Headline

Kementerian haji dan umrah menaikkan posisi Indonesia dalam diplomasi haji.

Aktivitas Fisik Tekan Risiko Kanker

Melalusa Susthira K
31/12/2019 07:00
Aktivitas Fisik Tekan Risiko Kanker
Ilustrasi MI(Dok. MI)

PENELITIAN  yang diterbitkan di Journal of Clinical Oncology menyebutkan bahwa dengan beraktivitas fisik selama 15 jam per minggu, risiko kanker usus besar pada pria menurun hingga 14%.

Adapun pada perempuan, kalau aktivitas fisiknya 7,5-15 jam per minggu, risiko kanker payudara bisa turun 6%-10%.

Kadar untuk mengukur aktivitas fisik menggunakan ekuivalen metabolik, yakni konsumsi energi selama beraktivitas dibandingkan dengan energi saat beristirahat. (Xinhua/Uca/X-3)



Cek berita dan artikel yg lain di Google News dan dan ikuti WhatsApp channel mediaindonesia.com
Editor : Riky Wismiron
Berita Lainnya