Shin Tae-yong Ikut Pantau Latihan Virtual Timnas U-19

TIM Nasional Indonesia U-19 sudah menggelar pemusatan latihan (TC) secara virtual sejak 14 Mei 2020. Latihan virtual dilakukan karena adanya pandemi virus korona (Covid-19).

Latihan itu diikuti oleh 44 pemain dan dipimpin langsung manajer pelatih, Shin Tae-yong bersama tim pelatih. Sesi latihan dilakukan selama satu jam yang dilakukan mulai malam hari pukul 20.00 WIB.

Asisten pelatih timnas U-19 Nova Arianto mengatakan pada latihan kali ini pemain diminta untuk menjaga kebugaran selama berlatih di rumah masing-masing. Tim pelatih, kata ia, telah mempersiapkan program untuk para pemain.

"Latihan ini untuk menjaga kebugaran pemain dan materinya meliputi core training, weight training dan aerobic exercise. Intensitas latihan dari ringan, sedang dan akan masuk intensitas tinggi pada minggu ini," kata Nova, dilansir dari laman resmi PSSI, Kamis (21/5).

Baca juga : Luis Suarez Sarankan Lautaro Martinez Bertahan di Inter Milan

Selain itu, Nova mengatakan Shin Tae-yong juga menekankan kepada para pemain untuk mengatur pola makan, mengonsumsi vitamin dan melakukan recovery.

Nova mengatakan latihan akan disetop sementara waktu pada 23-25 Mei 2020 karena bertepatan hari raya Idul Fitri.

"Pemain akan kembali berlatih pada 26 Mei mendatang dengan waktu latihan menjadi pagi hari. Karena saat ini hampir semua pemain menjalankan ibadah puasa, jadi kami melakukan latihan pada malam hari," jelas Nova.

Skuat Garuda Muda dipersiapkan untuk mengikuti Piala AFC U-19 pada 14-30 Oktober di Uzbekistan. Setelah itu, 44 pemain yang tergabung dalam pemusatan latihan ini akan mengerucut untuk membela timnas Indonesia ketika Piala Dunia U-20 2021. (OL-7)