Headline
Gara-gara Yaqut, Noel ikut ajukan jadi tahanan rumah.
Gara-gara Yaqut, Noel ikut ajukan jadi tahanan rumah.
Kumpulan Berita DPR RI
DOKTER Spesialis Ilmu Kesehatan Anak Rumah Sakit Pondok Indah Radhian Amandito memperingatkan bahwa pemberian air putih secara berlebihan bisa menyebabkan anak terkena stunting karena kekurangan kalori.
"Ini menjadi masalah karena kapasitas lambung sudah terbiasa dengan air putih jadi keinginan minum susu atau makan tidak ada. Dampak belepanjangan jika anak banyak minum air putih adalah kekurangan kalori sehingga stunting," ungkap Radhian, dikutip Jumat (2/2).
Menurut Radhian, anak yang telalu banyak mengonsumi air putih akan kenyang sehingga tidak mau makan atau minum susu.
Baca juga : Temulawak Diklaim Bisa Membantu Cegah Stunting
Padahal, dalam 1.000 hari pertama kehidupan, mulai dari anak dalam kandungan hingga 2 tahun sangat membutuhkan protein baik dari makanan maupun susu.
Dia menyanyangkan masalah itu sering terjadi di kota besar. Hal itu karena ibu menerima informasi yang sumbernya tidak valid sehingga kebingungan
Radhian mengatakan, meski informasi banyak beredar di internet dan media sosial, semuanya tidak bisa diikuti. Pasalnya, sering kali terjadi terlalu dini memberikan MPASI, salah persepsi soal pemberian buah dan sayur pada anak berusia kurang dari 1 tahun, serta kurangnya protein hewani yang menyebabkan anak kurus.
Baca juga : Cegah Stunting, Calon Ibu Perlu Dibekali Pemahaman Gizi yang Baik
Anak yang aktif, lanjut Radhian, tidak terbebas dari ancaman stunting karena kebutuhan kalori dalam tubuhnya tidak sejajar dengan kebutuhan energi saat beraktivitas.
Oleh karenanya, Radhian mengingatkan orangtua untuk mengikuti sumber yang terpercaya yaitu yang berasal dari Kementerian Kesehatan atau Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI).
Dokter anak itu kemudian mengingatkan bahwa pentingnya kesadaran soal stunting di 1.000 hari kehidupan tidak hanya harus dipahami oleh orangtua namun juga mereka yang ikut mengasuh anak, misalnya kakek dan nenek.
Baca juga : Ini Empat Hal yang Harus Anda Perhatikan Saat Anak Sakit
Informasi yang tepat mengenai asupan makanan anak dan informasi tumbuh kembang bisa membantu anak terhindar dari stunting. (AFP/Z-1)
Orangtua diimbau untuk tidak membawa anak ke tempat yang terlalu padat guna meminimalisir risiko infeksi.
Kunci utama keberhasilan aturan pembatasan gawai bukan hanya pada larangan, melainkan pada keteladanan orangtua sebagai role model.
Keistimewaan yang didapat oleh anak sulung perempuan sering kali muncul dalam bentuk pemberian otonomi yang lebih besar.
Orangtua didorong untuk menciptakan proyek sederhana di rumah, seperti membuat karya tulis atau pengamatan alam di sekitar rumah untuk memicu rasa ingin tahu.
Salah satu indikator utama seorang anak telah mencapai tahap adiksi adalah kehilangan kontrol diri yang akut.
Kunci pembeda utama antara stunting dan stunted terletak pada penyebab dan asupan nutrisi sang anak.
Air putih sangat penting untuk mengatur suhu tubuh, melancarkan peredaran darah, membantu pencernaan, menjaga fungsi ginjal, dan mengangkut nutrisi.
Minum air putih setelah bangun tidur membantu mencegah dehidrasi, meningkatkan energi, menjaga kesehatan kulit, dan membuat tubuh lebih siap menjalani aktivitas.
Saat sakit, tubuh membutuhkan hidrasi optimal agar cepat pulih. Para ahli menegaskan, air putih tetap menjadi pilihan terbaik dibanding teh jahe atau minuman elektrolit.
Sejumlah daerah di Indonesia sedang mengalami cuaca panas yang menyengat. Kondisi ini tak jarang membuat sebagian orang lebih rentan terserang migrain atau sakit kepala sebelah.
Kalau sudah mengalami gangguan ginjal, maka minum air putih memang tidak boleh berlebihan karena ginjal sudah kehilangan atau mengalami kekurangan kemampuan untuk menyaring cairan.
Umumnya dianjurkan minum 8 gelas air putih per hari sekitar 2 liter, tergantung aktivitas, suhu lingkungan, dan kondisi kesehatan.
Copyright @ 2026 Media Group - mediaindonesia. All Rights Reserved