Berita Terbaru kesehatan jantung Hari Ini

Mengenal Potensi Rebung Sebagai Superfood: Manfaat Kesehatan hingga Risiko racun

Penelitian terbaru mengungkap tunas bambu (rebung) berpotensi menjadi superfood global yang ampuh mengontrol gula darah hingga kesehatan jantung. 

5 Makanan Ini yang Bisa Picu Penyakit Jantung

Pola makan berperan besar dalam kesehatan jantung. Kenali 5 jenis makanan tinggi garam, gula, dan lemak yang dapat meningkatkan risiko penyakit jantung dan sebaiknya dihindari.

Manfaat Jalan Kaki dengan Durasi Panjang, Baik untuk Kesehatan Jantung

Sebuah studi terbaru yang diterbitkan dalam Annals of Internal Medicine menunjukkan bahwa orang dewasa yang berjalan kaki dengan durasi lebih lama lebih dari 10 menit

Peneliti Temukan Metode Jalan Kaki yang Lebih Baik bagi Jantung

untuk menjaga kesehatan jantung dan menurunkan risiko kematian, cara melakukan jalan kaki ternyata perlu diperhatikan.

Ini Pilihan Camilan Sehat untuk Jantung Saat Lapar di Malam Hari

Puding chia juga direkomendasikan karena biji chia diketahui berperan dalam menurunkan trigliserida dan kolesterol

5 Camilan yang Bisa Sehatkan Jantung

Menjaga kesehatan jantung bukan hanya soal rutin berolahraga dan menjauhi stres.

Olahraga Berlebihan Bisa Picu Penuaan Dini, Ini Faktanya

Riset menunjukkan olahraga ekstrem dapat meningkatkan risiko penuaan dini dan gangguan jantung. Ketahui batas olahraga yang aman.

Jangan Sepelekan, Ini Daftar Makanan yang Berbahaya bagi Jantung

Makanan tinggi garam, lemak jenuh, dan kolesterol dapat meningkatkan risiko penyakit jantung dan stroke. Kenali jenis makanan yang perlu dibatasi demi jantung sehat.

Perut Buncit? Alarm Bahaya untuk Kesehatan Jantung 

Perut buncit bukan sekadar masalah penampilan. Penumpukan lemak visceral di perut dapat meningkatkan risiko penyakit jantung, diabetes, dan hipertensi.

7 Kebiasaan Pagi Sederhana yang Ampuh Cegah Kolesterol Tinggi, Jarang Disadari

Selain menjaga pola makan sepanjang hari, kebiasaan pagi hari ternyata berperan penting dalam menjaga kadar kolesterol tetap normal dan kesehatan jantung.

4 Makanan Beku yang Disarankan Ahli untuk Jantung Sehat

Makanan beku kerap dinilai buruk untuk kesehatan. Padahal, ahli gizi menyebut beberapa jenis makanan beku tetap kaya nutrisi dan justru baik untuk menjaga kesehatan jantung.

Waspada Dini Jantung bagi Pelari: Deteksi Plak Jadi Kunci Keselamatan

Para pelari disarankan agar rutin mendeteksi masalah jantung, seperti keberadaan plak, sedini mungkin. 

5 Kebiasaan Harian yang Baik untuk Kesehatan Jantung

Simak tips mudah menjaga kesehatan jantung, guna cegah dari berbagai penyakit serius.

7 Manfaat Anggur untuk Kesehatan: Cegah Penyakit Kronis Secara Alami

Setiap bagian anggur, mulai dari kulit, daging, hingga bijinya, mengandung komponen aktif yang berperan besar dalam mencegah berbagai penyakit kronis.

5 Model Diet Terbaik Menurut Ahli untuk Kesehatan Optimal di Tahun 2025

Temukan 5 diet terbaik tahun 2025 menurut ahli, termasuk Diet Mediterania, DASH, Flexitarian, MIND, dan Intermittent Fasting.

Suplemen Vitamin D3 Berpotensi Kurangi Risiko Serangan Jantung Berulang

Penelitian terbaru menemukan suplementasi vitamin D3 yang dipersonalisasi dapat menurunkan risiko serangan jantung berulang hingga lebih dari setengahnya. 

4 Minuman Berbahaya untuk Kesehatan Jantung

Ahli jantung asal Scarsdale, Evan Levine, menyampaikan peringatan mengenai pola konsumsi yang berpotensi mengganggu kesehatan jantung.

Studi: Minum Kopi Justru Bisa Kurangi Risiko Kekambuhan Gangguan Irama Jantung

Penelitian menunjukkan penderita A-fib tidak perlu lagi menghindari kopi. Studi di JAMA menemukan konsumsi kopi berkafein menurunkan risiko kekambuhan hingga 17%.

Mata Bisa Jadi Kunci Deteksi Kesehatan Jantung dan Penuaan

Peneliti McMaster University menemukan pindaian retina dapat digunakan untuk menilai kesehatan jantung dan tingkat penuaan biologis seseorang secara non-invasif.

10 Manfaat Blackberry untuk Kesehatan: Kaya Antioksidan & Vitamin

Temukan 10 manfaat buah blackberry untuk kesehatan, dari menjaga jantung, meningkatkan fungsi otak, hingga mengontrol gula darah. Kaya antioksidan, vitamin, dan mineral!

Menjaga Nalar di Perubahan Zaman

Privilese, Kuasa, dan Bencana

Melayani Adalah Mendidik

UMKM Perlu Adopsi Digitalisasi untuk Akses Pasar Global

1.000 Pelajar Selami Dunia Otomotif di GIIAS 2024

Polresta Malang Kota dan Kick Andy Foundation Serahkan 37 Kaki Palsu

Daikin Salurkan Donasi Tangani Gizi Buruk di Indonesia