16 Tips Menghilangkan Kapalan di Tangan

KAPALAN adalah penebalan kulit yang terjadi akibat gesekan, tekanan, atau iritasi berulang dalam jangka waktu lama. Kondisi ini merupakan mekanisme alami tubuh untuk melindungi lapisan kulit yang lebih dalam agar tidak terluka.

Sebenarnya, tangan kapalan berguna sebagai perlindungan alami kulit, tapi bila terlalu tebal dapat mengganggu kenyamanan, bahkan berisiko pecah dan infeksi.

Berikut 16 Tips Menghilangkan Kapalan di Tangan

1. Rendam tangan dengan air hangat

Rendam selama 15 sampai 20 menit agar kulit kapalan melunak.

Baca juga : 8 Tips Menghilangkan Kapalan di Tangan

2. Gunakan batu apung

Pakai foot file untuk menggosok perlahan kulit kapalan setelah direndam.

3. Oleskan pelembap

Lakukan secara rutin agar kulit tidak kering.

4. Gunakan minyak alami

Pakai minyak kelapa, minyak zaitun, atau minyak almond untuk melembutkan kulit.

Baca juga : Apa Aman Kapalan Dikikis Sendiri? Ini Kata Dokter

5. Pakai madu

Sebagai masker alami pada area kapalan karena sifatnya melembapkan dan antibakteri.

6. Gunakan lidah buaya

Untuk menenangkan kulit dan membantu regenerasi.

7. Balut dengan kaus tangan

Pakai hand wrap setelah mengoleskan pelembap agar meresap maksimal.

8. Gunakan baking soda

Campur air sebagai scrub alami untuk mengikis sel kulit mati.

9. Gunakan sarung tangan

Pelindung saat bekerja dengan alat keras, olahraga, atau berkegiatan berat.

10. Hindari gesekan berulang

Pada area tangan misalnya terlalu sering mengangkat beban tanpa sarung tangan.

11. Istirahatkan tangan

Bila sering bekerja dengan alat berat atau instrumen musik.

12. Gunakan hand cream

Pakai yang khusus kulit kering setiap selesai cuci tangan.

13. Perhatikan kebersihan tanga

Agar kapalan tidak makin parah atau terinfeksi.

14. Gunakan sabun

Pakai yang lembut saat mencuci tangan agar tidak membuat kulit semakin kering.

15. Gunakan salep

Krim yang mengandung asam salisilat atau urea untuk melunakkan kapalan.

16. Konsultasikan ke dokter kulit

Bila kapalan menebal, nyeri, atau tidak membaik dengan perawatan rumah.

Kapalan di tangan bisa diatasi dengan pelembapan, pengelupasan lembut, serta pencegahan gesekan berulang. (Z-4)