Pengertian Growth Mindset, Manfaat dan Penerapannya

GROWTH mindset atau yang dikenal sebagai pola pikir berkembang pada manusia dapat membuat kehidupan menjadi semakin maju dan bahkan sebaliknya.

Growth mindset adalah cara berpikir berkembang terhadap diri sendiri sehingga dapat mempengaruhi perasaan untuk meningkatkan kecerdasan dan kemampuan yang dimiliki. Cara berpikir tersebut dapat berasal dari kemampuan dasar yang dimiliki seseorang atau keterampilan dan kebiasaan baru yang bisa dikembangkan. Hal itu bisa menghasilkan sesuatu yang positif karena percaya kecerdasan dan bakat yang dipunya bisa berkembang seiring berjalannya waktu lewat dedikasi dan kerja keras.

Manfaat Growth Mindset:

1. Menyadari kegagalan bukanlah tanda ketidakmampuan
2. Melihat masalah sebagai tantangan yang harus diselesaikan
3. Menjadi produktif
4. Mendorong seseorang untuk percaya diri
5. Meningkatkan kecerdasan dan bakat seseorang
6. Semangat belajar sepanjang hidup
7. Lihat umpan balik sebagai sumber informasi dan kesempatan untuk belajar
8. Tidak takut menghadapi tantangan
9. Mengurangi kelelahan
10. Masalah psikologis lebih sedikit, seperti depresi dan kecemasan
11. Berkurangnya masalah perilaku

Penerapan Growth Mindset

1. Tidak takut untuk belajar

Pemilik growth mindset sangat menghargai proses, dan belajar merupakan salah satu proses yang menyenangkan bagi mereka.

2. Kegagalan bukanlah akhir

Jadikanlah kegagalan sebagai pembelajaran dan terus melangkah untuk mencapai kesuksesan.

3. Menghargai kritik

Berbagai strategi yang dapat mengeluarkan Anda dari zona nyaman, berpikir secara membangun dan optimistik, membangun keberanian untuk melakukan hal-hal besar.

Cara Membangun Growth Mindset

a. Mengakui ketidaksempurnaan
b. Hadapi tantangan
c. Hapus pikiran negatif
d. Menghargai proses
e. Keluar dari zona nyaman
(OL-5)