Headline

RI dan Uni Eropa menyepakati seluruh poin perjanjian

Fokus

Indonesia memiliki banyak potensi dan kekuatan sebagai daya tawar dalam negosiasi.

Menkes Berbagi Tips Jaga Kesehatan Pasca Lebaran

Indriyani Astuti
07/6/2019 09:26
Menkes Berbagi Tips Jaga Kesehatan Pasca Lebaran
Menteri Kesehatan Nila F Moeloek memberikan tips agar agar pasca lebaran tubuh tetap sehat.(Antara )

MENTERI Kesehatan Nila F Moeloek memberikan tips agar agar pasca lebaran tubuh tetap sehat. Ia meminta saat lebaran pola makan harus tetap dijaga. Tujuannya agar tidak menimbulkan penyakit. Sebab masakan lebaran identik dengan santan, berlemak dan berkalori.

"Mengonsumsi opor tidak dilarang tetapi perhatikan porsinya. Mencicipi sedikit tidak masalah jangan berlebihan," ujar Menkes di Jakarta, beberapa waktu lalu.

Menkes menyarankan untuk menjaga pola makan, sebaiknya masyarakat melaksanakan puasa syawal setelah lebaran. Puasa sunah selama enam hari itu dianggap baik untuk mengontrol diri supaya tidak mengonsumsi makanan berlebihan pasca lebaran.

"Ada puasa syawal, itu baik," lanjut Menkes.

baca juga: Paus Fransikus Dijadwalkan Terima Putin Bulan Depan

Ia juga menuturkan bahwa untuk pasien dengan penyakit kronik, sebaiknya tidak melupakan konsumsi obat-obatan yang rutin diminum. Terutama saat mudik, persediaan obat harus cukup untuk menghindari kambuhnya penyakit. (OL-3)

 



Cek berita dan artikel yg lain di Google News dan dan ikuti WhatsApp channel mediaindonesia.com
Berita Lainnya
Opini
Kolom Pakar
BenihBaik