Berita Terbaru Menopause Hari Ini

Gejala Menopause Ganggu Performa Atlet Putri, Sendi dan Tidur Jadi Masalah Utama

Penelitian terbaru mengungkap tantangan atlet putri usia 40-60 tahun saat menopause. Gejala fisik dan mental tetap muncul meski aktif berolahraga.

Waspada, Rambut Rontok dan Menipis Saat Menopause bukan Sekadar Masalah Kosmetik

Kerontokan rambut yang dipicu oleh menopause merupakan salah satu kondisi yang paling menantang secara emosional bagi perempuan

Vitamin C dan Karotenoid, Nutrisi Kunci Tunda Menopause Hingga Satu Tahun

Penelitian terhadap 4.514 perempuan menunjukkan pola makan tinggi antioksidan dapat menunda menopause hingga satu tahun dan menurunkan risiko menopause dini.

Gaya Hidup Sehat Sebaiknya Diterapkan Menjelang Menopause

Kenaikan berat badan sekitar 50% secara umum menjadi salah satu dampak pada wanita perimenopause.

Penurunan Estrogen Akibat Menopause Tingkatkan Risiko Penyakit

Penurunan estrogen akibat menopause turut berpotensi menyebabkan osteoporosis, membuat tulang menjadi rapuh dan mudah patah.

Tips Sehat Fat Loss bagi Perempuan Menopause, Fokus pada Komposisi Tubuh

Pelajari perbedaan fat loss dan weight loss saat menopause serta strategi gaya hidup sehat yang tepat untuk menjaga tubuh tetap bugar dan kuat.

Menopause: Bukan Akhir, tapi Awal Baru

Menopause sering dianggap sebagai akhir dari masa produktif perempuan, di mana tubuh mulai melemah, metabolisme melambat, dan energi menurun.

7 Makanan Sehat yang Wajib Dicoba Perempuan Usia 50 ke Atas

Temukan 7 makanan sehat yang direkomendasikan untuk perempuan usia 50 tahun ke atas. 

Ciri-ciri Menopause: Gejala, Penyebab, dan Dampaknya

Menopause adalah fase alami dalam kehidupan setiap perempuan yang menandai berakhirnya siklus menstruasi secara permanen. Umumnya, menopause terjadi pada usia 45-55 tahun.

Lewati Usia 50 Tahun Gairah Seks Semakin Menurun, Ini Penyebabnya

Bagi perempuan, penurunan gairah seks setelah usia 50 tahun sangat berkaitan dengan fase menopause. 

Ini Menu Makanan Diet untuk Menopause 

Pada masa menopause tubuh membutuhkan protein, serat, kalsium, serta vitamin B, C, dan D yang berkualitas

Tips Diet Sehat Menopause: Jaga Berat Badan, Tulang Kuat, dan Risiko Penyakit Tetap Rendah

Perubahan hormon saat menopause bisa memicu kenaikan berat badan dan risiko penyakit kronis. Simak panduan diet sehat menopause berikut.

Hot Flashes pada Menopause: Gejala, Penyebab, dan Pengobatannya

Hot flashes adalah sensasi panas yang tiba-tiba muncul pada tubuh bagian atas, terutama pada wajah, leher, dan dada. Kondisi ini sering terjadi selama masa menopause.

Jangan Sembarangan Konsumsi Obat Menopause, Rawan Gangguan Hati

Veozah merupakan pengobatan yang disetujui FDA untuk gejala vasomotor sedang hingga berat, istilah medis untuk sekelompok gejala menopause seperti berkeringat malam dan hot flashes.

Kiat Menjaga Kesehatan Tulang untuk Mencegah Osteoporosis Jelang Menopause

Menopause adalah fase alami dalam kehidupan perempuan yang membawa perubahan fisik dan hormonal, termasuk peningkatan risiko osteoporosis. 

Gaya Hidup Bisa Menjadi Faktor Penyebab Kanker Endometrium

Kanker endometrium, yang menyerang lapisan dalam rahim, umumnya dialami  perempuan yang memasuki masa menopause. Salah satu penyebabnya ialah gaya  hidup tidak sehat.

Penelitian Ungkap Risiko Asma Tinggi pada Perempuan Menopause di Usia Tua

Penelitian terbaru yang diterbitkan dalam jurnal Menopause mengungkapkan perempuan yang mengalami menopause di usia yang lebih tua berisiko lebih tinggi terkena asma. 

Hari Menopause Sedunia: Menyadari Fase Baru Kehidupan Perempuan dan Tantangannya

Hari Menopause Sedunia, yang diperingati setiap 18 Oktober, bertujuan untuk meningkatkan kesadaran tentang fase penting dalam kehidupan perempuan. 

Dari Penurunan Libido hingga Risiko Serius: Kenali Andropause dan Cara Mengatasinya 

Sebanyak 34% pria usia 45 hingga 54 tahun, mengalami penurunan hormon testosteron dan mencapai titik 50% terjadi pada pria usia 85 tahun ke atas.

Menopause, Mengapa Banyak Perempuan Tidak Tahu Gejala Utamanya?

Survei yang melibatkan 1.500 orang dewasa di Amerika Serikat berusia antara 18 hingga 88 tahun,  75% responden mengetahui menopause menandai berakhirnya menstruasi secara permanen

Menjaga Nalar di Perubahan Zaman

Privilese, Kuasa, dan Bencana

Melayani Adalah Mendidik

UMKM Perlu Adopsi Digitalisasi untuk Akses Pasar Global

1.000 Pelajar Selami Dunia Otomotif di GIIAS 2024

Polresta Malang Kota dan Kick Andy Foundation Serahkan 37 Kaki Palsu

Daikin Salurkan Donasi Tangani Gizi Buruk di Indonesia