Rekomendasi Obat Mual untuk Ibu Hamil, Aman untuk Mama Muda

RASA mual merupakan kondisi yang sering terjadi untuk ibu hamil. Hal lain yang dirasakan juga ialah lemah, lesu, dan tak bergairah jika rasa mual muncul cukup parah dan sering. 

Obat untuk menghilangkan mual pada ibu hamil tetap harus dengan pantauan dokter. Ini dimaksudkan untuk mengurangi kemungkinan pemberian takaran yang tidak tepat, sehingga bisa mengganggu perkembangan janin di tiap trimester kehamilan.

Berikut beberapa obat mual untuk ibu hamil yang dilansir dari hellosehat.com.

Vitamin B6 dan doxylamine

Kombinasi doxylamine (unisom) dan suplemen vitamin B6 (pyridoxine) direkomendasikan oleh American College of Obstetricians and Gynaecologists (ACOG) sebagai cara mengatasi mual saat hamil. Berbagai data juga menunjukkan bahwa kombinasi kedua obat ini sangat efektif untuk mengurangi serta menghilangkan mual dan muntah.

Kombinasi kedua obat ini tidak mengakibatkan peningkatan risiko cacat lahir pada bayi. Dilansir dari American Family Phsycian (AFP), pyridoxine-doxylamine merupakan satu-satunya obat yang diberi label khusus oleh Food and Drugs Administration untuk mengatasi mual dan muntah saat hamil muda.

Antiemetik

Antiemetik adalah obat antimual yang biasa diresepkan sebagai cara untuk mengatasi serta menghilangkan mual saat hamil. Obat ini diberikan jika pengobatan lain tidak berhasil. Ada beberapa jenis obat antiemetik yang biasanya diresepkan, yaitu Prochlorperazine (Compazine), Chlorpromazine (Thorazine), Trimethobenzamide (Tigan), dan Ondansetron (Zofran).

Pada wanita dengan mual yang parah seperti saat hamil muda, dokter akan memberikan droperidol (Inapsine) dan diphenhydramine (Benadryl).

Antihistamin and antikolinergik

Meclizine (Antivert), dimenhydrinate (Dramamine), dan diphenhydramine termasuk obat-obatan yang terbukti efektif mengatasi mual dan muntah selama kehamilan. Selain itu, obat-obatan ini aman diminum oleh ibu hamil.

Obat motilitas

Metoclopramide (Reglan) merupakan obat yang membantu memperlancar gerak saluran pencernaan. Obat ini bekerja dengan meningkatkan tekanan pada sfingter (otot dengan bentuk seperti cincin yang berfungsi menutup jalur atau bukaan pada tubuh) dan terletak di kerongkongan bawah.

Cairan intravena

Bila ibu hamil mengalami mual dengan kasus komplikasi kehamilan seperti hiperemesis gravidarum, cairan intravena menjadi salah satu cara pengobatan penting untuk mengatasinya. Cairan intravena membantu menggantikan cairan yang hilang akibat muntah terus-menerus.

Biasanya, perawatan ini diberikan di rumah sakit saat rawat inap atau di unit gawat darurat. Umumnya, dokter akan mengombinasikan cairan intravena dengan antiemetik atau obat antimual. Obat antimual ini bisa diberikan dalam bentuk pil untuk langsung diminum, rektal (melalui anus), atau melalui infus. 

Selain dari obat-obatan di atas, para ibu bisa melakukan pengobatan alami untuk mengatasi rasa mual.

Jahe

Salah satu cara populer mengatasi mual dan muntah saat hamil muda, yaitu dengan mengonsumsi jahe. Jahe bisa diolah menjadi minuman hangat seperti teh atau minuman yang menyegarkan seperti menambahkan gula merah ke dalamnya.

Namun, usahakan untuk berkonsultasi dahulu ke dokter sebelum meminumnya setiap hari. Sekali pun bahan alami, jahe bisa saja memiliki efek yang kurang baik untuk kehamilan.

Minyak lemon

Penelitian di Iranian Red Crescent Medical Journal menyatakan bahwa minyak lemon bisa membantu mengatasi mual dan muntah pada ibu hamil. Dalam penelitian ini ditemukan fakta bahwa wanita hamil yang menghirup minyak lemon mengalami gejala mual dan muntah yang berkurang.

Minyak lavender

Minyak lavender termasuk salah satu bahan alami yang dapat membantu mengurangi dan menghilangkan mual saat hamil.
Minyak esensial yang satu ini merangsang rasa rileks sehingga rasa mual akan hilang perlahan. Untuk merasakan manfaatnya, Anda hanya perlu meneteskan 2 sampai 3 tetes minyak lavender ke dalam diffuser atau sebaskom air untuk kemudian dihirup uapnya.

Minyak spearmint

Salah satu cara alami mengatasi mual saat hamil muda yaitu dengan menggosokkan minyak spearmint yang telah dilarutkan ke area perut. Selain digosokkan ke perut, Anda juga bisa menghirup uapnya secara langsung untuk membantu meredakan perasaan mual. Aroma spearmint yang menyegarkan dicampur dengan aroma mentol mampu membuat Anda merasa lebih segar.

Akupunktur

Akupunktur merupakan terapi yang dilakukan dengan menyisipkan jarum yang sangat tipis pada titik-titik strategis di tubuh. Mengutip dari Mayo Clinic, pengobatan tradisional Tiongkok ini dipercaya mampu menyeimbangkan aliran energi yang mengalir melalui jalur meridian di tubuh. 

Rangsangan di titik-titik ini mampu merangsang saraf, otot, dan jaringan ikat. Selain mengobati nyeri, akupunktur merupakan salah satu cara yang banyak dilakukan untuk membantu mengatasi dan menghilangkan mual saat hamil. Meski belum terbukti secara ilmiah, teknik ini cukup membantu dan efektif untuk sebagian ibu hamil.

Dari semua obat-oba yang telah disarankan, para ibu hamil tentu harus mengonsumsi makanan bergizi seimbang sesuai nutrisi ibu hamil sangat baik untuk Anda dan janin, sehingga terhindar dari kondisi berat bayi lahir rendah (BBLR). Hindari pula makanan pedas dan terlalu berlemak apalagi yang mengandung lemak trans dan lemak jenuh.

Selain itu, ibu hamil jika membiarkan dirinya kelelahan bisa memicu mual. Untuk itu, beristirahatlah kapan pun ketika Anda merasa lelah dan jangan memaksakan diri untuk terus beraktivitas. Namun buat diri anda rileks dan jangan banyak berkegiatan seperti sebelum hamil. 

Dan ingatlah untuk menghirup udara yang segar pada pagi hari. Jika terus-terusan mual dan muntah saat hamil, Anda tentu akan kehilangan banyak cairan tubuh. Itu sebabnya minum yang banyak bisa mencegah dehidrasi.

Selain air putih, sumber cairan tubuh bisa didapatkan dari jus buah, air kelapa, teh, atau mungkin dengan makan sup. Air lemon juga bisa menjadi pilihan yang tepat sebagai salah satu cara untuk mengatasi mual saat hamil. (OL-14)