Headline
PRESIDEN Amerika Serikat (AS) Donald Trump telah menetapkan tarif impor baru untuk Indonesia
PRESIDEN Amerika Serikat (AS) Donald Trump telah menetapkan tarif impor baru untuk Indonesia
MALAM itu, sekitar pukul 18.00 WIB, langit sudah pekat menyelimuti Dusun Bambangan
Rutin minum kopi sebanyak dua hingga tiga cangkir sehari terbukti dapat mengurangi risiko penyakit diabetes tipe 2 pada perempuan yang memiliki riwayat diabetes gestasional. Diabetes gestasional adalah diabetes yang diderita perempuan secara tiba-tiba selama masa kehamilan.
Seperti diketahui dari berbagai penelitian, perempuan yang punya riwayat diabetes gestasional memiliki potensi hingga 10 kali lebih besar untuk menderita diabetes tipe 2 di kemudian hari. Karena itu, upaya pencegahan menjadi sangat penting untuk dilakukan.
Manfaat kopi untuk mencegah diabetes tipe 2 tersebut diketahui dari hasil studi yang dilakukan oleh kelompok peneliti dari Global Centre for Asian Women's Health (GloW) Singapura dan National University of Singapore. Dari penelitian tersebut diketahui komponen bioaktif dalam kopi, seperti polifenol yang merupakan mikronutrien tanaman alami kemungkinan menjadi alasan utama besarnya manfaat kopi dalam mencegah diabetes.
Komponen bioaktif adalah jenis bahan kimia yang ditemukan dalam jumlah kecil pada tumbuhan dan makanan tertentu, seperti buah-buahan, sayuran, kacang-kacangan, minyak, dan biji-bijian. Kehadirannya memiliki manfaat besar dalam memelihara kesehatan tubuh,
Dalam penelitian tersebut, Direktur GloW Singapura, ini, Profesor Cuilin Zhang, mengatakan mereka melibatkan data lebih dari 4.500 peserta perempuan yang memiliki riwayat diabetes gestasional, selama lebih dari 25 tahun, dan memeriksa hubungan konsumsi kopi jangka panjang dengan risiko diabetes tipe 2 selanjutnya.
Dibandingkan dengan mereka yang tidak minum kopi berkafein sama sekali, yang rutin mengonsumsi kopi tanpa gula risiko diabetes tipe 2 berkurang antara 10% hingga 53%.
"Sejauh ini, keseluruhan temuan menunjukkan bahwa kopi berkafein, bila dikonsumsi dengan benar (dua hingga lima cangkir per hari, tanpa gula dan produk susu berlemak), dapat dimasukkan ke dalam gaya hidup yang relatif sehat untuk populasi tertentu," catat Profesor Zhang, seperti dikutip dari sciencedaily.com, Selasa (13/12)
(M-4)
Buah naga memiliki potensi untuk membantu menurunkan kadar gula darah, terutama bagi penderita diabetes atau prediabetes.
Cuka sari apel ditemukan memperlambat laju pengosongan lambung pada orang yang hidup dengan diabetes dan gastroparesis.
terdapat beberapa pilihan beras yang dapat dikonsumsi oleh penderita diabetes sebagai alternatif untuk memenuhi kebutuhan terhadap sumber karbohidrat.
SEBUAH studi yang diterbitkan dalam jurnal Headache pada 2025 menunjukkan bahwa obat diabetes tipe 2 dan obesitas jenis tertentu bisa mengobati migrain hingga 75 persen.
Selain harus berjuang dengan penyakitnya, penderita diabetes juga ternyata mengalami rasa kesepian yang luar biasa.
Kesepian dapat memperburuk kondisi diabetes dengan meningkatkan stres dan kadar hormon kortisol, yang mengganggu sensitivitas insulin.
Melalui unggahan di Instagram, bintang drama My Beautiful Bride dan Boys Over Flowers ini mengumumkan bahwa dirinya tengah mengandung anak kedua
Suplementasi asam folat sebesar 0,8 miligram bagi ibu hamil terbukti secara ilmiah dapat mengurangi secara signifikan risiko berbagai cacat lahir.
Intervensi, salah satunya melalui tenaga kesehatan seperti bidan, menjadi kunci dalam upaya memutus mata rantai permasalahan stunting.
KETIKA memasuki masa kehamilan, beberapa ibu hamil pasti akan mengalami banyak perubahan yang terjadi pada tubuh. Perubahan tubuh ibu hamil tidak hanya terlihat pada perut.
Peneliti menemukan otak perempuan mengalami perubahan signifikan selama pubertas, kehamilan, dan perimenopause akibat fluktuasi hormon.
ONADIO Leonardo dan sang istri Beby Prisilia kini tengah menyambut kelahiran anak kedua mereka. Usia kehamilan Beby pun kini tengah memasuki usia lima bulan.
Copyright @ 2025 Media Group - mediaindonesia. All Rights Reserved