NEWSTICKER

Alpukat Tingkatkan Atensi Obesitas

Science Daily/Nur/X-10

17/3/2020 07:40

Alpukat Tingkatkan Atensi Obesitas — Ilustrasi(Seno)

KONSUMSI alpukat harian meningkatkan kemampuan untuk memfokuskan perhatian bagi orang dewasa yang kelebihan berat badan atau obesitas. Demikian studi yang dilakukan peneliti di Universitas of Illinois, Urbana- Champaign, AS.

Penelitian yang diterbitkan di International Journal of Psychophysiology itu melibatkan 84 orang dewasa (25-45 tahun) obesitas yang disediakan makanan selama 12 minggu. Pada makanan satu kelompok terdapat alpukat segar setiap harinya, sedangkan di kelompok lain tidak ada.

Peneliti menemukan peserta yang dietnya mengonsumsi alpukat lebih fokus pada tugas yang dilakukan. (Science Daily/Nur/X-10)

Cek berita dan artikel yg lain di Google News dan dan ikuti WhatsApp channel mediaindonesia.com

Editor : Kardashian

Berita Lainnya

Waspada! Stres Berkepanjangan Bisa Bikin Tulang Rapuh
03/4/2026 17:16
Studi terbaru ungkap stres kronis dapat merusak tulang dan picu osteoporosis melalui hormon stres serta gangguan sistem tubuh.
Tips Menjaga Kesehatan Fisik dan Mental Jelang UTBK-SNBT 2026
02/4/2026 11:32
Simak 7 tips dari dr Mimi Oktafia (IPB University) untuk menjaga kesehatan fisik dan mental agar tampil maksimal saat UTBK-SNBT 2026.
PLN EPI Dorong Produktivitas Lewat Program Kesehatan Mental dan Fisik
01/4/2026 22:29
PT PLN Energi Primer Indonesia (PLN EPI) memperkuat komitmennya dalam meningkatkan kualitas sumber daya manusia melalui program Health Talk.
Kisah Nyata, Suara Gaib ‘Mendiagnosis’ Penyakit Mematikan pada Seorang Wanita
26/3/2026 20:45
Merasa terganggu dan takut kehilangan kewarasan, wanita tersebut mencari bantuan psikiater, Dr. Ikechukwu Obialo Azuonye.
Waspada Gagal Ginjal: Kenali 8 Gejala Awal yang Sering Diabaikan
25/3/2026 10:19
Gagal ginjal sering berkembang tanpa gejala di tahap awal. Kenali tanda-tanda seperti kelelahan, edema, hingga perubahan urine untuk penanganan sedini mungkin.
20 Makanan Tinggi Antioksidan Menurut USDA, Cegah Penyakit dan Penuaan Dini
24/3/2026 12:59
Daftar 20 makanan tinggi antioksidan versi USDA, dari blueberry hingga kacang merah. Bantu lawan radikal bebas dan cegah penyakit kronis.