Lima Bahan Alami Ini Bisa Menghilangkan Jerawat

MUNCUL jerawat di wajah bikin orang bete. Jerawat adalah masalah kulit yang terjadi saat folikel rambut tersumbat minyak dan sel-sel kulit mati. Masalah ini umumnya dialami oleh baik perempuan maupun laki-laki remaja dan dewasa.

Selain di wajah, jerawat juga kerap muncul di bagian tubuh lain, seperti bahu, punggung, dada, maupun lengan. Jerawat yang muncul di wajah harus diakui sedikit banyak menimbulkan rasa tidak nyaman, bahkan mengurangi rasa percaya diri seseorang.

Bagi mereka yang berkantong tebal, melakukan perawatan ke klinik kecantikan atau pergi ke dokter spesialis kulit dan kelamin adalah pilihan yang tepat. Kendati demikian, cara alami yang tidak menguras dompet juga tetap bisa dilakukan.

Berikut lima bahan alami yang bisa digunakan untuk menghilangkan jerawat:

1. Bawang Putih

Bawang putih memiliki kandungan zal sulfur yang diyakini mampu menghilangkan jerawat dengan cepat. Selain itu, bawang putih juga mengandung antioksidan yang tinggi dan memiliki sifat antibakteri, antijamur, dan antivirus. Kalian bisa mengonsumsi bawang putih secara rutin untuk kepentingan kesehatan. Manfaat yang dirasakan adalah memurnikan darah yang selakigus bisa membantu menghentikan jerawat.

Cara lain yang bisa dilakukan adalah dengan memotong satu siung bawang putih menjadi beberapa bagian. Setelah itu, letakan potongan-potongan bawang putih ke bagian yang berjerawat. Diamkan selama 20 menit, lalu bilas dengan air bersih.

Baca juga: Tips Jaga Kesehatan Kulit Wajah secara Hemat

2. Lidah Buaya

Gel yang terkandung dalam lidah buaya mengandung polifenol yang berperan untuk membasi jerawat jika digunakan secara teratur. Gel ini biasanya menjadi tambahan untuk lotion, krim, salep, maupun sabun. Lidah buaya juga mengandung asam salisilat maupun sulfur yang bisa mengobati luka bakar dan peradangan, termasuk jerawat.

Caranya, balurkan gel lidah buaya selayaknya masker di wajah yang berjerawat. Diamkan selama 20-30 menit, lalu bilas dengan air bersih. Hal ini bisa dilakukan satu sampai dua kali dalam sehari.

3. Mentimun

Mentimun mengandung antioksidan yang tinggi. Selain itu, mentimun juga terbukti berfungsi sebagai antiinflamasi. Kalian bisa menggunakan mentimun sebagai masker untuk menghilangkan jerawat.

Caranya, iris mentimun dan letakkan di bagian kulit yang berjerawat. Selain itu, masker mentimun juga bisa dibuat dengan cara melumatkannya dengan blender. Kalian bisa menambahkan dua sendok lidah buaya maupun setengah sendok sari lemon segar. Setelah itu, oleskan campuran masker ke wajah selama 10-15 menit, lalu bilas dengan air bersih.

Baca juga: Kenali Ragam Manfaat Minyak Zaitun untuk Kulit

4. Putih Telur

Putih telur juga dipercaya efektif menghilangkan jerawat. Sebab, putih telur mengandung enzim lysonzim dan asam amino yang bermanfaat membangun kembali sel-sel kulit. Kalian bisa menggunakan putih telur selayaknya masker wajah.

Langkah pertama yang perlu dilakukan tentu saja memisahkan antara putih telur dan kuningnya. Setelah itu, kocok putih telur selama tiga menit. Balurkan secara merata putih telur yang sudah dikocok ke wajah. Diamkan selama 15-20 menit, lalu bilas dengan air bersih.

5. Cuka Apel

Cuka apel mengandung asam organik yang bisa membunuh bakteri propinobacterium acnes penyebasb jerawat. Selain menghilangkan jerawat, kandungan asam suksinat di cuka apel bisa mencegah munculnya jaringan parut dan menekan produksi minyak berlebih.

Kalian bisa mencampurkan satu sendok makan cuka apel dengan tiga sendok air. Bersihkan wajah terlebih dahulu. Oleskan campuran cuka apel dan air ke kulit yang berjerawat dengan menggunakan bola kapas secara lembut. Diamkan selama dua sampai lima menit, kemudian bilas dengan air.

Baca juga: Kolagen Jaga Kesehatan Kulit dan Cegah Penuaan Dini

Selain kelima bahan alami di atas, cara lain yang bisa membantu untuk menghilangkan jerawat antara lain dengan mengonsumsi sumber lemak omega-3 seperti salmon, sarden, teri, dan kenari.

Kalian juga bisa menerapkan diet rendah glikemik dengan menghindari mengonsumsi roti putih, minuman dengan kadar gula tinggi, kue, donat, atau permen, dan menggantinya dengan memperbanyak konsumsi buah-buahan, sayur, kacang-kacangan, dan biji-bijian.

Tips lainnya untuk mencegah munculnya jerawat dengan mengurangi stres dengan tidur yang cukup serta berolahraga secara teratur seperti berjalan, hiking, lari, maupun yoga. (OL-3)