Selain itu, buah berkulit tebal ini berkhasiat untuk kesehatan kulit.

Buah durian adalah sumber vitamin C sehingga mampu mengatasi radikal bebas.

Selanjutnya, buah durian mampu mengatasi gejala anemia.

Baca juga : Manfaat Bawang Bombai untuk Kesehatan Tubuh

Anemia adalah suatu gejala dimana tubuh kita kekurangan sel darah.

Dengan memakan buah durian maka zat besi dalam tubuh akan meningkat.

Dari banyaknya manfaat durian, tidak dianjurkan dikonsumsi banyak oleh orang pengidap darah tinggi.

Baca juga : Manfaat Daun Sirsak untuk Kesehatan, bisa Mengobati Insomnia

Bahkan, durian juga tidak dianjurkan untuk dimakan bersama kopi sebagai minumnya.

Hal-hal tersebut bisa memicu kinerja jantung dan berakibat fatal untuk kesehatan. (Z-12)

Baca juga : Waspadai Anemia pada Anak Bisa Hambat Tumbuh Kembang

Cek berita dan artikel yg lain di Google News dan dan ikuti WhatsApp channel mediaindonesia.com

Editor : Reynaldi

Berita Lainnya

Penanaman Bibit Durian Bawor Jadi Upaya Mewujudkan Ketahanan Ekonomi Warga Banyumas
03/6/2025 22:11
Bibit pohon durian Bawor ditanam oleh warga lokal Banyumas sebagai bagian dari upaya mendukung ketahanan ekonomi keluarga petani, konservasi lingkungan, dan pengembangan potensi desa.
Tiongkok Resmi Buka Akses Ekspor Durian Beku Asal Indonesia
29/5/2025 10:25
Protokol ekspor durian ini menitikberatkan pada konsep traceability di mana ketertelusuran tahapan produksi durian segar, mulai dari proses tanam di kebun hingga siap dikirimkan.
Apa Boleh Makan Durian saat Hamil? Cek Faktanya
25/5/2025 15:12
Durian ternyata mengandung nutrisi penting untuk ibu hamil seperti zat besi, folat, dan vitamin C yang baik untuk perkembangan janin.
12 Bahaya Terlalu Banyak Makan Durian
18/5/2025 20:30
Durian memang lezat dan kaya manfaat, tapi jika dimakan berlebihan bisa memicu banyak risiko kesehatan. Kuncinya adalah makan secukupnya dan seimbang.
Badan Karantina Indonesia Gelar Simulasi Audit Fasilitas Ekspor Durian Segar dari Sulteng Menuju Tiongkok
18/2/2025 22:51
Kunjungan tersebut merupakan bagian dari upaya Barantin untuk memastikan bahwa produk pertanian Indonesia memenuhi standar kualitas internasional dan dapat bersaing di pasar global.
Barantin Bahas Persiapan Ekspor Durian Segar ke Tiongkok dalam Rakor di Sulteng
17/2/2025 18:46
Dengan bimbingan dan simulasi audit yang akan diberikan, diharapkan para petani durian lokal dapat meningkatkan kualitas produk mereka sehingga mampu bersaing di pasar internasional.
5 Latihan Ringan 5 Menit untuk Menurunkan Tekanan Darah Secara Alami
02/7/2025 12:24
Latihan fisik ringan selama 5 menit terbukti membantu menurunkan tekanan darah tinggi secara alami.
8 Manfaat Baking Soda untuk Kesehatan dan Kebersihan yang Jarang Diketahui
02/7/2025 11:47
Tak hanya untuk mengembangkan adonan, baking soda juga bermanfaat untuk kesehatan dan kebersihan. Simak cara pakainya dan efek sampingnya.
Ini 6 Manfaat Rumput Laut Bagi Kesehatan Tubuh
01/7/2025 11:08
Sejak dahulu, rumput laut telah menjadi primadona dalam bidang kesehatan, industri, dan kuliner berkat kandungan gizinya yang melimpah.
Jangkau Masyarakat di Pelosok Jateng, Gubernur Dapat Dukungan Kelompok Bisnis Taiwan
30/6/2025 18:48
Program Dokter Spesialis Keliling (Speling) yang diinisiasi Gubernur Jawa Tengah Ahmad Luthfi dan Wakil Gubernur Taj Yasin mampu menarik dukungan internasional.
Raih Gaya Hidup Sehat dan Aktif di Ninety Six Fitness Center
30/6/2025 16:22
Menjaga kebugaran kini telah menjadi bagian penting dari gaya hidup modern.

LOAD MORE

Opini

Menuju Sistem Pemilu yang Baik di Tengah Problematik Putusan MK
04/7/2025 20:18
Langkah Pertama Penyelesaian Konflik Iran–Israel
04/7/2025 16:25
Peluang Diplomasi ASEAN dalam Upaya Bina Damai BRN–Thailand Selatan
04/7/2025 13:50

LOAD MORE

Kolom Pakar

MK dan Desain Keserentakan Pemilu
30/6/2025 05:00
Melawan Pragmatisme RUU Pemilu
23/6/2025 05:00
Petualangan Netanyahu Membahayakan Dunia
16/6/2025 05:00

LOAD MORE

BenihBaik

UMKM Perlu Adopsi Digitalisasi untuk Akses Pasar Global
10/3/2025 22:58
1.000 Pelajar Selami Dunia Otomotif di GIIAS 2024
25/7/2024 23:25
Polresta Malang Kota dan Kick Andy Foundation Serahkan 37 Kaki Palsu
09/6/2024 11:25
Turnamen Golf Daikin Jadi Ajang Himpun Dukungan Pencegahan Anak Stunting
26/11/2023 23:37

LOAD MORE

Copyright @ 2025 Media Group - mediaindonesia. All Rights Reserved