Headline
Setelah menjadi ketua RT, Kartinus melakukan terobosan dengan pelayanan berbasis digital.
Setelah menjadi ketua RT, Kartinus melakukan terobosan dengan pelayanan berbasis digital.
F-35 dan F-16 menjatuhkan sekitar 85 ribu ton bom di Palestina.
DARK circles under the eyes atau eye bags atau mata panda adalah kondisi di mana area di sekitar mata seseorang mengalami pewarnaan gelap atau kemerahan. Kondisi ini dapat membuat seseorang terlihat lelah, kurang tidur, atau bahkan tidak sehat.
Keberadaan kantung mata atau yang sering disebut mata panda dapat memberikan kesan wajah yang lesu. Namun, tidak perlu khawatir, karena terdapat beberapa cara untuk mengatasi mata panda yang bisa dicoba.
Selain faktor pertambahan usia, kondisi seperti kelelahan dan kurang tidur juga dapat menjadi penyebab utama munculnya mata panda.
Baca juga : 3 Tips Menyeduh Teh Celup agar Tidak Jadi Racun bagi Tubuh
Untuk pria dan wanita, masalah ini merupakan masalah yang dapat membuat diri tidak percaya diri, maka dari itu ada beberapa cara dalam mencegahnya sebagai berikut:
Tabir surya memiliki peran penting dalam melindungi kulit dari radiasi cahaya matahari. Radiasi matahari sering menjadi penyebab utama munculnya mata panda. Selain menggunakan tabir surya, disarankan juga untuk menggunakan kacamata hitam dengan perlindungan anti-radiasi sebagai langkah tambahan untuk melindungi mata dari dampak buruk sinar matahari.
Dikutip dari Cleveland Clinic, mengonsumsi minuman beralkohol dapat mengakibatkan penurunan sirkulasi darah ke seluruh tubuh. Di sisi lain, kebiasaan merokok dapat menyebabkan penuaan dini pada kulit. Kedua faktor ini sering diabaikan dan dapat menjadi penyebab munculnya mata panda.
Baca juga : Ini Tips Agar Mata Anda tidak Kering Saat Berkendara
Mangkonsumsi air putih atau air mineral dapat membantu menjaga tubuh terhidrasi dengan baik, mengurangi risiko penuaan dini, dan menjaga kelembapan kulit.
Mengurangi tingkat stres dapat membantu mencegah munculnya mata panda. Stres dapat mengganggu fungsi tubuh, termasuk kesehatan kulit. Oleh karena itu, penting untuk mengadopsi gaya hidup sehat yang minim stres dan tekanan, serta memberikan waktu untuk melakukan perawatan diri atau self-care.
Dikutip dari laman Lanskin MD menyarankan bahwa tidur yang cukup adalah cara termudah untuk mencegah munculnya mata panda. Setiap orang membutuhkan jumlah waktu tidur yang berbeda-beda, tetapi selalu penting untuk memberikan cukup waktu untuk beristirahat dan tidur, menghindari begadang yang dapat memicu munculnya mata panda.
Baca juga : Dua Cara Ampuh Hilangkan Mata Panda dengan Olahraga Muka
Mengurangi supan garam yang berlebihan dapat menjadi pemicu munculnya kantung mata dan lingkaran hitam di sekitarnya, membuat bagian tersebut bekerja keras untuk menahan air, yang dapat menyebabkan masalah kesehatan pada area sekitar mata.
Teh menjadi salah satu cara alami dalam mengatasi mata panda, dengan cara menggunakan olesan teh. Kandungan kafein dalam teh dapat membantu mengurangi lingkaran hitam di sekitar mata. Menurut Healthline, antioksidan yang terdapat dalam kafein dapat meningkatkan aliran darah ke kulit, melindungi kulit dari paparan sinar matahari, serta membantu memperlambat proses penuaan.
Cara penggunaannya pun cukup mudah, yaitu dengan merendam kantung teh dalam air selama 3-5 menit, kemudian letakkan dalam kulkas selama 20 menit. Setelah itu, keluarkan kantung teh dan peras airnya. Oleskan perasan tersebut ke area di bawah mata untuk membantu mengatasi mata panda.
Baca juga : Ini Tips untuk Mengurangi Konsumsi Garam
Suhu dingin air dapat membantu menyusutkan pembuluh darah dengan cepat. Selain itu, mentimun dingin juga dapat digunakan sebagai kompres mata. Cukup bungkus mentimun dengan kain yang lembut untuk melindungi kulit dari paparan dingin berlebihan. Proses ini dapat memberikan efek segar dan membantu mengurangi mata panda.
Begitulah cara untuk mengatasi mata panda, sudah memilih diantarannya? Semoga mata panda menjadi memudar dan dapat meningkatkan kepercayaan diri dalam melakukan sosialiasi. (Z-4)
Masalah mata kering jika memang ada penyebabnya berkaitan dengan penyakit sistemik kesehatan tidak diobati dengan baik bisa berkomplikasi terhadap bagian-bagian tubuh yang lainnya.
Mata kering bukan berarti matanya tidak punya air mata sama sekali, bisa saja volumenya cukup, tetapi memang kualitasnya atau komponen yang ada di dalam lapisan itu yang berubah
Mata kering adalah kondisi umum yang terjadi ketika mata tidak dapat menghasilkan cukup air mata, atau saat air mata menguap terlalu cepat.
Penelitian terbaru mengungkap gangguan visual bisa menjadi tanda awal demensia, bahkan 12 tahun sebelum diagnosis.
Terapi ini menggunakan lensa khusus yang dipakai saat tidur dan hasilnya memungkinkan anak melihat jelas keesokan harinya tanpa perlu pakai kacamata.
Penelitian menunjukkan bahwa pemeriksaan atau ujian mata yang sederhana dapat segera mewujudkan deteksi parkinson lebih awal.
Sebagai langkah nyata mendukung tumbuhnya industri beauty and wellness nasional, Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM) menginisiasi pameran wellness terbesar di Tanah Air.
Monk fruit adalah pemanis alami bebas kalori yang cocok untuk penderita diabetes dan diet rendah gula. Simak manfaatnya sebagai antioksidan, antiinflamasi, dan solusi manis sehat.
MENU kopi hitam dan singkong rebus seringkali menjadi kombinasi yang cocok untuk santap pagi hari atau sebagai cemilan mengobrol dengan kerabat.
Vaksin memiliki beragam manfaat, antara lain untuk melindungi anak dari berbagai macam penyakit berbahaya seperti polio serta mencegah komplikasi berat yang dapat menyebabkan kecacatan.
Untuk mewujudkan Indonesia Emas 2045, dibutuhkan generasi yang tidak hanya cerdas dan kreatif, tetapi juga sehat secara fisik dan mental, memiliki ketahanan terhadap tantangan global.
Pameran ini diadakan di Lapangan Banteng dengan slogan Life Well with How Well, yang bertujuan untuk mendorong setiap orang agar dapat meraih kualitas hidup yang lebih baik melalui kesehatan.
Copyright @ 2025 Media Group - mediaindonesia. All Rights Reserved