Headline
Warga AS menolak kepemimpinan yang kian otoriter.
Kumpulan Berita DPR RI
DEWAN Pengurus Pusat Ikatan Alumni Universitas Diponegoro (DPP Ika Undip) menggelar acara jalan gembira atau fun walk bertajuk “Undipkan Jakarta, Sehatkan Indonesia” pada di Jakarta, Minggu (16/7). Suasana riang dan penuh semangat terpancar dari ribuan peserta yang terdiri dari alumni Undip, keluarga alumni, dan masyarakat umum.
Ketua Umum DPP Ika Undip Abdul Kadir Karding mengatakan tema Fun Walk,“Undipkan Jakarta, Sehatkan Indonesia” mengandung sejumlah pesan. Pertama, mendorong penguatan kesehatan fisik dan mental alumni dan para peserta.
“Melalui fun walk yang digelar hari ini peserta dapat merasakan manfaat fisik seperti peningkatan kebugaran jantung, sirkulasi darah yang baik, dan fleksibilitas tubuh yang meningkat,” kata Karding di lokasi acara Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan.
Baca juga: IKA Undip Tegaskan Bersikap Netral dalam Pemilihan Rektor Undip
“Mereka juga merasakan manfaat mental seperti penurunan tingkat stres, peningkatan suasana hati, dan rasa kebahagiaan yang meningkat,” ucap Karding.
Ajang Silaturahmi Para Alumni
Kedua, menurut Karding, Fun Walk Ika Undip juga menjadi ajang merekatkan silaturahmi di antara para alumni. Melalui acara ini para peserta berinteraksi, berbagi cerita, kenangan, dan pencapaian dengan semangat persaudaraan solidaritas almamater.
Baca juga: IKA Undip Diminta Ikut Tingkatkan Rasio Kewirausahaan Indonesia
“Lewat acara fun walk ini saya berharap silaturahmi para alumni semakin erat dan dapat saling tolong menolong,” ujar Karding.
Karding mengatakan melalui fun walk ini Ika Undip juga mempromosikan transportasi ramah lingkungan seperti kendaraan listrik. Menurutnya penggunaan kendaraan listrik dapat menghemat pengeluaran negara untuk impor minyak dari luar negeri.
Baca juga: Penguatan Jejaring Alumni, IKA Undip Gelar Fun Bike dan Jalan Sehat
“Bayangkan uang ratusan triliun yang digunakan untuk impor BBM itu digunakan untuk menyehatkan anak bangsa. Inilah yang dimaksud dengan Undipkan Jakarta sehatkan Indonesia,” kata Karding.
Selain itu, tambah Karding, fun walk juga menyuarakan pesan soal pentingnya meningkatkan kualitas lingkungan hidup yang bersih. Para peserta diingatkan untuk terus mendayagunakan kaki sebagai sarana transportasi alami dari satu tempat ke tempat lain.
Promosikan Ramah Lingkungan
“Dengan mempromosikan mobilitas ramah lingkungan seperti berjalan kaki, bersepeda, atau menggunakan transportasi umum, acara ini mengurangi polusi udara dan dampak negatif yang dihasilkan dari penggunaan kendaraan bermotor pribadi,” kata Karding.
Baca juga: Wakil Kepala BPIP Bumikan Pancasila dalam Dies Natalis ke-66 Undip
Karding menambahkan fun walk menjadi langkah kecil namun penting dalam menciptakan perubahan positif bagi lingkungan.
“Peserta yang berjalan bersama-sama juga mengurangi jejak karbon mereka, karena berjalan adalah bentuk transportasi yang ramah lingkungan.”
Selain kegiatan berjalan, Fun Walk Ika Undip juga menghadirkan beragam hiburan dan kegiatan menarik yang menggugah semangat.
Panggung hiburan menjadi sorotan dengan penampilan dari sejumlah artis dan para alumni Undip, baik dalam bentuk musik, tarian, maupun pertunjukan lainnya. Selain itu fun walk juga menyediakan hadiah ratusan juta dengan hadiah utama rumah, umroh, dan tiga motor listrik. (RO/S-4)
Universitas Diponegoro (Undip) bekerja sama dengan Pemerintah Kabupaten Pemalang meresmikan rumah desalinasi air di wilayah pesisir Kabupaten Pemalang.
Universitas Diponegoro resmi mengekspor produk teri nasi ke Jepang, Sabtu (20/12). Pelepasan ekspor dilakukan Menteri Kelautan dan Perikanan (KKP) RI Sakti Wahyu Trenggono.
Guru Besar Ilmu Sejarah Universitas Diponegoro (Undip), Singgih Tri Sulistiyono, sebut buku Sejarah Indonesia 2025 menjadi benteng identitas nasional.
Undip berhasil meraih Penghargaan Mitra Bhakti Husada Tahun 2025 dari Kementerian Kesehatan Republik Indonesia untuk kategori Perlindungan Kesehatan Pekerja Perkantoran.
Program ini menjadi perpanjangan dari semangat Roemah Koffie Academy yang selama ini aktif menyelenggarakan kompetisi latte art, pelatihan barista, dan workshop kopi di berbagai daerah.
Dalam rangka Dies Natalis ke-68, Universitas Diponegoro (Undip) menyelenggarakan Pagelaran Ketoprak Banjaran Diponegoro di Gedung Prof. Sudarto, S.H., Kampus Tembalang.
Lansia yang aktif secara fisik cenderung memiliki kondisi tubuh yang lebih bugar dibandingkan mereka yang kurang bergerak.
Orang dewasa yang aktif antara pukul 07.00–08.00 pagi mencatatkan kemungkinan terendah terkena penyakit arteri koroner.
Peneliti Duke University mengungkap fakta mengejutkan, pembakaran kalori saat olahraga tidak otomatis menambah total pembakaran harian karena tubuh melakukan kompensasi.
Di dalam tubuh manusia, terdapat hormon tertentu yang bertugas mengatur nafsu makan, rasa kenyang, hingga rasa lapar.
Kurang berolahraga dapat berdampak buruk bagi kesehatan tubuh. Aktivitas fisik penting untuk menjaga fungsi organ, kebugaran, dan keseimbangan metabolisme.
Pemenuhan gizi tidak bisa disamaratakan bagi setiap orang. Strategi nutrisi yang efektif harus menyesuaikan dengan profil fisik dan usia individu.
Copyright @ 2026 Media Group - mediaindonesia. All Rights Reserved