Berita Terbaru Vitamin D Hari Ini

7 Makanan Tinggi Vitamin D, Bagus Buat Imun Tubuh

Walaupun tubuh manusia secara alami memproduksi vitamin D, banyak orang tidak mendapatkan paparan sinar matahari yang memadai untuk memproduksi vitamin D yang cukup.

Ini Manfaat Vitamin D untuk Kesehatan Tubuh, Bisa Cegah Penyakit Kronis

Vitamin D sangat diperlukan oleh tubuh karena berfungsi dalam pengaturan jumlah kalsium dan fosfor yang diperlukan untuk membentuk tulang yang kuat. 

Vitamin D Bisa Memperlambat Penuaan? Ini Jawabannya

Vitamin D kerap diasosiasikan sebagai suplemen yang mampu memperlambat penuaan. Vitamin D memang penting untuk membangun otot dan tulang.

Regenerasi Saraf Tanpa Obat Keras? Intip Peran Vitamin Ini

Regenerasi saraf merupakan proses krusial dalam pemulihan struktur dan fungsi sistem saraf setelah cedera traumatis, penyakit kronis, atau kondisi degeneratif.

Studi Terbaru: Vitamin D tidak Efektif Mencegah Pilek dan Bronkitis 

Vitamin D tetap penting untuk kesehatan tulang dan fungsi otot, namun tidak terbukti efektif dalam mencegah infeksi pernapasan seperti yang sebelumnya diduga.

Riset Tepis Mitos Konsumsi Vitamin D Ampuh Cegah Pilek dan Bronkitis

Studi terbaru menunjukkan  konsumsi vitamin D sebagai suplemen tidak memberikan perlindungan yang bermakna secara statistik terhadap infeksi saluran pernapasan akut. 

Sembilan Cara Alami Turunkan Kolesterol

Sangat penting bagi Anda untuk mengetahui kadar kolesterol dan, jika kadarnya tinggi, segera ambil tindakan. Selain obat-obatan, ada cara alami untuk menurunkan kolesterol.

Haruskah Konsumsi Kalsium dan Vitamin D Bersamaan?

KALSIUM dan vitamin D penting untuk kesehatan tulang. Nutrisi ini juga berperan penting dalam kesehatan otot, saraf, dan sistem kekebalan tubuh. 

Delapan Obat yang tidak Boleh Dikombinasikan dengan Vitamin D

Vitamin D dapat berinteraksi dengan obat dan suplemen lain yang mungkin Anda konsumsi. Berikut delapan obat yang tidak boleh dikombinasikan dengan vitamin D.

6 Makanan Kaya Vitamin D untuk Meningkatkan Imunitas dan Kesehatan Tubuh

Vitamin D berperan penting dalam menjaga kesehatan tubuh, termasuk meningkatkan sistem kekebalan dan kepadatan tulang. Ini 6 makanan yang menggandung vitamin D.

Waspada Bahaya Asupan Vitamin D yang Terlalu Banyak

Kelebihan vitamin D akibat konsumsi suplemen yang dosisnya kurang sesuai juga bisa menimbulkan efek berbahaya bagi kesehatan tubuh.

4 Suplemen Jika  Ingin Hidup Lebih Lama

 Mengonsumsi suplemen menjadi salah satu kebiasaan yang bisa membuat seseorang hidup lebih lama.

Konsumsi Vitamin D3 Tekan Angka Stunting Anak

Vitamin D3 atau dikenal dengan cholecalciferol penting bagi penyerapan kalsium dan fosfat, mendukung kesehatan tulang, otot, gigi, dan fungsi organ lainnya.

Vitamin D: Kunci Kulit Sehat dan Awet Muda yang Sering Terabaikan

VITAMIN D seringkali diabaikan dalam perawatan kulit, padahal vitamin ini memiliki peran penting dalam menjaga kulit sehat dan awet muda.

Perempuan 25 Tahun ke Atas Perlu Vitamin D Agar Kulit Tetap Sehat

Jumlah kolagen dalam tubuh perempuan berusia 25 tahun hingga 30 tahun akan menurun 1,5% setiap tahunnya. Sehingga kulit membutuhkan proteksi yang lebih maksimal.

Alasan Perempuan Usia 25 Tahun ke Atas Perlu Vitamin D

PEREMPUAN usia 25 tahun ke atas sangat perlu mengonsumsi vitamin D agar kesehatan kulit tetap terjaga. Soalnya, masyarakat sekarang jarang mendapatkan vitamin D.

Vitamin D Bantu Turunkan Tekanan Darah pada Lansia Obesitas: Ini Faktanya!

Vitamin mungkin kecil bentuknya, tetapi manfaatnya sangat besar untuk kesehatan tubuh kita! Mulai dari menjaga daya tahan tubuh, memperkuat tulang, hingga menambah energi.

5 Rekomendasi Makanan dan Suplemen Kaya Vitamin D

Vitamin D bisa didapat dari kuning telur, susu kedelai hingga jamur maitake

7 Manfaat Penting Vitamin D bagi Kesehatan Tubuh

Vitamin D memiliki peran krusial dalam berbagai fungsi biologis, seperti menjaga kesehatan tulang, sistem kekebalan tubuh, dan fungsi otak. 

Pentingnya Vitamin D: Peran Vital dalam Kesehatan Tulang, Imun, dan Mental

Vitamin D sangat penting untuk kesehatan tubuh, terutama dalam menjaga kesehatan tulang, meningkatkan sistem imun, dan mendukung kesehatan mental. 

Jangan Biarkan Sekolah Dasar Negeri Sekarat!

Penulisan Sejarah untuk Kepentingan Bangsa dan Pendidikan

Perundungan masih Menghantui Anak Indonesia

UMKM Perlu Adopsi Digitalisasi untuk Akses Pasar Global

1.000 Pelajar Selami Dunia Otomotif di GIIAS 2024

Polresta Malang Kota dan Kick Andy Foundation Serahkan 37 Kaki Palsu

Daikin Salurkan Donasi Tangani Gizi Buruk di Indonesia