Headline
Ramadan, Momentum Perkuat Silaturahim

Buka puasa bersama bukan sekadar rutinitas seremonial.

E-Paper
Login
NEWSTICKER
Ahok Bingung Dasar Hitungan Kerugian Rp285 T
Kasus Korupsi Pertamina, Ahok: Periksa Presiden
Gara-Gara Jokowi, Pertamina Batal Untung Rp100,57 T
Dugaan Intervensi, Ahok Mengaku tak Kenal Rizal Chalid
Lapangan Golf Tempat Negosiasi Minyak Paling Murah

Dinas Kesehatan Jawa Barat Ingatkan Warga Waspadai Penyakit Khas Pascalebaran

Sugeng Sumariyadi
14/4/2024 18:05
Dinas Kesehatan Jawa Barat Ingatkan Warga Waspadai Penyakit Khas Pascalebaran
Kepala Dinas Kesehatan Jawa Barat Vini Adiani Dewi(DOK/DISINFOKOM JABAR)

SEJUMLAH penyakit khas pascaLebaran mengincar warga. Kepala Dinas
Kesehatan Jawa Barat Vini Adiani Dewi menyebutkan penyakit itu ialah
kolesterol tinggi, mag, gerd, diare, flu dan batuk.

"Masyarakat harus mewaspadai penyakit pascaLebaran ini. Pelanggaran
sepele bisa berakibat fatal, khususnya bagi warga yang memiliki penyakit bawaan," ujarnya.

Dia menambahkan, penyakit itu biasanya muncul karena pola makan yang
berlebih selama tujuh hari pertama setelah berhenti berpuasa. Kondisi
perut dan sistem pencernaan yang  sudah terlatih kosong selama sebulan,
tiba-tiba diisi makanan dengan porsi banyak dan berat, sehingga bisa
menyebabkan diare.

Baca juga : Kemenkes Minta Masyarakat Waspada terhadap Penyakit Menular saat Mudik Lebaran

Sementara makanan berlemak dan bersantan seperti opor ayam atau oseng
cabai, maupun rendang, jika dikonsumsi berlebih bisa menyebabkan
kolesterol tinggi, mag, dan gerd.

Flu dan batuk, biasanya muncul karena badan yang sudah terlalu
lelah akibat aktivitas silaturahim dan mudik, tidak bisa menoleransi
kondisi cuaca ekstrem.

Vini juga mengingatkan kepada penderita diabetes agar membatasi makan
ketupat yang cenderung karbohidrat padat, serta makan kue dan minum
minuman manis. "Apalagi yang punya diabetes, makan karbo dan yang
manis-manisnya agar dikendalikan," katanya.

Baca juga : Warga Diminta Waspadai Kambuhnya Penyakit Kronis di Pekan Pertama Lebaran

Dia mengingatkan jika makanan tidak dikendalikan dan menyebabkan tensi
darah naik, bisa berujung stroke. Penyakit lain pascalebaran yang perlu
diwaspadai ialah asam urat yang disebabkan terlalu banyak mengonsumsi
daging merah, kacang-kacangan, dan jeroan.

Terakhir, penyakit laten di Jabar yakni demam berdarah dengue (DBD) yang
biasanya didapat di kampung halaman atau ketika sedang bertamu ke rumah
saudara dan kerabat.

Vini menyarankan warga, terutama yang sudah memiliki riwayat penyakit -
penyakit tersebut, untuk membatasi makanan yang memang disarankan dokter untuk dihindari.

Upayakan konsumsi makanan sehat dengan gizi seimbang, makan sayuran dan
buah kaya serat untuk kesehatan pencernaan, serta perbanyak minum air
putih agar tetap terhidrasi.



Cek berita dan artikel yg lain di Google News dan dan ikuti WhatsApp channel mediaindonesia.com
Editor : Sugeng
Berita Lainnya
LOAD MORE

Bisnis
LOAD MORE

Wisata
LOAD MORE
Kuliner
LOAD MORE

Rubrikasi

Sitemap

Copyright @ 2026 Media Group - mediaindonesia. All Rights Reserved