Mari Bangun Kebiasaan Sehat dan Bersih pada Buah Hati

MENANAMKAN kebiasaan bersih pada anak sejak dini sangat penting untuk menjaga kesehatan fisik dan membentuk pola hidup sehat.

Rutinitas kebersihan, seperti mandi, tidak hanya mencegah kotoran dan bakteri penyebab penyakit, tetapi juga menjadi bagian dari budaya hidup sehat.

Baca juga : Inovasi Sabun Alami untuk Kulit Sensitif dan Alergi pada Bayi

Orang tua memiliki peran besar dalam menciptakan rutinitas sehat, termasuk menjadikan mandi sebagai aktivitas yang menyenangkan bagi anak.

Dalam rangka perayaan ulang tahun kelima Mo Ma Mi, sebuah merek produk perawatan kulit anak, acara bertajuk "Five-Orite Moments" digelar di DoubleTree by Hilton Hotel, Cikini, pada Sabtu (26/10) siang.

Acara ini menghadirkan dr. Made Sanitca Indah, seorang dokter spesialis kulit dan kelamin, serta memperkenalkan Mikaila Patritz sebagai brand ambassador.

Baca juga : Vitamin D Bisa Cegah Timbulnya Alergi Berulang pada Anak

Dokter Indah membagikan saran penting tentang cara membentuk rutinitas kebersihan yang aman dan menyenangkan bagi anak, sambil mengingatkan pentingnya pemilihan produk yang tepat untuk kulit mereka.

Buat Rutinitas Mandi Menjadi Menyenangkan untuk Anak

Dokter Indah menekankan bahwa penting untuk menjadikan rutinitas mandi sebagai aktivitas yang menyenangkan agar anak lebih mudah menjadikannya kebiasaan sehari-hari.

“Orang tua memiliki peran penting dalam menciptakan rutinitas mandi yang seru dan menyenangkan bagi anak,” ujarnya pada Sabtu (26/10).

Baca juga : Vaksinasi Ganda pada Anak, Perlukah Khawatir?

Ia juga menambahkan bahwa mandi sebaiknya tidak dilakukan terlalu lama. Durasi mandi anak sebaiknya tidak lebih dari 10 menit untuk menjaga kelembapan alami kulit yang masih sensitif, sehingga terhindar dari risiko kulit kering atau iritasi.

Pemilihan Sabun yang Aman dan Sesuai

Selain menciptakan rutinitas yang menyenangkan, dokter Indah menyarankan agar orang tua teliti dalam memilih produk sabun untuk anak.

Penting untuk memastikan bahwa sabun mandi yang digunakan sesuai dengan batasan pH kulit agar aman. Sabun dengan pH yang terlalu tinggi atau rendah dapat mengganggu kulit, terutama skin barrier yang penting untuk kesehatan kulit anak.

Baca juga : Ini Dampak Buruk Alergi Susu pada Anak

“pH antara 5 hingga 6 adalah pilihan yang bagus dan aman sesuai dengan pH kulit anak yang normal,” tuturnya.

Sabun dengan pH ini membantu menjaga kesehatan kulit. Sebaliknya, sabun dengan pH terlalu rendah (terlalu asam) atau terlalu tinggi (terlalu basa) dapat mengikis lapisan pelindung alami kulit, membuatnya lebih rentan terhadap iritasi dan inflamasi.

Dengan memilih sabun yang tepat, orang tua bisa membantu menjaga kesehatan kulit anak. (Z-10)