NEWSTICKER

Alpukat Tingkatkan Atensi Obesitas

Science Daily/Nur/X-10

17/3/2020 07:40

Alpukat Tingkatkan Atensi Obesitas — Ilustrasi(Seno)

KONSUMSI alpukat harian meningkatkan kemampuan untuk memfokuskan perhatian bagi orang dewasa yang kelebihan berat badan atau obesitas. Demikian studi yang dilakukan peneliti di Universitas of Illinois, Urbana- Champaign, AS.

Penelitian yang diterbitkan di International Journal of Psychophysiology itu melibatkan 84 orang dewasa (25-45 tahun) obesitas yang disediakan makanan selama 12 minggu. Pada makanan satu kelompok terdapat alpukat segar setiap harinya, sedangkan di kelompok lain tidak ada.

Peneliti menemukan peserta yang dietnya mengonsumsi alpukat lebih fokus pada tugas yang dilakukan. (Science Daily/Nur/X-10)

Cek berita dan artikel yg lain di Google News dan dan ikuti WhatsApp channel mediaindonesia.com

Editor : Kardashian

Berita Lainnya

Tok! MK Putuskan Penyakit Kronis Kini Masuk Kategori Disabilitas
02/3/2026 15:02
Kabar baik! MK putuskan penyakit kronis kini bisa masuk kategori disabilitas. Simak syarat asesmen medis dan prinsip pilihan sukarela dalam Putusan MK No. 130/2025.
Ini Fakta Kandungan Minyak Sawit yang Jarang Diketahui Publik
01/3/2026 22:20
Minyak sawit sering dianggap berbahaya. Simak fakta ilmiah tentang komposisi lemak, risiko kanker, obesitas, dan kesehatan jantung yang jarang diketahui publik.
7 Alasan Tidur Cukup Sama Pentingnya dengan Makan Sehat dan Olahraga
27/2/2026 12:58
Tidur cukup bukan sekadar istirahat. Ini 7 manfaat tidur berkualitas bagi kesehatan tubuh dan mental.
Kemenkes: Indonesia Kekurangan 92 Ribu Dokter, Luncurkan Program Spesialis Berbasis RS
25/2/2026 19:03
Dirjen Kesehatan Lanjutan Kemenkes Azhar Jaya menyebut Indonesia kekurangan 92 ribu dokter dan meluncurkan program pendidikan spesialis hospital based.
7 Gerakan Simpel Meredakan Nyeri Punggung Bawah
21/2/2026 12:01
KEBIASAAN kurang bergerak atau duduk terlalu lama saat bekerja alasan mengapa bahu, leher, atau punggung terasa sakit. 7 gerakan peregangan meredakan punggung bawah.
Pendekatan Komunitas Dinilai Efektif Perkuat Ekosistem Wellness
21/2/2026 09:39
Peran brand dalam sektor kesehatan terus berkembang seiring meningkatnya kesadaran masyarakat terhadap pentingnya gaya hidup sehat.