Lakukan Ini Agar Rambut Tetap Sehat Meski Sering Berenang

KLORIN merupakan bahan kimia yang umum digunakan sebagai penjernih yang umum digunakan di kolam renang. Adanya kandungan klorin di kolam renang dapat dirasakan, salah satunya, dari rambut yang menjadi kaku sehingga mudah kusut.

 

Namun lebih dari itu, klorin dapat merusak struktur rambut. Hal itu dikatakan dokter kulit yang berbasis di New York City, Amerika Serikat (AS), Marnie B. Nussbaum, M.D. FAAD. "Paparan klorin yang berlebihan dapat menyebabkan kerusakan struktural pada batang rambut, sehingga membuat rambut menjadi rapuh,” katanya.

 

Bahan kimia yang ditemukan dalam klorin akan menghilangkan minyak alami dari rambut dan kulit kepala Anda, dan minyak alami rambut yang hilang dapat berdampak buruk pada kutikula dan protein rambut, yang disebut keratin. Klorin melarutkan lipid dan minyak pelindung rambut yang melembabkan dan menjaga helaian rambut tetap sehat dan mudah diatur.

 

“Lipid rambut diperlukan untuk melapisi batang rambut, memberikan kelembapan, kilau, dan kemudahan pengaturan.  Rambut yang tidak mengandung lipid utuh lebih rentan terhadap rambut patah (dalam bentuk ujung bercabang), dan rambut kusut. Dampaknya adalah rambut kusam, kering, dan tampak rapuh sehingga lebih rentan rusak.  Klorin juga dapat menyebabkan kulit kepala gatal, merah, dan kering,” tambah dr. Nussbaum.

 

warna rambut Anda juga bisa memudar akibat klorin. “Karena klorin adalah zat pemutih, ia dapat mencerahkan rambut yang lebih gelap dan dapat menembus helaian rambut yang lebih terang dengan bahan kimia yang dapat membuat rambut pirang tampak kehijauan,” kata penata rambut selebriti dan pengusaha kecantikan yang berbasis di Philadelphia, AS, Annagjid “Kee” Taylor.

 

Paparan bahan kimia dalam waktu lama tanpa menghilangkannya dari rambut dapat mengubah tekstur rambut Anda sepenuhnya.  Mungkin Anda biasanya memiliki rambut keriting, namun klorin membuatnya terlihat lurus karena tidak sehat. 

 

“Klorin dapat menghilangkan minyak alami dari rambut Anda, yang menyebabkan helaian rambut menjadi kering dan rapuh.  Jika Anda sering terpapar klorin, hal itu dapat membuat rambut Anda sangat keropos,” kata penata rambut selebriti Andrew Fitzsimons.

 

Sebab itu, penting untuk mencegah rambut rusak akibat klorin. Berikut cara mencegah rambut rusak akibat klorin di kolam renang, seperti dilansir dari situs kecantikan, Mane Addicts:

 

1. Pakai topi renang

Memakai topi renang dapat bermanfaat untuk melindungi rambut Anda dari paparan klorin di kolam renang. Dr. Nussbaum juga merekomendasikan hal tersebut. “Pertimbangkan untuk memakai topi renang untuk melindungi rambut Anda dari paparan klorin,” kata dr. Nussbaum.

 

2. Basahkan rambut sebelum berenang.

Kelihatannya sederhana, tetapi ini sangat penting dilakukan.  “Dengan membasahi rambut terlebih dahulu, Anda dapat mengurangi jumlah klorin yang masuk ke rambut Anda. Hal termudah yang bisa Anda lakukan adalah membasahi rambut Anda dengan air keran sebelum Anda masuk ke kolam," dr. Nussbaum. "Mengoleskan minyak kelapa atau kondisioner berbahan dasar minyak serupa sebelum berenang juga dapat membantu,” lanjutnya.

 

3. Menggunakan kondisioner tanpa bilas.

Kondisioner tanpa bilas adalah produk lain yang dapat membantu melindungi rambut sebelum masuk ke kolam.  “Menggunakan produk seperti ini tidak hanya membantu mencegah penyerapan klorin, tetapi juga dapat membantu melembabkan rambut saat berenang," kata Fitzsimons.

 

4. Cuci rambut dengan sampo bebas sulfat.

Sampo bebas sulfat membantu mencegah penumpukan bahan kimia.  Bahan ini tidak berbusa, tetapi bahan ini lebih baik untuk rambut Anda. Sebab, sampo bebas sulfat dapat menjaga minyak alami pada kulit kepala dan rambut, sehingga membuat rambut lebih lembab.

 

Lalu, bagaimana merawat rambut yang sudah terpapar klorin?

Langkah terpenting adalah memastikan Anda membersihkan dan mencuci rambut secara menyeluruh.  Taylor menyarankan untuk segera membersihkan rambut usai berenang. "Pastikan Anda mencuci rambut dengan lembut, dan cucilah dengan sampo diikuti dengan menggunakan masker rambut sesegera mungkin untuk memberikan kelembapan ekstra yang dibutuhkan helaian rambut Anda setelah berenang di kolam renang,”  ucapnya. (M-1)