8 Tips Menghilangkan Kapalan di Tangan

Reynaldi Andrian Pamungkas
17/7/2025 21:00
8 Tips Menghilangkan Kapalan di Tangan
Berikut Tips Menghilangkan Kapalan di Tangan(freepik)

KAPALAN adalah penebalan dan pengerasan kulit yang terjadi akibat gesekan atau tekanan berulang pada suatu area tubuh, terutama di tangan, kaki, atau jari.

Dalam dunia medis, kapalan dikenal sebagai callus.

Berikut 8 Tips Menghilangkan Kapalan di Tangan

1. Rendam Tangan dalam Air Hangat

Merendam tangan dalam air hangat selama 10 sampai 15 menit akan melembutkan kulit kapalan, membuatnya lebih mudah dibersihkan. Tambahkan garam Epsom atau sabun lembut untuk hasil maksimal.

2. Gunakan Batu Apung

Setelah tangan direndam, gosok area kapalan dengan batu apung secara perlahan untuk mengikis lapisan kulit mati. Jangan digosok terlalu keras agar kulit tidak iritasi atau luka.

3. Oleskan Pelembap atau Krim Khusus

Gunakan pelembap yang mengandung urea, asam salisilat, atau asam laktat untuk membantu menghaluskan kulit kasar.

4. Gunakan Minyak Alami

Minyak kelapa, minyak zaitun, atau minyak almond dapat membantu melembapkan dan mengurangi kekasaran kulit kapalan. Oleskan sebelum tidur dan gunakan sarung tangan katun agar meresap maksimal.

5. Gunakan Plester Khusus Kapalan

Tersedia di apotek, plester ini mengandung asam salisilat yang membantu melarutkan kapalan secara bertahap.

6. Hindari Gesekan Berulang

Kapalan disebabkan oleh tekanan dan gesekan berulang, seperti mengangkat beban, menyapu, atau main alat musik. Gunakan sarung tangan pelindung saat beraktivitas fisik untuk mencegah makin parah.

7. Gunakan Scrub Alami

Campurkan gula pasir dan minyak zaitun untuk membuat scrub alami yang bisa mengangkat sel kulit mati. Gunakan 2 sampai 3 kali seminggu saat mandi.

8. Konsultasi ke Dokter Kulit

Jika kapalan membesar, terasa nyeri, atau tidak hilang dalam beberapa minggu, sebaiknya konsultasikan ke dokter untuk penanganan lebih lanjut.

Menghilangkan kapalan di tangan membutuhkan perawatan rutin dan pencegahan gesekan berulang. Dengan kombinasi perendaman, pengikisan lembut, dan pelembap, tangan bisa kembali halus secara bertahap. (Z-4)

 



Cek berita dan artikel yg lain di Google News dan dan ikuti WhatsApp channel mediaindonesia.com
Editor : Reynaldi
Berita Lainnya