Headline
Setelah menjadi ketua RT, Kartinus melakukan terobosan dengan pelayanan berbasis digital.
Setelah menjadi ketua RT, Kartinus melakukan terobosan dengan pelayanan berbasis digital.
F-35 dan F-16 menjatuhkan sekitar 85 ribu ton bom di Palestina.
DEMENSIA merupakan penyakit yang menyebabkan penurunan daya ingat hingga cara berpikir. Kondisi ini umumnya terjadi pada lansia di usia 65 tahun ke atas.
Kondisi tersebut tentu berdampak pada gaya hidup, bersosialisasi, hingga aktivitas sehari-hari orang yang menderita demensia. Agar kamu tidak terkena demensia di masa tua, sebaiknya mulai menerapkan pola hidup sehat sedari muda.
Melansir dari situs Hermina Hospitals, berikut 5 langkah mencegah demensia sedari muda agar masa tua berkualitas;
Baca juga : Mengapa Ketika Berbicara Mulut Keluar Busa Putih?
Kamu sebaiknya mulai rutin melakukan aktivitas fisik seperti berolahraga sehingga aliran darah lancar dari tubuh hingga otak. Hal itu akan berdampak pada terjaganya fungsi organ otak dan terhindar dari berbagai penyakit termasuk demensia.
Mengonsumsi jenis bahan makanan yang baik untuk otak, di antaranya sayur dan buah, kacang-kacangan, hingga minyak zaitun. Menurut penelitian, makanan-makanan tersebut bisa membantu memperbaiki fungsi otak. Sehingga akan menghindari dari demensia di masa tua.
Gaya hidup sehat yang bisa menyebabkan demensia di masa tua ialah merokok. Tidak hanya menyerang paru-paru tapi merokok juga bisa berbahaya untuk organ otak.
Konsumsi alkohol juga merupakan gaya hidup tidak sehat yang bisa meningkatkan risiko demensia di masa tua. Oleh sebab itu, sebaiknya hindari mengonsumsi alkohol agar masa tua kamu jadi lebih berkualitas.
Selain itu, agar masa tua terhindar dari demensia, kamu bisa menjaga pola hidup sehat untuk menghindari faktor-faktor penyakit mulai dari hipertensi, diabetes, dan obesitas.(M-3)
Tinggi badan anak dari keluarga perokok lebih pendek 0,34 cm dibanding anak dari keluarga tidak merokok.
Aktivitas ini dilakukan dengan cara membakar salah satu ujung rokok dan mengisap asapnya melalui ujung lainnya.
Aktivitas ini dilakukan dengan cara menghirup asap melalui mulut, lalu menghembuskannya keluar dari mulut atau hidung.
Membangun komunikasi terbuka dan transparan berdasarkan penelitian ilmiah menawarkan peluang nyata untuk memengaruhi pilihan gaya hidup merokok di antara penduduk Indonesia.
rancangan peraturan daerah (raperda) kawasan tanpa rokok (KTR) di Jakarta, salah satunya memuat denda merokok di tempat umum di DKI Jakarta yang mencapai Rp250 Ribu.
Kebiasaan merokok biasanya diawali hanya dengan satu batang rokok tapi akan ada banyak resiko yang mengikuti setelahnya.
Ia menjelaskan bahwa minuman bersulang yang disediakan adalah sparkling apple cider 100% jus segar. Kemasan minuman tersebut tertera dengan jelas tanpa alkohol.
Pernyataan ini disampaikan menyusul ramainya perbincangan di media sosial yang mempertanyakan isi gelas yang diteguk Presiden Prabowo.
Seskab Letkol Teddy menjelaskan minuman yang dikonsumsi Presiden Prabowo Subianto saat jamuan makan malam dengan Presiden Prancis Emmanuel Macron bukanlah minuman beralkohol.
Pria dalam penelitian ini, 45,4 persen diklasifikasikan sebagai penderita obesitas, dan hampir sepertiga memiliki kondisi pradiabetes 29,2% dan prahipertensi 31,1%.
Minuman keras mempunyai dampak buruk bagi generasi muda dan keberadaan Helen's Night Mart tidak memberikan manfaat.
Beberapa provinsi di Kanada, menarik produk alkohol asal Amerika Serikat dari rak toko sebagai tanggapan terhadap tarif 25% yang diberlakukan pemerintahan Trump terhadap barang Kanada.
Copyright @ 2025 Media Group - mediaindonesia. All Rights Reserved