Warga Inggris Pilih Ngeteh untuk Hindari Stres di Rumah

BEKERJA dari rumah ternyata sama stres-nya dengan di kantor. Sebuah penelitian terhadap 2.000 orang dewasa di Inggris menyatakan dering telepon yang tidak pernah berhenti selama bekerja di rumah sampai tekanan keuangan di tengah meningkatnya biaya hidup, telah memicu stres.

Sebagai solusinya, seperti dikutip The Independen.co.uk, mereka (sebagian besar responden) mengambil jeda untuk minum teh. Penelitian itu menyebutkan, orang yang menemukan waktu nge-teh mendapatkan istirahat rata-rata 54 menit.

Dua pertiga dari mereka yang disurvei percaya bahwa gaya hidup terkini tidak menyisakan waktu sehingga berisiko pada kesehatan dan emosional. Penelitian itu menemukan, mereka (warga) berupaya meluangkan waktu menikmati teh selama rata-rata 54 menit sehari.

Penelitian itu juga mengungkapkan, 4 dari 10 orang mengakui sulit untuk bersantai sehingga berdampak negatif pada kehidupan di rumah. Lebih dari setengahnya bahkan begitu sibuk sehingga tidak punya waktu untuk istirahat.

Penelitian Twinings yang dilakukan melalui OnePoll itu menemukan banyak dari mereka yang disurvei telah mengubah rutinitas harian mereka agar lebih rileks. (M-4)

Cek berita dan artikel yg lain di Google News dan dan ikuti WhatsApp channel mediaindonesia.com

Editor : Adiyanto