RESIMEN Mahasiswa Universitas Indonesia (Menwa UI) dan Komunitas Jalan Nordik Indonesia (KJNI) mencanangkan penanaman pohon "Go Green" dan menggelar kegiatan jalan sehat nordik.
Acara yang dihelat pada Minggu, 17 Juli 2022 itu sangat meriah dan penuh keakraban. Kegiatan positif tersebut dilaksanakan di Markas Komando Resimen Mahasiswa Universitas Indonesia (Mako Menwa UI) Kampus Depok, dari pukul 07.00 sampai 12.00 WIB.
Komandan Satuan Tugas (Dansatgas) Menwa UI Go Green dan Jalan Sehat, David Chandrawan, mengatakan, kegiatan Gerakan Tanam Pohon dan Jalan Sehat itu merupakan kerjas ama antara Menwa UI dan Komunitas Jalan Nordik Indonesia (KJNI).
"Konsep jalan sehat dikolaborasikan dengan kegiatan Go Green merupakan perwujudan kepedulian anggota Menwa UI terhadap kampus yang ramah lingkungan (Go Green)," ucap David.
David yang juga ketua Komunitas Jalan Nordik Indonesia (KJNI) Jakarta itu menambahkan, kegiatan itu sekaligus sebagai bentuk kepedulian Menwa UI dan KJNI terhadap lingkungan dan kesehatan.
"Ya, kegiatan penanaman pohon dilaksanakan di hari Minggu, 17 Juli 2022, pukul 07.00 WIB sampai 09.00 WIB. Dan dilanjut dengan jalan sehat nordik sampai 12:00 WIB," paparnya.
Kegiatan itu sendiri berlangsung lancar, meriah dan penuh suasana keakraban. Acara dimulai dengan sambutan dari Komandan Satuan (Dansat) Menwa UI Muhamad Fachri Rifki yang juga selaku tuan rumah acara.
Lalu, dilanjutkan sambutan Ketua Iluni Menwa UI Mombes Pol Kasmen. Setelah itu Ketua Komunitas Jalan Nordik Indonesia (KJNI) Jakarta yang merangkap sebagai Komandan Satuan Tugas (Dansatgas) Menwa UI Go Green dan Jalan Sehat, David Chandrawan.
Acara dibuka oleh Ketua Iluni Universitas Indonesia (UI) Andre Rahadian dengan menanam pohon-pohon langka dan buah-buahan yang dibutuhkan untuk penghijauan lingkungan kampus dengan harapan dapat mewariskan lingkungan yang lebih sehat bagi generasi berikutnya.
Baca juga : Mulai Agustus, Bus Listrik UI Mengaspal di Jalur Transjakarta
Kemudian, dilanjutkan dengan jalan sehat nordik mengelilingi kawasan Kampus UI yang diliputi udara segar, pemandangan yang indah dan hijaunya hutan UI.
kegiatan tersebut diikuti oleh gabungan puluhan anggota anggota Menwa UI aktif, Iluni Menwa UI beserta keluarga dan masyarakat simpatisan Go Green dan komunitas Jalan Sehat Nordik.
Sebagai informasi, olah raga jalan nordik adalah olah raga berjalan kaki yang menggunakan dua tongkat penumpu.
Olah raga satu ini menawarkan pengalaman berjalan kaki yang dapat memberi stimulasi efektif terhadap struktur tubuh agar lebih sehat. Tongkat nordik yang digunakan merupakan alat yang terbuat dari composite carbonara atau aluminium dan sifatnya telescopic atau bisa diatur panjang-pendeknya.
Di ujung bawah tongkat biasanya terdapat pangkal karet yang dapat diganti-ganti menyesuaikan medan (tempat) berjalan, dan terdapat antishock atau pegas di dalamnya. Berbeda dengan jalan kaki biasa, jalan nordik dibekali sepasang tongkat ski selama berolah raga.
Keunggulan dari olah raga tersebut adalah dapat membakar lebih banyak kalori karena otot punggung dan tangan ikut bergerak saat berjalan.
David menegaskan, kebersamaan dua komunitas melakukan aktivitas bertujuan menghasilkan satu tujuan besar. " Yakni sehat dan hijau bersama," paparnya.
"Jadi, mari kita wariskan Indonesia yang lebih sehat dan lebih hijau," ajak pria yang gemar berolahraga menembak itu. (RO/OL-7)
