Headline
RI-AS membuat protokol keamanan data lintas negara.
F-35 dan F-16 menjatuhkan sekitar 85 ribu ton bom di Palestina.
AKTRIS sekaligus pelari Nirina Zubir, 44, baru-baru ini, mengungkapkan cara-cara mencegah terjadinya risiko pada pelari.
Hal itu disampaikannya dalam sebuah diskusi yang digelar di Gandaria City, Jumat (21/6), bersama masyarakat, komunitas lari, dan anak-anak muda.
Nirina sangat bersemangat berdiskusi perihal apa saja yang bisa menjadi risiko untuk para pelari dan bagaimana cara-cara mencegah terjadinya risiko tersebut.
Baca juga : Kolaborasi Teknologi Cloud Perluas Pasar Asuransi
"Asuransi itu perlu untuk menjaga kestabilan keuangan," katanya pada acara musik bertema “Lari Dari Khawatir" yang digelar BRI Insurance.
Nirina pernah berbagi cerita sebelumnya, ada hal terpenting yang perlu dilakukan sebelum berolahraga lari yaitu latihan. Selain meningkatkan skill berlari, berlatih, menurutnya, juga dapat membantu tubuh untuk terhindar dari cedera.
"Aku lumayan sering olahraga, biasanya kalau selain lari aku juga ada masih bersepeda terus berenang juga," cerita Nirina.
Kegiatan inklusi dan literasi asuransi yang dilaksakan pada acara musik itu adalah sebagai salah satu usaha meningkatkan pengetahuan mengenai asuransi di kalangan masyarakat, komunitas lari, dan kawula muda.
Executive VP Development & Operational Business BRI Insurance Eka Indriasari mengatakan dengan memiliki asuransi, financial planner Anda tidak akan terganggu supaya kualitas hidup menjadi lebih baik, selalu terlindungi, dan memberikan kenyamanan dalam menjalani kegiatan sehari-hari dan hobi. (Z-1)
Erika Carlina juga menyebutkan dirinya tidak pernah meminta pertanggungjawaban DJ Panda atas kehamilannya, laporannya ke Polda Metro Jaya dibuat karena dirinya merasa terancam.
Menurut laporan otopsi dari Dokter Bedah Kepolisian Karachi, Dr. Summaiya Syed, tubuh Humaira telah membusuk lebih dari sebulan.
Nirina berperan sebagai Hanggini, istri tokoh utama Arga (Vino G Bastian), yang didiagnosis mengidap ALS dan hanya memiliki kesempatan hidup dua sampai lima tahun.
Cinta Laura menyebut meski terlihat percaya diri dan sempurna, karakter Jessica di film Agen +62 adalah perempuan yang kesepian dan tidak percaya diri.
Cho Yi Hyun mengungkapkan ketertarikannya pada dunia spiritual menjadi alasan kuat dirinya menerima peran ini.
Sunscreen menjadi perlindungan utama untuk menjaga kesehatan kulit dalam jangka panjang, terutama saat menghadapi paparan sinar matahari dan faktor lingkungan lainnya.
FENOMENA lari di Indonesia terus berkembang pesat. Kini, aktivitas lari bukan hanya untuk menjaga kesehatan, tetapi juga gaya hidup, bagian dari komunitas. FuelCell Rebel v5.
Setelah sukses besar pada tahun lalu, OPPO Run kembali digelar dalam OPPO Run 2025. Berkolaborasi dengan BCA, acara ini menargetkan 7.000 peserta
Kolaborasi dengan komunitas seperti 910 Runners merupakan bagian dari visi Aurora dalam mendukung masyarakat untuk lebih aktif dan sadar akan pentingnya kesehatan.
Para running enthusiast ini memulai lari dari garis pacu awal hingga akhir di Caffe Bene Dago Jalan Ir H Juanda Nomor 155 Lebak Siliwangi, Bandung.
Kesalahan umum yang sering dilakukan pelari muda saat mengikuti ajang lomba lari ialah terlalu ambisius mengikuti kategori race yang belum tentu sesuai dengan kondisi tubuhnya.
Berikut rata-rata waktu yang dibutuhkan pelari menengah untuk menyelesaikan jarak tempuh satu mil bervariasi menurut kelompok usia.
Copyright @ 2025 Media Group - mediaindonesia. All Rights Reserved