Headline
Koruptor mestinya dihukum seberat-beratnya.
Transisi lingkungan, transisi perilaku, dan transisi teknologi memudahkan orang berperilaku yang berisiko.
Kepergian abadi pasangan hidup yang telah bersama selama bertahun-tahun tentu menjadi pukulan berat bagi kebanyakan orang.
Penelitian bahkan menunjukkan, pada pasangan yang bersama hingga lansia, kematian salah satunya dapat meningkatkan risiko kesehatan yang memburuk atau bahkan kematian bagi pasangan yang ditinggal.
Dukungan adalah kunci seberapa baik seseorang dapat mengatasi kematian pasangannya. Banyak orang menemukan bahwa konseling duka dapat membantu, menurut Institut Nasional AS tentang Penuaan. AARP (sebelumnya dikenal sebagai American Association of Retired Persons) juga memiliki saran-saran ini untuk para penyintas.
1. Jangan bersikap berani
Kelilingi diri Anda dengan orang-orang yang di hadapan mereka Anda tidak perlu berpura-pura baik-baik saja. "Berduka adalah tindakan yang sangat berani dan kuat; bukan untuk yang lemah," kata AARP.
2. Berbaik hati pada diri sendiri. Cobalah untuk cukup istirahat. "Semakin signifikan rasa duka, semakin dalam dan semakin lama proses pemulihannya," kata AARP.
3. Harapkan berbagai emosi, bukan hanya kesedihan.
Menurut AARP, perasaan Anda dapat berjalan amat kompleks, dari sedih menjadi marah putus asa, hingga sesekali melihat kebahagiaan - dan berputar lagi. Jika Anda hanya bisa merasa sedih, Anda akan mendapatkan terjebak dalam keputusasaan yang tiada henti."
4. Jangan bersembunyi dari orang-orang. "Duka adalah proses yang sudah cukup sepi tanpa perlu Anda mengisolasi diri sendiri," kata AARP. Cobalah untuk terhubung dengan teman dan keluarga dan biarkan mereka membantu.
"Ketika penyintas menerima gagasan bahwa melihat teman membuat mereka lebih tangguh, maka mereka tidak lagi menderita rasa bersalah karena bersenang-senang." (CNN/M-2)
Dengan vaksinasi yang tepat dan gaya hidup yang sehat, para lansia dapat menikmati masa tua yang lebih aktif, mandiri, dan penuh semangat.
Secara rata-rata usia harapan hidup di Sleman baik laki-laki maupun perempuan mencapai 75,26 tahun.
Hari Kesadaran Kekerasan terhadap Lansia Sedunia diperingati WEAAD pertama kali diperingati pada 15 Juni 2006 dan diakui oleh PBB.
Kedatangan Direktur Utama BPJS Kesehatan Ali Ghufron Mukti siang ke RS Pratama Yogyakarta bertujuan untuk meninjau layanan BPJS Kesehatan di Rumah Sakit (RS) Pratama Yogyakarta.
Untuk memastikan kesehatan kelompok lansia, diperlukan peningkatan layanan kesehatan dasar, program kesehatan yang terintegrasi, dan pembangunan lingkungan yang ramah bagi lansia.
Lonjakan terbaru kasus covid-19 di sejumlah negara di Asia kembali menghadirkan tantangan kesehatan masyarakat yang harus segera ditangani.
Di era media sosial, tampil di halaman FYP (For You Page) menjadi salah satu tujuan utama bagi konten kreator. Untuk mencapai hal ini, kualitas foto yang dihasilkan haruslah luar biasa
Strategi keamanan siber yang tangguh dimulai dengan visibilitas yang lengkap, mengetahui apa yang perlu dilindungi dan ketika risiko terbesar berada.
Alat dengar yang digunakan sehari-hari disarankan yang memiliki noise cancelling untuk meredam suara bising dari luar.
Untuk penyimpanan di kulkas, Tuti menyarankan agar daging disimpan beku di freezer dan dikemas sesuai dengan porsi kebutuhan sajian.
Tanpa pemahaman dan kontrol diri yang baik, kebiasaan membagikan informasi dan konten di media sosial bisa mengganggu dan merugikan orang lain.
Perasaan kecewa adalah hal yang sangat manusiawi ketika harapan tidak sejalan dengan kenyataan. Misalnya, saat melihat keberhasilan teman-teman sebaya.
Copyright @ 2025 Media Group - mediaindonesia. All Rights Reserved