NEWSTICKER

Alpukat Tingkatkan Atensi Obesitas

Science Daily/Nur/X-10

17/3/2020 07:40

Alpukat Tingkatkan Atensi Obesitas — Ilustrasi(Seno)

KONSUMSI alpukat harian meningkatkan kemampuan untuk memfokuskan perhatian bagi orang dewasa yang kelebihan berat badan atau obesitas. Demikian studi yang dilakukan peneliti di Universitas of Illinois, Urbana- Champaign, AS.

Penelitian yang diterbitkan di International Journal of Psychophysiology itu melibatkan 84 orang dewasa (25-45 tahun) obesitas yang disediakan makanan selama 12 minggu. Pada makanan satu kelompok terdapat alpukat segar setiap harinya, sedangkan di kelompok lain tidak ada.

Peneliti menemukan peserta yang dietnya mengonsumsi alpukat lebih fokus pada tugas yang dilakukan. (Science Daily/Nur/X-10)

Cek berita dan artikel yg lain di Google News dan dan ikuti WhatsApp channel mediaindonesia.com

Editor : Kardashian

Berita Lainnya

Pakar Kesehatan Bagikan Pesan Hidup Sehat hingga 100 Tahun
18/7/2025 11:15
Pola makan nabati yang kaya buah-buahan, sayur-sayuran, biji-bijian utuh, kacang-kacangan, dan biji-bijian menyediakan nutrisi penting yang dibutuhkan untuk kesehatan optimal.
Trump Didiagnosis Alami Gangguan Pembuluh Darah Ringan, Kondisi Tetap Stabil
18/7/2025 05:48
Presiden Donald Trump jalani pemeriksaan medis, setelah alami pembengkakan pada kakinya dan memar di punggung tangannya.
6 Tanda Tubuh Kelebihan Gula yang Sering Diabaikan
17/7/2025 11:05
Kenali tanda-tanda tubuh kelebihan gula agar terhindar dari risiko diabetes dan gangguan metabolisme.
5 Efek Samping Konsumsi Madu Berlebihan yang Perlu Diwaspadai
17/7/2025 10:42
Madu memang bermanfaat untuk kesehatan, tetapi konsumsi berlebihan bisa memicu masalah. Kenali risikonya agar tetap aman dan sehat.
Spanyol Terpanggang Gelombang Panas
17/7/2025 05:48
Di Madrid, suhu bisa mencapai 39 derajat Celsius, sedangkan area pegunungan di sekitarnya akan mencatat suhu sekitar 35 derajat Celsius.
9 Manfaat Kopi Luwak, Berikut Daftar Panjangnya!
16/7/2025 21:55
Menikmati kopi di pagi hari telah menjadi tradisi dalam kehidupan masyarakat di berbagai belahan dunia. Salah satu jenis kopi Indonesia yang paling terkenal Adalah kopi luwak.