Headline

PERADABAN tidak pernah tumbuh di ruang hampa. Ia dibangun oleh gagasan, dirawat oleh nilai, dan dijaga oleh nalar.

Berita Terbaru Tidur Pagi Hari Ini

  • 13 Bahaya Tidur Pagi bagi Kesehatan

    16/1/2026 20:00

    Secara biologis, tubuh manusia dirancang untuk tidur pada malam hari dan aktif di siang hari. Karena itu, tidur pagi sering membuat kualitas tidur kurang optimal akibat cahaya matahari

  • 12 Bahaya Tidur Pagi untuk Kesehatan

    10/6/2025 23:00

    Jika dilakukan terlalu sering atau terlalu lama, dapat mengganggu kesehatan tubuh dan mental, terutama jika menggantikan tidur malam yang jauh lebih penting.

Opini
Kolom Pakar
BenihBaik
Foto Terbaru

Media Indonesia berusaha menghadirkan foto-foto eksclusive sehingga pembaca dapat melihat kejadian aktual dengan lebih baik

LOAD MORE