Apa Manfaat Berlibur di Alam seperti Bulan Madu Irish Bella dan Haldy Sabri?

SETELAH  menikah dengan Haldy Sabri, aktris Irish Bella tampak bulan madu dan momen kebersamaan mereka diunggah ke Instagram Irish Bella. Mereka tampak menikmati momen bulan madu bersama. Pasangan ini menikah pada  19 Oktober 2024.

Di Instagram @_irishbella_, tampak Irish Bella berada di rumah kaca yang dipenuhi dengan tanaman anggrek, dengan suasana yang memberikan kesan tenang dan asri.

Lalu, ada pula foto yang menunjukkan kolam ikan koi yang dipenuhi dengan berbagai warna cerah, mulai dari merah, oranye, hingga putih. Kolam ikan tersebut dikelilingi oleh pepohonan yang memberikan suasana yang alami dan alami.

Baca juga : Ini Sosok Haldy Sabri, Suami Irish Bella 

Liburan dengan suasana yang alami dan tenang dengan nuansa alam memberikan manfaat untuk kesehatan mental. Berikut beberapa manfaat liburan dengan nuansa alam, dilansir dari berbagai sumber, sebagai berikut.

1. Meningkatkan Keharmonisan

Memilih mengunjungi tempat-tempat indah dengan orang-orang yang kamu sayangi dengan berlibur atau berwisata di alam bisa meningkatkan keharmonisan dan kasih sayang dalam hubungan.

2. Mengurangi Tingkat Stres

Mengambil waktu untuk berlibur di alam dapat mengurangi tingkat stres. Dengan berlibur di alam atau mengunjungi tempat-tempat indah, dipercaya bisa mengurangi tingkat stres dari rutinitas keseharian.  

3. Meningkatkan Konsentrasi

Selain membantu mengurangi stres, liburan di alam juga bisa meningkatkan konsentrasi. Ketika sedang berinteraksi dengan alam, otak akan beristirahat dari overstimulasi sehari-hari yang bisa memberikan efek restoratif pada tingkat perhatian yang sedang dilakukan.

4. Meningkatkan Suasana Hati

Apabila kamu sering mempunyai mood yang buruk, kamu bisa mengambil waktu untuk berlibur. Kamu bisa berlibur dan melihat suasana alam yang membuat mood kamu menjadi lebih baik. Salah satu pilihannya ialah mendengar suara ombak atau menikmati matahari terbenam di tepi pantai.
(Z-9)