Headline
Disiplin tidak dibangun dengan intimidasi.
BISNIS Air Minum Dalam Kemasan (AMDK) semakin menggiurkan. Kebutuhan akan air minum yang terus meningkat seiring dengan pertumbuhan penduduk adalah sebagai penyebabnya.
Perusahaan yang menggarap bisnis AMDK pun semakin banyak dan terus melakukan ekspansi untuk memperluas jaringan pasar produk-produknya.
Kebutuhan masyarakat akan air minum sangat tinggi tetapi ketersediaan air yang layak minum dalam arti berkualitas dan terjamin dari segi kesehatan semakin sulit diperoleh. Itulah yang menyebabkan saat ini masyarakat tidak bisa lagi lepas dari AMDK.
Baca juga : Ini Anjuran Jumlah Asupan Air Harian yang Tepat Sesuai Usia
Dokter spesialis gizi dr. Diana Felicia Suganda, M.Kes, Sp.G.K menjelaskan pentingnya mengonsumsi air putih agar hidrasi dan kesehatan pada tubuh tetap terjaga dengan baik.
Menurut dr.Diana, kebiasaan minum air putih perlu dilakukan sejak kecil. Dengan begitu, semakin dewasa seseorang, kebiasaan minum air putih akan lebih mudah dilakukan dan menghindari mereka dari kekurangan cairan tubuh.
Berdasarkan Angka Kecukupan Gizi, rata-rata orang dewasa sehat dianjurkan untuk mengonsumsi 2 liter air per hari.
Baca juga : Pentingnya Kecukupan Cairan yang Ideal bagi Anak-anak
Untuk perempuan usia 16 - 18 tahun memerlukan konsumsi air putih sebanyak 2,1 liter dan usia 19 - 64 tahun sebanyak 2,3 liter air putih.
Sementara, untuk laki-laki usia 16 - 18 tahun memerlukan konsumsi air putih sebanyak 2,2 liter, usia 19 - 29 tahun sebanyak 2,5 liter, dan usia 30 - 64 tahun sebanyak 2,6 liter.
Namun, dia mengatakan jumlah air putih yang dibutuhkan tersebut bisa berubah bergantung kepada kondisi kesehatan masing-masing individu.
Baca juga : Skincare Lokal yang Dikembangkan Dokter Anak dan Kulit Diminati Konsumen
Dia pun menyarankan cara memilih produk air putih yang tepat untuk kesehatan tubuh. Pertama, pilih produk air putih dari sumber mata air yang jelas dan proses yang sudah teruji.
“Kita juga lihat kemasannya, penyok kah atau air di dalamnya bening kah. Pemilihan itu sangat penting,” tukasnya.
Diana mengimbau untuk mengonsumsi air putih dengan suhu hangat atau suhu ruangan, sekitar 25 - 27 derajat Celcius, terutama saat merasa sakit kepala ringan. Kurang fokus dan sakit kepala bisa jadi disebabkan oleh kekurangan cairan tubuh.
Baca juga : Bahaya BPA pada Galon Isi Ulang, Cara Mengetahui Kemasan (Bebas Bisphenol A)
Berbagai macam merek air mineral gelas pun banyak beredar hingga ke daerah-daerah. Air mineral merek VIT hanya salah satu saja di antaranya.
Di wilayah Bekasi dan Tangerang Selatan saja misalnya, ditemukan ada banyak merek AMDK gelas milik daerah setempat.
Beberapa di antaranya saja yang ditemukan di warung-warung, ada air mineral gelas bermerek Elana, Fioke, Alaina, DD water, Yasmin, Han, Gunung, Ahyaqua, dan Ayya.
Baca juga : Membuat Rambut Lurus Tampak Indah Tak Perlu ke Salon
Sementara, di wilayah Bandung dan sekitarnya, beberapa merek milik daerah setempat yang ditemukan di warung-warung terdiri dari AirCup, Stream, MinRal, Bening, Ron88, LILO, ASMI, OFres, Lakers, Sierra, dan HEXUA.(S-4)
Bupati Klaten Desak Pencabutan Pasal Tembakau dalam PP 28/2024
Vitamin D adalah nutrisi yang diperlukan untuk membantu penyerapan kalsium dan fosfor di dalam tubuh. Vitamin ini berperan dalam menjaga kesehatan tulang dan gigi, serta sistem imunitas.
Berlari adalah salah satu olahraga yang bermanfaat untuk kesehatan tubuh, mulai dari menurunkan tekanan darah hingga menjaga berat badan ideal.
Mangga, buah tropis yang digemari karena rasa manis dan segarnya, tak hanya nikmat di lidah, tetapi juga kaya akan nutrisi penting yang bermanfaat bagi kesehatan
AXA Mandiri) menandatangani kesepakatan dengan EMC Healthcare untuk meningkatkan akses dan kualitas layanan kesehatan dalam program Custom Clinical Pathway.
Temukan manfaat jambu biji untuk pencernaan sehat, mulai dari mengatasi sembelit, diare, hingga menyeimbangkan mikroflora usus. Baca selengkapnya!
Prasetyo menjelaskan bahwa Presiden Prabowo Subianto sangat memberi perhatian terhadap kesejahteraan dokter.
Asmirandah mengatakan bahwa informasi kesehatan yang berseliweran di media sosial tidak selalu benar, jadi lebih baik bertanya langsung kepada tenaga kesehatan profesional.
Kehadiran Ayu sebagai pembicara di KBAS 2025 menjadi bukti bahwa kualitas dan kompetensi dokter estetika Indonesia mampu bersaing serta diakui secara global.
AIPKI bersama para pimpinan fakultas kedokteran dari seluruh Indonesia sepakat mendukung penuh harapan Presiden untuk menambah tenaga dokter dan tenaga Kesehatan.
ARTIS Korea Selatan, Kang Seo Ha, meninggal dunia di usia 31 tahun karena berjuang melawan kanker lambung yang diketahui sudah stadium 4.
Pendidikan kedokteran bukan hanya tentang meraih gelar akademik, tetapi juga membentuk jati diri sebagai pelayan kesehatan yang berintegritas.
Copyright @ 2025 Media Group - mediaindonesia. All Rights Reserved