Headline

Setelah melakoni tenis dan olahraga di gym, aktor Christoffer Nelwan kini juga kerajingan padel.

Fokus

Keputusan FIFA dianggap lebih berpihak pada nilai komersial ketimbang kualitas kompetisi.

Selangkangan Sering Basah? Ini Cara Mengatasinya

Nike Amelia Sari
22/8/2024 21:13
Selangkangan Sering Basah? Ini Cara Mengatasinya
Ilustrasi(Dok.Freepik)

BERKERINGAT merupakan cara tubuh untuk menurunkan temperatur tubuh ketika kita kepanasan. Proses berkeringat melibatkan berbagai sistem tubuh, mulai dari sistem metabolisme, sistem saraf, hormon, aliran darah dan bahkan emosi.

Berkeringat juga bisa terjadi di area selangkangan. Apakah hal tersebut normal? Dokter Kulit dan Kelamin, dr. Arthur S., SpDVE, FINSDV menjelaskan bahwa berkeringat di area selangkangan normal apabila tidak berlebihan.

Berkeringat berlebih di daerah selangkangan bisa menyebabkan gatal, iritasi, bau, hingga jamuran. Ada beberapa hal yang bisa menjadi penyebab selangkangan kamu berkeringat berlebihan yakni menopause, kadar gula darah yang rendah, diabetes, kehamilan, obesitas, stres, dan lainnya.

Cara Mengatasi

Lebih lanjut, dr Arthur membagikan beberapa hal yang bisa dilakukan untuk mengatasi selangkangan yang sering berkeringat.

  1. Mandi lebih sering
  2. Hindari pakaian dalam yang terlalu ketat
  3. Gunakan pakaian dalam dari bahan-bahan natural yang lebih menyerap keringat seperti katun
  4. Kurangi konsumsi makanan pedas, kopi dan alkohol
  5. Kurangi level stress dengan kegiatan-kegiatan yang menenangkan seperti yoga atau meditasi. (M-4)



Cek berita dan artikel yg lain di Google News dan dan ikuti WhatsApp channel mediaindonesia.com
Berita Lainnya