Berkaca dari Gisel dan Cinta Brian, Ini 5 Langkah Ciptakan Hubungan Saling Supportive

PENYANYI Gisella Anastasia sedang menjalin kasih dengan aktor muda Cinta Brian. Meski Cinta Brian terpaut delapan tahun lebih muda darinya, Gisel mengaku bahagia dan bersyukur dengan hubungan mereka.

 

Gisel menyebut asmara dengan dengan Cinta Brian itu sebagai hubungan yang sehat. Pasalnya, mantan istri Gading Marten ini merasa ia dan Cinta Brian bisa saling mendukung satu sama lain, baik dalam mendukung segala aktivitas hingga pengembangan diri.

Baca juga : Olahraga Bareng, Cinta Brian dan Gisella Anastasia Fokus Lakukan Pilates

 

Berkaca dari hubungan Gisel dan Cinta Brian itu, lalu bagaimana cara membangun hubungan yang sehat dengan pasangan? Berikut lima langkah untuk membangun hubungan sehat, menurut berbagai sumber:

 

Baca juga : Seperti Cinta Brian dan Gisella Anastasia, ini Manfaat Olahraga Bersama

1. Quality Time

Quality time atau menghabiskan waktu secara berkualitas memang sudah menjadi hal yang dianjurkan untuk menjalin hubungan, baik dengan pasangan maupun dengan anak. Pada dasarnya menghabiskan waktu secara berkualitas adalah dengan benar-benar mencurahkan perhatian kita pada kebersamaan itu. Sebab itu jauhkan dari hal-hal yang mendistraksi perhatian, seperti ponsel, televisi, dan sejenisnya.

 

Tanpa hal pendistraksi itu maka kita memiliki kesempatan untuk memahami pasangan dan menjalin emosi dengannya lebih dalam. Ini bisa dilakukan dengan mengobrol atau kegiatan-kegiatan sederhana lainnya, seperti makan berdua atau pun berjalan-jalan.

 

Pada intinya, apa pun kegiatannya fokus utama adalah tetap menjalin kedekatan dengan pasangan. Dengan cara itu maka kita akan mengenal pasangan dengan lebih dalam, dan dari situlah akan lahir energi positif yang dapat mendukung pasangan untuk saling berkembang.  

 

2. Komunikasi Terbuka dan Jujur

Langkah kedua untuk menciptakan hubungan yang sehat adalah dengan keterbukaan dan kejujuran dalam berkomunikasi. Hal ini adalah dasar untuk menciptakan rasa saling percaya, yang selanjutnya akan mengarahkan pada kesediaan untuk saling berkompromi dan berkorban demi hubungan itu.

 

Komunikasi yang terbuka dan jujur ini juga biasanya akan dapat terjalin saat quality time. Sebab itu, lagi-lagi, manfaatkanlah pula quality time untuk mengobrol. Tidak sekadar menghabiskan waktu bersama tapi tanpa menjalin emosi.

 

3. Saling Menghargai

Hubungan yang sehat akan terbangun jika melibatkan dua orang yang berkedudukan adil dan sama kuat. Tidak boleh ada yang derajatnya lebih tinggi atau merasa lebih spesial.

 

Rasa saling menghargai bisa ditunjukkan dengan tindakan kecil, di antaranya seperti mengakui kesalahan, meminta maaf saat berbuat salah, dan berterima kasih atas segala hal baik yang dilakukan pasangan untuk kamu.

 

4. Saling Peduli

Sebuah hubungan sehat, langgeng, dan harmonis harus memiliki ikatan batin yang kuat. Lemahnya ikatan batin bisa membuat hubungan rentan goyah dan hancur. Ikatan batin itu tercipta dari rasa saling peduli. Ketika rasa peduli sudah tercipta maka kita akan dapat berkompromi pula dengan ikhlas untuk berkompromi demi satu sama lain.

 

5. Tidak Menuntut

Dalam menjalin hubungan, kamu harus sudah siap dengan segala kelebihan dan kekurangan pasangan. Namun, bukan berarti kamu hanya pasrah memaklumi sifat pasangan yang kurang baik. Apabila tindakan pasangan terasa kurang membuat nyaman, sampaikan perasaan kamu dengan baik. Tetapi, jangan langsung menuntut pasangan untuk berubah. (M-1)